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标签: 情绪自愈方法
今天的你,是什么颜色的心情?从小我们都被鼓励要坚强、要积极、要向前。好像只有“阳光开朗”的一面才被喜欢,负面情绪却被悄悄...
有时候会突然感觉到很压抑,生活中带来的疲惫感很多时候真的会对身心造成影响。这里分享6个情感自愈的方法...