随着韩剧《某一天灭亡来到我家门前》的热播，无论是剧情还是男女主角徐仁国和朴宝英各别的「超强CP体质」都掀起网民热议 ♥ 同时亦有不少观众感叹：童颜女神朴宝英真的完全不会老欸～（笑）娃娃脸的她完全看不出今年已经31岁了！
朴宝英冻龄保养秘诀（一）：安瓶精华「这样」用
朴宝英满满胶原蛋白的脸特别扛老、在高清镜头下丝毫看不出岁月痕迹！她曾在不藏私分享过自己的独家护肤秘招：「将化妆水湿敷-安瓶精华的使用顺序倒过来」，先擦安瓶高浓度精华、按摩促进吸收后，再用化妆水进行湿敷几分钟。过程中会给化妆棉补增化妆水，确保它时刻保持湿润，不会倒吸走肌肤里的水分、刚补给到肌底的安瓶精华滋养。
朴宝英冻龄保养秘诀（二）：双倍保湿补水力！
朴宝英本身肤质属于混合偏干型，平日里一遇到换季、天气燥热或补水量不足，皮肤就特别容易干燥紧绷，各种因肌肤缺水导致的问题就会排山倒海袭来～因此她在有感肌肤稍有不适的时候，洗完脸+上完化妆水和精华液后，会先擦一层保湿Lotion，再叠擦一层质地更润泽的抗老面霜，保湿补水力Double Up。
朴宝英冻龄保养秘诀（三）：和宋仲基偷师的「2招小秘诀」
朴宝英曾在《狼少年》中和男神宋仲基合作过，此前她就曾在节目上透露，欧巴的皮肤真的是一等一的好、近距离看也是超级无瑕的水光肌～所以合作时就和对方「偷师」了2招，（1）坚持每天早上往早餐餐单里添加一颗苹果；（2）每天在忙碌都好都会确保自己至少喝完1 Litre的水，坚持一段时间保证皮肤有感更水透亮+气色变好，肤质触感更柔嫩！
朴宝英瘦身减肥秘诀（一）：不节食也能瘦！
朴宝英坦言自己日常生活中是枚吃货，但个子娇小只有158cm的她本身在身段方面上镜就有点小吃亏，加上稍微吃胖/水肿一点时，和很多女生一样都有先胖脸的困扰～因此还是会悉心照顾饮食、控制热量摄取以维持好体态。
她表示自己平日里不会可以饿肚子辛苦节食，但会确保自己三餐准时进食、除三餐以外尽量不碰零食甜品和宵夜、高热量油炸食物少吃。只要有足够毅力「管住嘴」维持这些小习惯，在体重管理上绝对肉眼可见的有成效哦！
朴宝英瘦身减肥秘诀（二）：超可爱「一招」秒灭食欲
女神不止长得萌萌的，连减肥小秘招也这么可爱是怎么回事（笑）她曾在采访中说，为了时刻叮嘱自己关注嘴，会把自己过去「体重巅峰期」最胖的时候被媒体拍到的照片，直接设置成自己的手机Wallpaper作为警醒；但凡想吃甜点零食和宵夜的欲望浮现，即刻打开手机盯着自己的「黑历史照片」看，瞬间进食欲望全无～
朴宝英瘦身减肥秘诀（三）：泡澡好处多多～
朴宝英表示，自己和很多女生一样备受「一长胖/易水肿就全胖在脸」的困扰；因此为了让自己的身体血液循环加速，会在运动后泡暖水澡大约半小时。这样一来不仅放松运动完的全身肌肉、舒解身心压力，还有加速流汗排毒、消水肿和消耗卡路里效果。
Text By：马来西亚女生日常编辑部
Photo Source：Pinterest、新浪微博 @ 朴宝英百度贴吧
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谭松韵护肤秘诀 1 ：清洁卸妆最重要
一般卸妆水难以卸除防水的眼、唇妆，反复揉搓肌肤不仅依然卸不干净，还会容易拉扯到肌肤间接导致细纹、眼周/唇周暗沉问题找上门！因此包括谭松韵在内的许多女艺人保养秘诀，都离不开「好好清洁、卸妆」；记得用带有油性的眼唇专用卸妆液，不辣眼睛还确保卸除里够强。此外谭松韵私下也会尽可能给肌肤腾出休息时间，没有拍摄活动几乎都以淡妆或素颜示人。
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谭松韵维持少女感秘诀 1 ：表情管理+展现的气质
知名博主 @ 陈一丁 也曾就谭松韵的少女感气质做出分析，指她显幼态的关键除了先天颜值基础，还少不了少女神态表情管理的加持。例如清澈灵动的眼神、治愈的笑容以及活泼舒展的各种生动眉眼神情，都削弱了成年人本有的事故和克制，凸显出古灵精怪心无城府的亲和力。此外她在社交媒体平台上发文/上传照片也没什么包袱，生动不做作的表现感觉像个特别活泼的小女生没有年龄感，这些都能很好帮助传达出柔和及极具吸引力的少女感。
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谭松韵日常照或现代装角色造型，多以清爽利落的短发/中长发、双马尾、碎刘海、小辫子、丸子头为主，这些都是很好帮助打造减龄感的发型，让少女感的体现更为明显。
Text By：马来西亚女生日常编辑部
Photo Source：新浪微博 @ 谭松韵 @ 两小姐的便利贴
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