养成白雪公主亮白肌！超模都推荐的「干刷法」达到美白+瘦身效果，搭配平价万用Bio Oil告别关节黑问题～

想要拥有会发光的透亮肌肤，其实一点都不难哦！大家可以把这套超模都在使用的干刷法，只需超简单的几个材料就能让肌肤达到美白效果！带走多余废弃物质同时还可以加速身体的经络循环，加速新陈代谢达到瘦身的功效。这里就和大家分享干刷法的简单步骤，坚持一段时间就能获得又滑又嫩的白皙肌肤～

Step 1、准备材料

干刷最重要的就是选刷子了，刷毛要挑选有韧性的天然动物毛或者植物纤维毛，最常见的是猪鬃毛。一定要选择超幼的刷毛材质，非常细腻和密实轻轻刷是不会有痛感的那种。另外，可以根据自己的肤质搭配磨砂膏、身体乳或润肤油等。

Step 2、干刷方式

1、洗完澡后将身体擦干，四肢和后背统一由下而上，朝着心脏的方向轻刷1-3次。别忘了后背哦，后背也是从下往上刷。

2、肚子比较特别，要顺时针打圈轻刷，记得要使用比较温柔的力度。

3、每天刷5分钟，脂肪团严重的部位像是大腿和臀部的位置可以重点刷多几次，让脂肪燃烧！

4、刷完后一定要记得全身涂身体乳或是身体油来保护好肌肤！

Step 3、温和去除关节黑问题

准备材料：身体刷+百洛油+身体乳+保鲜膜

1、用刷子干刷全身，重点刷一下小腿、四肢关节，着重在那些角质厚和容易有脂肪团的部位

2、用热水冲洗一下进一步的软化角质，将毛孔打开

3、用Bio Oil和身体乳混合，敷在四肢做十分钟体膜！在比较不方便敷上保鲜膜的地方可以直接抹油，10分钟后冲洗干净掉，就能获得软嫩的白皙肌肤！

使用这个干刷方法不仅能美白，对鸡皮肤也有改善！Bio Oil具有美白、紧致淡纹的效果，而且渗透力也非常好。比较喜欢清爽一点的质地可以换去使用身体乳，记得选用具有烟酰胺或美白成分的身体乳，厚敷15分钟这样可以让肌肤保湿吸收满满的水分哦！

By：马来西亚女生日常编辑部

Photo Source：小红书

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Hello，女生日常的粉丝你好！谁和小编一样都是招蚊子叮的体质？不知道是小编的血太甜还是什么，从小到大都摆脱不了被蚊子叮的折磨，所以手脚上都有超多抓痕！夏天想要穿短裤晒美腿，可是那些一点一点小伤口就超影响我的颜值~

若你也和小编一样想要摆脱手脚粗糙暗沉、伤疤等问题，那么就必须认真地把这篇文章 share 起来！推荐 5 个身体美白好物，抚平所有疙瘩伤痕，白成人间电灯泡~❤️

? 身体美白好物 ① 润肤霜 + The Ordinary 烟酰胺原液

如果你诉求的是「美白」大可以在普通的润肤霜上滴上1-2滴 高浓度原液，美白效果会更显著！这款小白瓶含有 10% 高浓度烟酰胺，单单只是敷在脸上就能达到肤色提亮的效果还能调理水油平衡，改善痘痘粉刺和收缩毛孔。两者都是 CP 值超高的产品，混合比例可以随你挤出来的分量而定，每天拿来厚涂双脚荷包也不会大出血。【购买链接】约 RM 23.90

? 身体美白好物 ② 润肤霜 + The Ordianary 果酸水杨酸

若你想要除掉手脚上的鸡皮或伤疤，大可以选择在润肤霜内融合 The Ordinary 果酸水杨酸。这款果酸产品用了如同焕肤，浓度高达 30%，十分钟即可除掉肌肤角质，立见肌肤健康光泽。由于浓度太高所以用在脸上还是得三思而后行，但对于腿来说还算相当安全。基本上手脚上的任何瑕疵都能透过这个组合抚平，甚至是肥胖纹或妊娠纹都能轻松搞定。【购买链接】约 RM 23.90

? 身体美白好物 ③ Bio-Oil + The Ordinary VC 粉

由于润肤霜的质地过于浓稠，大家可以把便宜大碗的 The Ordinary VC 粉与万能油 Bio-Oil 混合使用。这罐万能油在大马 Watsons 就买到了~小小瓶却有效去除痘印、修复肌肤喝改善肤色不均匀的问题；然而这罐平价又好用 VC 粉纯度很高，可以搭配保湿精华变美白精华还能用在全身美白，瞬间提亮肤色还能淡化所有痘印和疤痕哟！【Bio Oil 购买链接】约 RM 19 |【The Ordinary VC 粉 购买链接】约 RM  38

? 身体美白好物 ④ 薏仁化妆水 + Daiso 美白精华 + Vaseline 润肤霜

便宜大碗也是「薏仁水」代名词！不说大家也知道 薏仁化妆水 【购买链接】的保湿滋润效果很惊艳，美白效果也不会盖的！如何让薏仁水的美白用途也能被全体吸收？那么就得搭配 Daiso 美白精华 【购买链接】、Vaseline 润肤霜 【购买链接】、玻尿酸和珍珠粉 【购买链接】。

步骤 ① 先在一个小碗里倒入挤出润肤霜 （按6下），之后加 6 滴 Daiso 美白精华，再加 6 滴薏仁水。

步骤 ② 接着就能再加 1 滴玻尿酸，再加一勺珍珠粉 （1-2g 不用太多），用小勺搅拌均匀。

步骤 ③ 均匀涂抹身体搭配按摩让皮肤好吸收。

用完后无需清洗即刻收获白皙美腿、皮肤摸起来更加滋润完全没有油腻感哟！

? 身体美白好物 ⑤ 沈梦辰同款 Freiol 

最后小编想要介绍沈梦辰的美白好物。沈梦辰曾在综艺上坦露自己不只要求脸要白，就连身体也会拍粉拍到亮白为止~她对美白真的很有诉求~也曾在小红书上分享一款来自德国美白神器就是 Freoil 啦 ！这款美肤油堪称是磨皮神器，成分中含有天然油脂和维生素还有小麦胚芽油，不只能达到滋润保湿功效还能舒缓去暗沉，质地清爽不油腻，最神奇的是一抹皮肤瞬间焕白透亮~超好用！【购买链接】约 RM 155

By：马来西亚女生日常编辑部

Photo Source：小红书