养成牛奶肌必学！3步骤有效的去除「黑头白头」粉刺，把毛孔清洁干净就不怕会长痘啦～

比痘痘更难去除的就是黑头白头粉刺了！不知道大家有没有发现黑头粉刺一般都长在鼻子，白头粉刺则容易长在下巴和额头。形成的原因都不一样，所以大家要先了解黑头粉刺形成的原因，才能正确的消除掉它们。另外也教大家简单的3步骤去除黑头白头粉刺，把毛孔给清洁的干干净净～

• 黑头/白头粉刺形成的原因：

1、白头粉刺

因为皮肤角质层过后，皮脂分泌又旺盛，导致毛孔被角质细胞堵塞。分泌出过多的油脂不能被顺利排出，在毛孔形成小颗粒状，就成为了白头粉刺也被称为闭合型粉刺。

2、黑头粉粗

黑头是因为毛孔再打开时，皮肤分泌出的油脂没有及时的清洁，就会混合着空气中的灰尘。长期的堵塞毛孔和毛囊，皮肤无法进行正常的呼吸和代谢，被空气氧化后就形成了黑头粉刺。

要知道一般的白头粉刺如果没有处理好，就会形成黑头；再没有把黑头粉刺清理干净的话，就会造成痘痘！所以要好好的疏通被堵塞的毛孔，是去除粉刺最重要的步骤。

• 3步骤去除白头粉刺：

1、软化角质

选择适合自己的一款洗面奶，将脸上的油脂去除并且软化角质，让藏在毛孔里的污垢和角质都浮现出来。

2、去除油脂

排出皮肤多余的油脂，主要靠深层清洁，大家可以选择慕斯或泥霜质地的清洁面膜，每周使用1-2次帮助清洁毛孔。同时也可以让油水平衡，减少皮肤出油的状况保持清爽。

3、保湿补水

皮肤喝饱水才能让毛孔紧致，细腻的毛孔可以减少皮肤分泌过多的油分。每天的护肤步骤都要用上保湿精华和面霜，让肌肤锁着水份，同时可以一周使用3次的补水面膜。

• 3步骤去除黑头粉刺：

1、清洁毛孔

黑头的生成是因为毛孔长期被堵塞，所以要经常疏通毛孔，把脏东西都清理出来。选择刷酸和磨砂膏都可以有效的清洁毛孔，让毛孔变得更细腻。

2、水杨酸棉片

含有水杨酸的棉片可以二次清洁脸部，用来擦拭鼻子和T区剋减少出油，对于黑头也有很大的改善。比起鼻贴使用起来更温和，还可以每天使用让黑头无法生存。

3、收缩毛孔

毛孔粗大更容易造成黑头粉刺的问题，所以就要多保湿补水让毛孔变得紧致。大家可以使用爽肤水湿敷脸，15分钟后逆着毛孔擦拭，可以清洁和收敛毛孔。

By：马来西亚女生日常编辑部

Photo Source：Pinterest

更多相关文章

1招热敷法=100次面膜、10次毛孔排毒！？赵露思孙俪都推荐，去黑头收缩毛孔超有感

5 Jan 2021

和黑头粉刺以及如草莓籽般的粗大毛孔战斗，是不分男女的护肤必修课～想要给毛孔来场大扫除，零成本也能做到！小红书上不少博主亲测有效、陆剧女神赵露思和“娘娘”孙俪都推荐的这款「4步骤热敷法」，号称美肤效果有如敷100张面膜、10次毛孔排毒，去黑头和收缩毛孔非常有感呢！

「4步骤热敷法」只需要用到一条热水浸湿过的毛巾，详细使用方法如下：

1、首先给全脸彻底卸妆，使用温和洗面奶搓揉成细致泡沫后上脸进行清洁。

2、使用温度40摄氏度左右的水浸湿干净毛巾，稍微拧掉过多的水后上脸热敷10分钟左右。过程中毛巾凉了可以再用热水浸湿一下。

3、热敷完后这是肌肤毛孔处于敞开状态，特别有利于消灭原本深藏在里面的黑头粉刺和脏污油脂。这边可以选择使用泥面膜或荷荷巴油洁净毛孔，干净溜溜的毛孔吸收力更好！而后建议可以敷片保湿面膜，或选择具有紧致毛孔效用的化妆水进行湿敷，敷完会明显感觉皮肤变得水嫩细滑哟～

4、建议敷完面膜或湿敷完后加涂一层平时在使用、好吸收的精华液，搭配轻柔按摩促进精华导入被肌肤吸收。

热敷护肤法的原理和蒸脸护理一样，利用热度使毛孔敞开更利于清洁以及促进血液循环，后续皮肤对于保养品的吸收力也会更棒。

⚠️热敷法注意事项：

• 热敷法不建议脸上有伤口或敏感肌使用；
• 水温不要太高以免烫伤、使用的毛巾也要确保干净卫生；
• 热敷不能太过频密，建议和去角质一样一周进行一次就好；
• 热敷之后湿敷/面膜、精华保养不能少，否则光打开毛孔去污却不收敛和保湿肌肤，并不会达到收细紧致毛孔效果哦！

Text By：马来西亚女生日常编辑部

Photo Source：小红书 @ 是麻吉少女、@赵露思、新浪微博 @ turbosun、Pinterest