努力却没收获、应该放弃吗?迷茫的你,或许能透过何老师这3段忠告找到解答

努力却没收获、应该放弃吗?迷茫的你,或许能透过何老师这3段忠告找到解答

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By Crystal on 14 Apr 2021
Senior Digital Editor

高情商、暖心的何炅老师,总是能够透过言语,柔和地戳中粉丝观众们的内心。在人生中、职场中感觉迷茫了吗?最近迫切地被自己的负面情绪干扰着?不妨细读以下3段来自何老师的话,或许能够成为你的明灯、帮助你找到解答。❤️

高情商、暖心的何炅老师,总是能够透过言语,柔和地戳中粉丝观众们的内心。在人生中、职场中感觉迷茫了吗?最近迫切地被自己的负面情绪干扰着?不妨细读以下3段来自何老师的话,或许能够成为你的明灯、帮助你找到解答。❤️

Q:明明已经很努力了,却一直都没有收获;我该怎么办?

「我觉得我们人,只能在我们自己能决定的事情上面去花心思;所谓的收获,是你决定不了的、是别人给的、或者是机会给的。但是努力是你自己可以决定的。

Q:明明已经很努力了,却一直都没有收获;我该怎么办? 「我觉得我们人,只能在我们自己能决定的事情上面去花心思;所谓的收获,是你决定不了的、是别人给的、或者是机会给的。但是努力是你自己可以决定的。

所以你去问说:努力就一定有收获吗?这件事其实没人可以给你回答,但是我们知道...不努力,就一定没有收获。而努力有的时候,是我们能够享受的唯一的过程。」

所以你去问说:努力就一定有收获吗?这件事其实没人可以给你回答,但是我们知道...不努力,就一定没有收获。而努力有的时候,是我们能够享受的唯一的过程。」

Q:我不喜欢我现在的工作/学习的专业,怎么办?

「关键不是说要不要改行,或者说要不要重新开始学,关键是你到底想做什么。很多时候最大的问题是自己不满足于现在做的这些『琐碎的日常工作』,但是你要知道,所有的工作都是从琐碎的小事做起...

Q:我不喜欢我现在的工作/学习的专业,怎么办? 「关键不是说要不要改行,或者说要不要重新开始学,关键是你到底想做什么。很多时候最大的问题是自己不满足于现在做的这些『琐碎的日常工作』,但是你要知道,所有的工作都是从琐碎的小事做起...

很多时候其实不是那个专业决定你有没有发展,而是你的态度决定有没有发展。你对于现在手头上的工作没有兴趣,不是说你去换个专业的问题,而是你要提起你的兴趣;你的工作兴趣、生活兴趣,要么就在你现在的工作里面找乐趣,要么你就勇敢地找到你有乐趣的事情,勇敢地就改变。还在那犹豫?我觉得犹豫的过程是最可惜的,比你之前浪费的那几年还可惜。

人生很短,禁不起来回的犹豫。」

很多时候其实不是那个专业决定你有没有发展,而是你的态度决定有没有发展。你对于现在手头上的工作没有兴趣,不是说你去换个专业的问题,而是你要提起你的兴趣;你的工作兴趣、生活兴趣,要么就在你现在的工作里面找乐趣,要么你就勇敢地找到你有乐趣的事情,勇敢地就改变。还在那犹豫?我觉得犹豫的过程是最可惜的,比你之前浪费的那几年还可惜。 人生很短,禁不起来回的犹豫。」

Q:我很累、很想放弃,怎么办?

「人有权利做放弃的决定,但是你必须有责任心、有能力去为这个决定负责。每个人都是通过自己的努力,去决定自己生活的样子;我们常常会觉得别人过得好、我过得不好,但其实每个过得好的人,他也有自己的难处,世界真的是平衡的。

Q:我很累、很想放弃,怎么办? 「人有权利做放弃的决定,但是你必须有责任心、有能力去为这个决定负责。每个人都是通过自己的努力,去决定自己生活的样子;我们常常会觉得别人过得好、我过得不好,但其实每个过得好的人,他也有自己的难处,世界真的是平衡的。

所以我想说,如果你真的觉得很难、你坚持不了,那你就放弃;但是你放弃了就不要抱怨说『我为什么没有得到』。人生就是这样,要得到你必须付出、要付出你还要学会坚持,而且你要懂得...一定来得及!

所以我想说,如果你真的觉得很难、你坚持不了,那你就放弃;但是你放弃了就不要抱怨说『我为什么没有得到』。人生就是这样,要得到你必须付出、要付出你还要学会坚持,而且你要懂得...一定来得及!

努力、坚持并付出,才能得到自己想要的生活。要么就和自己的平庸握手言和;要么就让自己的努力,配得上自己的梦想。」

努力、坚持并付出,才能得到自己想要的生活里。要么就和自己的平庸握手言和;要么就让自己的努力,配得上自己的梦想。」

Text By:马来西亚女生日常编辑部

Photo Source:新浪微博

 

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面对工作和上司同事该注意什么?何炅12段职场语录:学会接受努力后还是没收获

10 Jan 2021
那些学校没有教你的打工人智慧,仅献给准备踏入职场、刚入职场或在职场中努力打拼的你~今天编儿给大家整理了12段何炅何老师曾在节目和访问中说过的「职场智慧语录」,希望迷茫的你能从这些忠告中找到解答或心灵能量,无论是职场菜鸟或老鸟都值得一读!♡

那些学校没有教你的打工人智慧,仅献给准备踏入职场、刚入职场或在职场中努力打拼的你~今天编儿给大家整理了12段何炅何老师曾在节目和访问中说过的「职场智慧语录」,希望迷茫的你能从这些忠告中找到解答或心灵能量,无论是职场菜鸟或老鸟都值得一读!♡

何炅:「哪怕你是全职也一定要留一个自己的口子;这个口子可能是你自己的一点小空间,它可能不是在创造收益,但是他始终有自己。」

也许让你疲惫的不是你的工作,而是你的生活方式”~全职工作即便再忙碌,也要在生活中腾出给自己沉淀下来、做自己喜欢的事的时间,一定不要忘了好好生活,一定不要丢了自己。

何炅:「哪怕你是全职也一定要留一个自己的口子;这个口子可能是你自己的一点小空间,它可能不是在创造收益,但是他始终有自己。」 “也许让你疲惫的不是你的工作,而是你的生活方式”~全职工作即便再忙碌,也要在生活中腾出给自己沉淀下来、做自己喜欢的事的时间,一定不要忘了好好生活,一定不要丢了自己。

何炅:「工作之后你要学会接受遗憾,因为在学生时代是有一百分的,你可以做一个完美的学生;当工作后即使你再努力也会有遗憾。你要学会接受过程比结果重要。」

何炅:「别用5%的负面评价,否定自己100%的努力。」

何炅:「我觉得我们人,只能在我们自己能决定的事情上面去花心思;所谓的收获,是你决定不了的、是别人给的、或者是机会给的。但是努力是你自己可以决定的。努力就一定有收获吗?这件事其实没人可以给你回答,但是我们知道...不努力,就一定没有收获。而努力有的时候,是我们能够享受的唯一的过程。」

节目中撒贝宁老师也就这个话题继续解释道:「在职场中绝不可能只打一场仗就看出谁是将军。你可能在这一次表现当中非常突出,但也许在同一天下午的另外一个任务,你可能就一塌糊涂;所以我觉得要有这种抗压能力,尤其是刚入职场的年轻人」。学生时期可以凭努力、多温习去收获好成绩或高分数,但在职场中很多时候结果并不会完全如你所愿;比起在意成果和回报,你更应该学会看重过程、更坦然面对得与失。

何炅:「工作之后你要学会接受遗憾,因为在学生时代是有一百分的,你可以做一个完美的学生;当工作后即使你再努力也会有遗憾。你要学会接受过程比结果重要。」 何炅:「别用5%的负面评价,否定自己100%的努力。」 何炅:「我觉得我们人,只能在我们自己能决定的事情上面去花心思;所谓的收获,是你决定不了的、是别人给的、或者是机会给的。但是努力是你自己可以决定的。努力就一定有收获吗?这件事其实没人可以给你回答,但是我们知道...不努力,就一定没有收获。而努力有的时候,是我们能够享受的唯一的过程。」 节目中撒贝宁老师也就这个话题继续解释道:「在职场中绝不可能只打一场仗就看出谁是将军。你可能在这一次表现当中非常突出,但也许在同一天下午的另外一个任务,你可能就一塌糊涂;所以我觉得要有这种抗压能力,尤其是刚入职场的年轻人」。学生时期可以凭努力、多温习去收获好成绩或高分数,但在职场中很多时候结果并不会完全如你所愿;比起在意成果和回报,你更应该学会看重过程、更坦然面对得与失。

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何炅:「要得到,你必须要付出;要付出,还要学会坚持;如果你觉得很难,那就放弃...但放弃了就不要抱怨。」

选择坚持得到或就地放弃,都是你的权利;倘若你选择饿放弃,那最后就不要抱怨自己为什么没有得到。

何炅:「要得到,你必须要付出;要付出,还要学会坚持;如果你觉得很难,那就放弃...但放弃了就不要抱怨。」 选择坚持得到或就地放弃,都是你的权利;倘若你选择饿放弃,那最后就不要抱怨自己为什么没有得到。

何炅:「没有更稳的选择、没有所谓的安全牌。我觉得要选一个「合适牌」,就是我们不能为了要挑战难度,去做一个我根本拿不下来的东西;要选择在能力努力范围内有挑战性的。例如:我再努力也唱不到周深的水平,我不可能在这件事情上那么挑战自己,那个就不叫冒险了,那直接是错误的选择。」

在人生中、职场中做选择时,你会考虑「打安全牌」还是「尝试冒险牌」呢?在何老师看来,两者都不是最佳选择。选择自己合适的、能力范围所及的,才是最应该考量的基础。

何炅:「没有更稳的选择、没有所谓的安全牌。我觉得要选一个「合适牌」,就是我们不能为了要挑战难度,去做一个我根本拿不下来的东西;要选择在能力努力范围内有挑战性的。例如:我再努力也唱不到周深的水平,我不可能在这件事情上那么挑战自己,那个就不叫冒险了,那直接是错误的选择。」 在人生中、职场中做选择时,你会考虑「打安全牌」还是「尝试冒险牌」呢?在何老师看来,两者都不是最佳选择。选择自己合适的、能力范围所及的,才是最应该考量的基础。

何炅:「你在最高峰的时候,下面一定是下坡路。你一定要有办法要么拽住自己,让自己下滑速度慢一点;要么就要做好准备积蓄东西,在滑下去之后有办法再弹回来。人生就是战斗、每时每刻;不管是坐冷板凳的人还是一直在顶峰的人,都是在战斗...停不下来的。」

已尝到胜利的果实的你,务必认清自己不会永远停留在顶峰;倘若你失败了,也一定要相信自己不会永远停留在谷底。继续努力战斗吧!继续抱有积极学习态度积累知识财富,在失败了也能整理好自己继续蓄势待发负重前行,继续往更好的自己迈进~

何炅:「你在最高峰的时候,下面一定是下坡路。你一定要有办法要么拽住自己,让自己下滑速度慢一点;要么就要做好准备积蓄东西,在滑下去之后有办法再弹回来。人生就是战斗、每时每刻;不管是坐冷板凳的人还是一直在顶峰的人,都是在战斗...停不下来的。」 已尝到胜利的果实的你,务必认清自己不会永远停留在顶峰;倘若你失败了,也一定要相信自己不会永远停留在谷底。继续努力战斗吧!继续抱有积极学习态度积累知识财富,在失败了也能整理好自己继续蓄势待发负重前行,继续往更好的自己迈进~

何炅:「成年人的世界里没有那么多逆袭;人生所谓的逆袭,在于你的一切努力都做到了,可是你没有得到一个好的回报;这个时候你就渴望逆袭,希望有别的外力给我们一个什么样的机会。我角色,我们在等待人生逆袭的时候,已经在承认自己无能为力了。」

我们免不了期待“逆袭”、“绝地反击”,但我们同时也必须承认,现实生活中确实没有那么多逆袭可言。与其将希望寄予运气或外力之上,不如更踏实地做好自己吧!

何炅:「成年人的世界里没有那么多逆袭;人生所谓的逆袭,在于你的一切努力都做到了,可是你没有得到一个好的回报;这个时候你就渴望逆袭,希望有别的外力给我们一个什么样的机会。我角色,我们在等待人生逆袭的时候,已经在承认自己无能为力了。」 我们免不了期待“逆袭”、“绝地反击”,但我们同时也必须承认,现实生活中确实没有那么多逆袭可言。与其将希望寄予运气或外力之上,不如更踏实地做好自己吧! 何炅:「在你没有释放出善意之前,也先别释放敌意。一上来就先把武器和刺都亮出来的时候,有时可能后面要花很长时间去解除别人对你的芥蒂。」 无论是作为职场新鲜人,还是加入一家新公司,切记不能展现得过于强势。

何炅:「在你没有释放出善意之前,也先别释放敌意。一上来就先把武器和刺都亮出来的时候,有时可能后面要花很长时间去解除别人对你的芥蒂。」

无论是作为职场新鲜人,还是加入一家新公司,切记不能展现得过于强势。

何炅:「如果不善于开拓新话题,在既有话题上要学会加入。」

作为职场新人的你,如果个性较为含蓄、不擅在社交环境下开拓话题,也要记得不要过分安静免得成为办公室小透明;要学习适当融入、在大家的既有话题上学会加入。

何炅:「如果不善于开拓新话题,在既有话题上要学会加入。」 作为职场新人的你,如果个性较为含蓄、不擅在社交环境下开拓话题,也要记得不要过分安静免得成为办公室小透明;要学习适当融入、在大家的既有话题上学会加入。

何炅:「被批评的时候,千万不要觉得天塌下来了;批评来的时候先用一个正面的态度去对待它。首先是有人在给你机会进步,另外一点你要抓住这个机会,要么直接问、要么自己思考、要么去跟旁边的朋友讨论:我到底什么地方可以进步。(被批评)一定不是世界末日。」

何炅:「你可以(为工作)掉眼泪;第一、你可以找一个你最信任的同伴分享,第二、最好是你自己去消解,第三、你也可以跟家人分享。不要去和你的老板哭…这都不是一个对的选择,因为这是把你最脆弱的一面亮给了对你最有期待的人。」

踏入职场后难免有时会犯错、免不了会受上司批评。批评并非天塌下来、也并非意味着你从此就一无是处,在收到批评时应以开放态度去接受它、消化它,学习自我检讨反省,并从中积极找方法让自己更进步。同时也谨记,不要在上司或老板面前为工作掉眼泪,你可以脆弱、但不能把最脆弱的一面量给应对你有期待的人。

何炅:「被批评的时候,千万不要觉得天塌下来了;批评来的时候先用一个正面的态度去对待它。首先是有人在给你机会进步,另外一点你要抓住这个机会,要么直接问、要么自己思考、要么去跟旁边的朋友讨论:我到底什么地方可以进步。(被批评)一定不是世界末日。」 何炅:「你可以(为工作)掉眼泪;第一、你可以找一个你最信任的同伴分享,第二、最好是你自己去消解,第三、你也可以跟家人分享。不要去和你的老板哭…这都不是一个对的选择,因为这是把你最脆弱的一面亮给了对你最有期待的人。」 踏入职场后难免有时会犯错、免不了会受上司批评。批评并非天塌下来、也并非意味着你从此就一无是处,在收到批评时应以开放态度去接受它、消化它,学习自我检讨反省,并从中积极找方法让自己更进步。同时也谨记,不要在上司或老板面前为工作掉眼泪,你可以脆弱、但不能把最脆弱的一面量给应对你有期待的人。

Text By:马来西亚女生日常编辑部

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