《苦尽柑来遇见你》IU演技大爆发！国民妹妹7个「少女颜」保养秘诀，同款素颜牛奶肌其实很简单～

IU 最近凭借《苦尽柑来遇见你》再度爆火，每一集都是泪腺大考验，让观众哭得停不下来。除了演技精湛，她的冻龄少女肌也成了热门话题！从出道至今，IU 的皮肤状态几乎零变化，依然透亮、细腻，仿佛时间在她脸上暂停根本看不出岁月的痕迹。到底 IU 是如何保持肌肤年轻感的？以下7大保养秘诀，让你也能养出 IU 同款“素颜发光肌”！

1️⃣ 洗米水洗脸

 

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IU 从小就有用洗米水洗脸的习惯，这可是韩妞们公认的平价护肤宝藏！ 洗米水富含维生素 B、矿物质和抗氧化成分，不仅能帮助肌肤温和去除老废角质，还能提亮肤色，让皮肤更加水润透亮。清洗大米时，将第二次淘米的水留下来，静置30分钟后使用 用它轻轻拍打脸部，或直接用来洁面～如果肌肤有伤口的话，可暂停使用这个方法以免造成刺激或发炎。

2️⃣ 夜间修护都在用抗老精华

 

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IU 的肌肤不仅是水嫩，更是紧致有弹性，这背后离不开高效抗老精华的加持！IU 深知夜晚是肌肤细胞最佳的修复时间，所以平时她都会在晚上使用她代言的 Estée Lauder 小棕瓶 & 白金级晚霜！它们被称为夜间肌肤充电站，帮助肌肤在睡眠中修护、抗氧化、紧致抗老。

💗Estée Lauder Advanced Night Repair Serum

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主打 “熬夜修护”，含有专利Chronolux™修护科技，能够在夜间深入修护肌肤损伤，让肌肤第二天醒来状态满分。质地轻盈好吸收，不会造成油腻负担，适合各种肤质，即使是敏感肌也能放心使用，帮助肌肤释放自身修护力，让你每天都能拥有细腻、透亮、充满弹性的年轻美肌。

💗Estée Lauder Revitalizing Supreme+ Night Power Bounce Creme

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这款晚霜富含胶原蛋白的精粹，可以帮助皮肤增强紧致度 & 弹性，同时还能提供深层滋润，为肌肤注入水源能量，整晚持续滋养，第二天醒来依然水润透亮。质地非常绵密，一推开就能感受到丰润到轻盈丝滑的转变，让护肤成为一种极致享受！

💗Estée Lauder  Revitalizing Supreme+ Bright Radiance Power Soft Creme

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想要水润透亮、紧致Q弹的美肌？轻盈如乳的质地，一抹化水，秒速吸收，不给肌肤一丝负担~强效胶原支撑科技加持，让肌肤更紧实、更有弹性，连颈纹都能悄悄淡化！同时还能收缩毛孔、控油提亮，让肌肤时刻保持水润清爽，一整天都散发细腻柔光！

3️⃣ 湿敷水是少女肌关键

 

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IU 超级注重补水，她的护肤重点就是让肌肤随时保持水润状态，因此湿敷成为她的日常护肤必备！湿敷不仅能让皮肤喝饱水，还能帮助后续护肤品更好吸收，让肌肤始终处于稳定、饱满的状态。尤其是在换季时，湿敷真的能救急！对于干皮、敏感肌来说，绝对是必备护肤步骤。

4️⃣ 按摩脸部提升肌肤紧致度

 

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IU 每天擦了保养品都会搭配一些按摩手法来促进吸收以及提升肌肤的紧致度。她的按摩重点是脸颊 & 下颚线，长期坚持下来，脸部线条会更加紧实 & 小巧，皮肤也会更有光泽。取适量面霜或按摩油，从下巴往上轻推脸颊，每次 5-10 分钟；轻轻按压太阳穴、眼周，有助缓解疲劳和促进循环。

5️⃣ 少化妆减少皮肤负担

 

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IU 在非工作日几乎不化妆，让皮肤充分休息！她认为减少化妆品的刺激，能让肌肤维持健康状态，因此日常生活中，她更倾向于素颜 + 防晒 + 保湿，让皮肤保持自然透亮。 如果必须化妆，可以选择轻薄透气的底妆，避免厚重粉感增加肌肤负担！

6️⃣ 防晒是护肤NO.1要点

 

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IU 之所以一直能维持白皙细腻的肌肤，防晒是她日常护肤中最重要的环节！她强调 「防晒 = 抗老」，无论阴天晴天，她都会每天认真涂防晒！紫外线是导致肌肤老化的头号杀手，所以涂防晒是保持少女肌的关键！每天涂 SPF 50+ 的防晒霜，户外活动时每2-3小时补涂一次！

7️⃣ 随时带保湿喷雾，肌肤时刻水润

 

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若肌肤干燥水分流失过多，肌肤很容易产生细纹，而且也容易引起脱妆卡粉的问题～所以IU 包包里随时都会携带一瓶保湿喷雾，无论是妆前、妆后、日常补水，随时都可以喷一喷，让皮肤维持最佳水润状态。

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By：马来西亚女生日常编辑部

Photo Source：Instagram @dlwlrma、官网