和闺蜜 #SELFIE 再也不用躲后面！小红书超火3 steps「瘦脸操」 ，7天即刻K.O肉肉脸魔咒~?

每一次在与朋友自拍的时候，我们都会躲在后面，拒绝与镜头来个“正面对视”。看到脸小的朋友很有自信地在挥举手机自拍时，就会非常羡慕~同时也失去了自信。谁不想当团体里面拍照的「零死角」美人？即使用尽了所有办法，也都无法KO肉肉脸的魔咒，好无奈啊？

不用担心，编编已经为肉肉脸的妹纸准备了一个超完美的「瘦脸」攻略！只需简单3步骤，easy 告别大圆脸，消除双下巴，练出下颚线！

STEP 1：刮脸部轮廓

先把食指和中指弯曲，再利用这两只手指的尖部从下巴往太阳穴位置刮上去。在刮的时候切记不要太用力，稍微感觉到提拉感就可以！一组做十次，每组做三遍~

STEP 2：面部提拉

把手掌张开，用手指头从法令纹沿着脸颊往眼角的部分轻轻进行提拉。一组做五次，每组做三遍~

STEP 3：颈部提拉

双手交叉紧握，伸出大拇指。用两个大拇指，从锁骨处沿颈部往下巴处进行向上提拉。这组动作可以用力一些！一组做十次，每组做三遍~

各位想要瘦脸的女生，赶快跟着以上的步骤去做！小红书博主们，亲测了真的有效！只要每一天坚持5分钟，即可快速铲掉包子脸，瘦成「零死角」女神！

By：马来西亚女生日常编辑部

Photo Source：小红书