素颜也能水当当秘诀！教你5个正确保湿技巧，让脸嫩到掐出水～

相信很多女孩都非常羡慕素颜白透0毛孔的完美肤质吧？想要达到素颜都会发光的肌肤，首先一定要学会正确的保湿技巧。保湿是护肤的基础，若保湿工作有做好，才能建立好强韧屏障去维持健康肌肤。若保湿功夫不到位，肌肤很容易干燥出油甚至爆痘，脸部会变得更加粗糙，细纹的情况也会变得更明显。在这里分享5个正确保湿技巧，加码推荐TOP 4 超强保湿精华好物推荐～轻松养出嫩到水亮肌肤！

💗号外通告：GSMY 2024 年度美妆大赏正在火热进行中！！！赶紧到 IG Story 上投选出你心水 TOP 1「超强保湿精华」，你的一票将决定谁才是保湿精华届的王者～跟着用户的选择和口碑来选购产品会让你在护肤的路上少走冤枉路，轻松养出好肤质💗

1.喝足够的水

补水Photo from Pinterest

人体的70%由水组成，水分不仅对身体健康至关重要，对皮肤的保湿也起着关键作用。每天至少要喝八杯水，这样可以帮助排毒，促进新陈代谢，使皮肤保持弹性和光泽。特别是在干燥的季节或长时间待在空调房间里时，更需要注意补充水分。

2.清洁完脸部后马上保湿

疏通毛孔Photo from Pinterest

很多人在洗脸后会感觉皮肤紧绷，这是因为皮肤表面的油脂被洗掉了。如果不及时进行保湿，皮肤会变得干燥，甚至出现细纹。因此，在洗脸后，应立即使用爽肤水、乳液或面霜进行保湿。这不仅能锁住水分，还能为后续的护肤步骤打下良好的基础。

3.日霜和夜霜应该区分使用

日霜和夜霜应该区分使用Photo from Pinterest

日霜通常含有防晒成分，可以保护皮肤免受紫外线的伤害，同时提供全天的保湿。而夜霜则更注重修复和滋养，通常质地较为厚重，可以在夜间深层滋润肌肤。因此，根据不同的时间段选择合适的产品，才能达到最佳的护肤效果。

4.随身携带保湿喷雾

随身携带保湿喷雾Photo from Pinterest

无论是在办公室、外出购物还是旅行途中，环境的变化都会影响皮肤的水分平衡。保湿喷雾可以随时随地为皮肤补充水分，缓解干燥感。使用时，只需轻轻一喷，然后用手轻拍脸部，让水分更好地吸收即可。

5.使用保湿精华.加强保湿效果

使用保湿精华.加强保湿效果Photo from Pinterest

保湿精华通常含有高浓度的活性成分，能够深入肌肤底层，提供持久的保湿效果。对于干性皮肤或在换季时，保湿精华尤为重要。在涂抹爽肤水后，取适量精华均匀涂抹于脸部，然后再使用乳液或面霜进行锁水。

【编辑の心水PICK｜超强保湿精华】

💧Deep Moist 3X HA SERUM（三重玻尿酸保湿渗透精华液）

Deep Moist 3X HA SerumPhoto from 品牌提供

SENKA 除了以其完美洁面泡沫闻名遐迩，旗下的 Deep Moist 3X HA Serum （三重玻尿酸保湿渗透精华液）也收获消费者的一致好评。 征服众人心的台湾第一保湿精华液—SENKA Deep Moist 3X HA Serum （三重玻尿酸保湿渗透精华液）采用了最前沿的「微晶球保湿科技」，有效提升整个皮肤的自身保湿和蓄水能力高达 156%，  而且每一滴都包裹着黄金比例三重玻尿酸成分，一抹瞬间爆水，为肌肤提供长达 48 小时的保湿力，让干渴的肌肤瞬间喝饱水变得水嫩润泽起来。最重要的是 SENKA 通过精益求精的创新技术优化了产品的质地，上脸非常清爽不厚重，超适合马来西亚炎热的气候使用；加上温和不刺激的成分，就算是敏弱肌也不会出现任何的不良反应！

💧L'Oreal Paris Revitalift 1.5% pure Hyaluronic Acid Serum

L'Oreal Paris Revitalift 1.5% pure Hyaluronic Acid SerumPhoto from 官网

L'Oreal 悄悄卖断货的保湿精华拥有 1.5% 最高浓度的玻尿酸混合物，而且它的玻尿酸分子非常小，轻松渗入肌肤细胞，增强皮肤的保湿能力还能持久锁住水分，在一小时内恢复肌肤的水嫩Q弹，也能在四周后熨平脸上皱纹。

💧Hada Labo H.A. Supreme Cera Serum

Hada Labo H.A. Supreme Cera SerumPhoto from 官网

小资女都爱用护肤品牌 Hada Labo 其中的口碑王产品就是—保湿精华！ 长期有干燥、出油诉求的姐妹不妨可以试一试。轻盈的质地里含有强效的保湿成分，有助于深层渗透皮肤，并构建强大的保护屏障，持续保持肌肤水分充足。

💧The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5

The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5Photo from 官网

小红书爆火 The Ordinary 保湿精华含有5种形式的透明质酸，有助于渗透到不同的肌肤表层提供水分的养护。再配合神经酰胺和维生素 B5 的成分不仅能为肌肤带来持久保湿效果也能改善弹性、减少细纹的出现哦！

【📢】女孩们看到这里是不是也想要投资一瓶好的「保湿精华」来提升肌肤的保湿能力实现韩妞同款水润无暇肌呢？赶紧前往 @girlstyle.my 官方 Instagram Story 投选出你心目中 TOP 1「保湿精华」，届时还能见证冠军的诞生哦！

【📢】此外，大马女生日常的编辑团队也会在下周二（30.7.24）于 Pavilion KL 展开「街坊」互动，来到现场的观众不仅能亲身体验到保湿精华的神奇效果，也有机会出现在大马女生日常的镜头中，走过路过千万不要错过～约定你一起PICK你的首选。

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✨延伸阅读：4个教科书级.美白淡斑精华「隐藏用法」! 精准击退黑色素，素颜都自带白皙无瑕滤镜～

By：马来西亚女生日常编辑部

Photo Source：Pinterest

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「泥膜」不要再乱涂了！教你掌握泥膜的「正确使用步骤」，深层清洁 + 紧致毛孔 get 光滑水嫩婴儿肌~

Mar 8, 2024

泥膜可以帮助我们深层清洁毛孔，有效解决暗疮、粉刺、黑头等肌肤问题，是女孩们必不可少的护肤产品之一。但是，你知道怎样使用泥膜才是最正确的吗？用不对方法，不仅无法发挥泥膜的功效，还有可能导致毛孔粗大？今天就让我们一起来学习「泥膜的正确打开方式」，让泥膜帮我们打造一张干干净净的脸蛋吧~

泥膜的正确打开方式Photo from Pinterest

🤔 如何正确使用泥膜？

STEP 1：清洁皮肤

虽然泥膜的作用也是清洁，但一定不能用它来取代平常的洗脸步骤。先用洗面乳温和地洗掉皮肤表面的油脂和污垢，才能让泥膜发挥最大功效~

STEP 1：清洁皮肤Photo from 小红书 @芝欧周周all

STEP 2：打开毛孔

擦干脸后，用蒸脸机或热毛巾湿敷 5 分钟，将脸上的毛孔完全打开。

STEP 2：打开毛孔Photo from 小红书 @芝欧周周all

STEP 3：基础保湿

在上泥膜之前，先在脸上喷一个基础的保湿水，湿润角质和保持肌肤水分。由于泥膜的性质比较干燥，容易紧绷并拉扯到皮肤，因此基础的保湿要先做好~

STEP 3：基础保湿Photo from 小红书 @芝欧周周all

STEP 4：涂上泥膜

做完以上的准备，就可以开始涂泥膜啦~ 如果你是干皮，可以只将泥膜涂在 T 区；如果是油皮则可以薄涂全脸，厚涂 T 区。

STEP 4：涂上泥膜Photo from 小红书 @芝欧周周all

在鼻翼打圈按摩 2 分钟，可以松动有黑头的毛孔，让黑头更容易吸附在泥膜上被带出来。

STEP 4：涂上泥膜Photo from 小红书 @芝欧周周all

STEP 5：等待 5-10 分钟

然后就让泥膜停留在脸上，具体要等几分钟，可以看产品的使用说明，或是根据自己的肤质来决定。过程中，我们可以再喷一点保湿喷雾，搭配按摩和揉搓，彻底清洁毛孔带走脸上的脏东西。

STEP 5：等待 5-10 分钟Photo from 小红书 @芝欧周周all

脸部，等泥膜大约 8 成干的时候，可以用洗脸巾擦掉泥膜和污垢，也可以用温水打湿脸部，用手轻柔地打圈按摩，将脸洗干净。

STEP 5：等待 5-10 分钟Photo from 小红书 @芝欧周周all

STEP 6：用工具清洁

这时脸上可能还残留一些脏污没被彻底带走，可以拿一根牙线，逆着毛孔的方向刮掉顽固的黑头，动作一定要轻柔哦！

STEP 6：用工具清洁Photo from 小红书 @芝欧周周all

STEP 7：舒缓镇定

最后，可以敷上一张冰镇过的舒缓镇定面膜来收敛毛孔。或者就用平常的补水精华湿敷，为肌肤快速补水，恢复毛孔紧致~

STEP 7：舒缓镇定Photo from 小红书 @芝欧周周all

🍃 好用的泥膜推荐

1、ORIGINS Clear Improvement Active Charcoal Mask to Clear Pores

Origins 的活性炭泥膜是常年热卖的人气商品，它的主要成分——活性炭可以吸附脏污，而高岭土则能吸走毒素。双剑合一，让毛孔彻底干净，将肌肤还原至清透无负担的状态~

1、ORIGINS Clear Improvement Active Charcoal Mask to Clear PoresPhoto from 官网

2、INNISFREE Super Volcanic Pore Clay Mask 2X

升级版的 Innisfree 火山泥膜蕴含韩国济州岛的火山泥、核桃内壳粉末和果酸，主打控油、紧致毛孔、去角质和黑头，解决毛孔堵塞的问题，让护肤品可以被轻松吸收~

2、INNISFREE Super Volcanic Pore Clay Mask 2XPhoto from 官网

3、KIEHL'S Rare Earth Deep Pore Clay Face Mask

Kiehl's 的泥膜是热销好几年的常青产品，相信大家已经不陌生啦~ 它的主要成分——亚马逊白泥可以温和地带走脸上油脂、脏污和软化角质，并有缩小毛孔的作用。此外，它还加入了芦荟和燕麦粉，能镇静、舒缓肌肤，并达到长效控油的效果，综合来说是全方面表现都很优秀的一款泥膜~

3、KIEHL'S Rare Earth Deep Pore Clay Face MaskPhoto from 官网

4、FRESH Umbrian Clay Purifying Face Mask

Fresh 的泥膜主打一个三合一功效，除了即时清洁堵塞毛孔，还可用作每日深层清洁的洁面乳，是少见的可以每日使用的泥膜。它的主要成分是意大利白泥，可以平衡及净化肌肤之外，还不会导致肌肤干燥，因此上脸的感觉比较温和~

4、FRESH Umbrian Clay Purifying Face MaskPhoto from 官网

5、AHC Pro Treatment Creamy Mud Mask

AHC 的主要成分是高岭土，清洁能力强而且温和，可以带走脸上脏污和多余油脂，并且不造成肌肤拔干。这款泥膜带有淡淡的绿茶清香，质地比较水润，不会油腻也不会干燥，长期使用还有提亮的功效哦~

5、AHC Pro Treatment Creamy Mud MaskPhoto from 官网