低成本「养好肌肤」的秘诀！5 个「面霜」进阶版用法，除了「深度补水」还可以「改善泛红敏感」养成水润 Q 弹肌~

By Lee Kee on 29 Aug 2023

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相信大部分女孩的“护肤套餐”里都会有「面霜」这一样产品，而一般的做法都是在护肤最后一步厚涂一层面霜，用来给肌肤锁水保湿，避免之前的护肤精华随着水分蒸发掉~ 但是你知道吗？其实面霜还有许多「进阶用法」，可以“以一抵多”，发挥不同功效哦！今天就让韩国皮肤科医生（小红书 @李艺恩Dr.meili）来教你 5 个「面霜进阶用法」，让你最大化利用面霜，再也不会浪费啦~

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5 个「面霜进阶用法」

1、改善泛红敏感

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如果脸上有敏感泛红的地方，可以用含泛醇或积雪草的面霜，在鼻翼、痘印、唇角等任何泛红的地方，局部厚涂，轻轻打圈按摩促进吸收，然后每两个小时补涂一次，让面霜里的镇静舒缓成分淡化肌肤的敏感泛红~

2、集中补水管理

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肌肤经常干燥粗糙，不管用什么产品都效果甚微？可以先不用花大钱买贵的产品，试试看用手上的面霜来进行一次“集中补水”，使用的面霜如果含有神经酰胺、角鲨烷的成分会更好哦！

先在全脸厚涂一层面霜，用保鲜膜覆盖（记得鼻孔戳洞通气），再用热毛巾或毛巾面膜热敷 20 分钟，这样就可以打开毛孔，让保湿的营养充分被吸入到肌肤里，达到事半功倍的效果啦！

3、以油养肤管理

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“以油养肤”法这几年来受到不少女生的欢迎，但有些女生可能会觉得直接用“油”肌肤不好吸收，或是效果不够好? 这时候不妨试试「面霜+精油」的方法，先挖一勺面霜在手心，再滴入几滴精油，在掌心揉搓使其充分溶解，再薄薄敷上全脸，并按压促进吸收就可以了~

4、水光肌管理

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每个女生都希望自己拥有水润 Q 弹的水光肌，而好好利用面霜来保养，养出水光肌不是梦哦~ 先用霍霍巴油+保湿型爽肤水浸湿化妆棉，湿敷在脸上，一共用到 4 张化妆棉，分别贴在两颊、额头和下巴~

接着在全脸厚涂面霜，并等待 15 分钟~ 15 分钟后，把化妆棉撕下，用化妆棉的另一面继续敷 15 分钟，最后把全部化妆棉摘下后，用按压手法促进剩余的精华渗透肌肤就可以啦~

5、睡眠面膜

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相信不少女生已经有在睡前涂面霜的习惯，不过我们可以把这个保养做法“升级”一下，让面霜成为我们的睡眠面膜，一边睡觉一边美容~

先用保湿喷雾在脸上打底，然后“少量多次”地薄涂面霜，一边涂一边打圈按摩促进吸收，叠加个两三次，并确保面霜已经充分渗透进肌肤，就可以去睡觉啦~ 这一步我们可以使用含抗老成分的面霜，如胜肽、玻色因等，这样就可以一边保湿一边抗老，一举两得~

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By：马来西亚女生日常编辑部

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清爽保湿大加分！夏日必学“倒序护肤法”教程

Step 1：保湿喷雾

在正常的情况下，相信大部分女孩的护肤流程都是「洗脸 → 爽肤水 → 精华油 → 面霜或者面乳」，最后涂上防晒就去化妆了对不对？“倒序护肤法”顾名思义就是把护肤步骤反过来，但这其中的“手法”也很关键，大家一定要仔细看哦！

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首先，在洗完脸之后我们先喷上一层保湿喷雾，轻轻按压让水分渗透进肌肤，湿润肌肤角质层，好让后续的保养效果可以得到大大的提升~

Step 2：精华油

在脸部湿润的情况下，我们直接上精华油。重点是，精华油的用量一定不能省，要用足量才能看到效果。这个用量是额头半滴管，左右脸颊各半滴管，全脸共 3 滴管左右~

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在滴精华油上脸的时候先简单打圈促进吸收，接着再使出这个环节最重要的手法——按压！先将手掌合十搓热，然后覆盖在额头、脸颊、下巴，用力把精华油“内压”进肌肤里，大概按个 30 次左右，还能帮脸蛋消肿呢~

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这个手法可以促进肌肤对“油”的吸收，肤质会瞬间变得嫩滑，整个像剥了壳的鸡蛋一般透亮~

Step 3：面霜 or 面乳

这时候还是先不要用爽肤水，而是直接上面霜~ 这里用的面乳或面霜，尽量不要用任何“功能性”，避开那些带有刺激性的成分，只要保湿和补水就已足矣。

面乳的用量也一定要足够，不能吝啬，在手心挤上大概两块硬币的大小，然后厚厚地涂抹在脸上，不需要打圈，也不用担心搓泥，还是用「按压」的手法把面乳“挤”进肌肤里。按压的顺序是： 1. 嘴唇周围 → 2. 法令纹 → 3. 脸颊 → 4. 额头，次数约 15 - 30 次，皮肤越粗糙可以按压越多哦~

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