你是个「会聊天」的人吗？相信不少人在生活中都会遇到「把天聊死」的情况，场面瞬间又冷又尴尬，恨不得赶紧找借口离开现场~
✨ 聊天不冷场！5 个「高情商聊天」技巧
1、鹦鹉回话
不会展开话题？那么做一只重复回话的“鹦鹉”总会吧？这个方法巨巨巨简单，任何人都可以随时开始利用这个方法“上战场”，开启高情商聊天的第一步~
虽然是要学习鹦鹉回话，但也不是机械性的重复别人说过的话。这里给大家一些例子，大家自己体会一下吧~
- “最近好忙啊！”
- “对啊，最近真的太忙了~”
- “今天天气真好啊！”
- “是啊，好久没有这么好的天气了”
- “我上个周末回了一趟老家。”
- “回老家吗？”
当听完对方讲的话，脑袋一时转不过来，不知道怎么回话的时候，用「鹦鹉回话法」准没错~ 不仅让对方感受到你在认真聆听，也表达了你对对方的认可，让对方更有动力和你聊下去~
2、认可法
既然聊到了“认可”，那我们就接下去看如何「加强表达你对对方的认可」，让对方感受到和你聊天的舒服自在，更有欲望和你聊下去~
先来给大家看一个错误的例子❌
- “最近好忙啊，太烦了”
- “最近谁不忙啊？”
哎哟哟，这样聊天真的不行啊?? 虽然你可能认为自己在“直抒胸臆”“有话直说”，但对方一定觉得和你聊天特别不舒服~ 不如我们换一种说法：
- “对呀，最近真的比较忙。不如等这阵子忙完，我们去大吃一顿吧！”
这样说话既照顾到对方的情绪，又抛下了“下次再约”的橄榄枝，一来一往，关系不就更亲近了吗？
3、抓关键词
掌握了前面两个比较简单的聊天技巧之后，我们可以再进阶一点——抓对方话语中的「关键词」，进行扩句，展开话题！
比如说，当有人跟你聊起：
- “最近天气真好啊”
你可以用「鹦鹉回话法」，也可以用「认可法」，但这样回话就比较单调，话题很容易嘎然而止。
想要继续跟对方聊更多，我们可以抓住「天气」这个关键词，进行扩句并展开其他话题：
- “对啊，最近天气很好，我还打算带家人去公园野餐呢！我上次看你去的一个公园好像不错，可以推荐吗？”
从「天气很好」这个关键信息展开，透露了自己的安排，又询问了对方的意见，给对方有机会表达。这样聊天就完全不担心冷场，也不怕成为“句点王”啦~
4、转移法
从「抓关键词」再往下延伸，就是要学习如何「把话题抛回给对方」~ 有来有往才叫聊天，如果只有一方在讲，另一方只负责听，那或许叫……演讲？
「转移法」最好用的场景，是当有人夸我们的时候，我们顺着对方的夸奖，反过来夸回对方。这样回复得体又大方，两方都得到了夸奖而感到开心，好感度自然也会提升啦~
- “你这条裙子真好看”
- “谢谢，我觉得你的美甲也很好看，衬得你的手很白，你是在哪里做的呢？”
5、「5W」 法
相信大家学写作文时，都学过一个「5W」法——Who? What? Where? When? Why?
同样的方法也可以用在聊天上，尤其当你想不到该怎么回话的时候，从 5W 出发想一个问题，抛回给对方作答，聊天就可以很顺利展开啦~
- “给你看看，这是我新样的一只兔子”
- “哇好可爱！它叫什么名字？（Who）这是什么品种？（What）你什么时候养的？（When）是领养还是宠物店买的？（Where）怎么忽然想养兔子？（Why）
5W 的关键在于找到「话题的切入点」，只要起了一个头，对话就能自然展开啦~
今天的「5 个高情商聊天技巧」希望可以帮助到大家，在想聊天的时候不当句点王，不想聊天的时候也可以当个安静的美少女！
By：马来西亚女生日常编辑部
Photo Source：微博
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走出职场内耗焦虑！打工「6 不怕」心态，同事喜不喜欢你没那么重要~
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1、不怕同事不喜欢
职场上最让人心累的，有时候不是工作内容本身，反而是同事之间的人际关系。如果可以的话，我们当然希望和每个同事都保持友好关系，但在职场上，每个人职责不同，彼此之间有利益冲突，就算关系不太好也是情有可原的。
因为想讨同事的欢心，而选择做烂好人，是一件非常错误的想法，也是会造成严重内耗的行为。同事之间，只要工作可以顺利完成，大可不必理会对方怎么看你，维持泛泛之交就好。
2、不怕不懂不会
其实没有人什么都会，大家都是慢慢学习过来的。在工作上遇到新任务时先别忙着拒绝，给自己机会边学边做，遇到不会的问题敢敢向同事请教，或是自己上网查资料，甚至是在网络论坛或群组里问网友都行。不要觉得自己不懂不会就是能力很差，要培养接纳和挑战新事物的勇气。
3、不怕眼前吃亏
在职场上或许有时候会遇到一些勾心斗角的事情，被不怀好意的同事穿小鞋，或是遇到明显偏心不讲理的上司，让我们无端端受了很多委屈。吃亏的时候不一定要马上反击，但是要记在心里，当成教训，以后不再踩进同样的坑。所谓「日久见人心」，牢记教训的你会一步步变得更成熟，而耍手段的人总有一天会自食其果。
4、不怕犯错被骂
人无完人，有时候面对新事物不上手、状态不佳，或者因为一时疏忽等原因，在工作中犯错也是难免的，而犯错后会被责怪也是正常的。我们应该承认错误，但不应该因为一点失误就否定自己整个人的价值。尽快调整心态，把损失降到最低，同时吸取教训绝不重犯，才能让自己成长为更优秀的人。
5、不怕偶尔状态差
应该没有人能保持一年 365 天，天天能量饱满的吧？有时候遇到生理期、身体不舒服、私人感情出现问题导致心情不好，或是纯粹对工作感到疲惫厌倦，状态有点扣分，这些都是很正常的。状态不好时不用着急给自己打鸡血，这样反而造成内耗；就适当摸鱼几天，给自己轻松一下，不用觉得愧疚。
6、不怕问题解决不了
工作上的问题源源不绝，一样问题解决了又会出现另一样新的问题，基本上很难真的「完全没问题」。其实我们不必一遇到问题就着急解决，有些问题需要时间，有些问题需要通过其他方面来间接解决，也就是说问题永远是解决不完的。既然如此，我们能够做到的就是培养自己在问题中工作的能力，不被突如其来的问题乱了自己的阵脚。
