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又疯又狠的最美反派!《黑暗荣耀》林智妍晒「仙气婚纱照」,4大「护肤+瘦身」保养秘诀大公开!

又疯又狠的最美反派!《黑暗荣耀》林智妍晒「仙气婚纱照」,4大「护肤+瘦身」保养秘诀大公开!

美妆护肤 护肤保养
By MK.Li on 21 Jan 2023
Digital Editor

近期热播韩剧《黑暗荣耀》中,锋芒不输女主角宋慧乔的,当属女主宋慧乔最大的敌人,堪称第一反派,林智妍饰演的朴涎镇,同样让人印象深刻!有着亮丽外型的她,在剧里除了完美诠释极致恶女的形象太过立体之外,举手投足都能让观众看的牙痒痒!又美又狠的疯批演技再次让她人气高涨。

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剧中富二代、气象台的华丽形象等更使她成为话题焦点

现年32岁的她可谓是保养得宜,剧中富二代、气象台的华丽形象等更使她成为话题焦点,同时也收获了「最美反派」的封号。

剧中富二代、气象台的华丽形象等更使她成为话题焦点

近期她也在Instagram晒出其与「河度领」大婚照,并写道「有点尴尬的朋友们。涎镇的婚礼」,原来是霸凌五人帮全宰寯、李蓑罗、崔惠程、孙慏梧全到场,引来网友们的热烈回应~剧中老公河度领也马上回覆「我当时就应该察觉到的...」,没想到画面往右一看,朴成勋(全宰寯)居然「正在看着她」,惹得林智妍连忙“澄清”:「你能看别的地方吗?」可爱互动笑翻网友~

近期她也在Instagram晒出其与「河度领」大婚照

近期她也在Instagram晒出其与「河度领」大婚照

林智妍也为戏换穿多套婚纱造型,看起来亮丽动人。而且拥有雪白肌肤的林智妍也大方露出天鹅颈、直角肩和和细致锁骨,如果忽略掉她在剧中恶女的形象,穿上华丽的婚纱完全就像是仙女一样呢~现在就和大家分享林智妍的瘦身+保养秘诀吧~

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林智妍也为戏换穿多套婚纱造型,看起来亮丽动人

秘诀1:番茄瘦身法

秘诀1:番茄瘦身法

在娱乐圈中,不少的明星都会在镜头面前保持自己最佳的状态,尤其是女演员,很常需要为了角色而减重瘦身,所以她会在拍戏前的减脂期尽量减少吃辛辣、重口味的食物,透过清淡饮食,多吃蔬果和番茄维持体重,并在晚餐前吃23颗大番茄,以减少后续进食,避免晚餐吃太多容易发胖。

秘诀1:番茄瘦身法

毕竟晚餐吃太晚,会损害身体对血糖的调节能力,降低脂肪的代谢率,如果长期下去,可能会引起肥胖之外,还有胃肠造成负担,不容易消化,容易引起腹胀。

秘诀2:保持运动习惯

秘诀2:保持运动习惯

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为了时刻保持完美体态,林智妍一点也没有偷懒,会定期到健身房进行重量训练。同时她也是娱乐圈中的健身达人,健身使她的体态自然美又高级。

秘诀2:保持运动习惯

她经常在社交网站分享自己健身的片段,展示Fit爆的身型。视频中露出傲人马甲线,也让许多女生感到羡慕不已~同时林智妍也是热爱皮拉提斯、攀岩等运动,每天都会花至少1小时练习皮拉提斯,不仅能促进排汗,更具有美化体形的效果,让你身体更苗条、更强健且更柔软,还可瘦小腹呢。

秘诀3:定期进行去角质

秘诀3:定期进行去角质

定期去角质,可以让皮肤显得更细腻+光滑,护肤品更容易吸收,所以林智妍都会定期去角质以达到更好的护肤效果~

而且由于艺人的工作需要,林智妍也必须为了拍摄,长期带妆,要不然就是不停反复上妆卸妆,容易为肌肤带来负担。要知道化妆时需要在脸上一层又一层的叠加,如果卸妆不干净的话很容易导致毛孔堵塞等肌肤问题。

秘诀3:定期进行去角质

所以林智妍每周都会为肌肤去除角质,以深层洁净肌肤,去除老废角质,并促进皮肤的新陈代谢和吸收力,解除肌肤负担,维持肌肤的正常代谢,改善肌肤状况,让肌肤重新焕发活力。 

秘诀4:喝水保养法

秘诀4:喝水保养法

女生要有一脸好皮肤,除了平时做好保养工作,定期去角质之外,其实多喝水也能改善肤质!摄取充足的水分来维持每天身体运作之外,林智妍也会透过喝足够的水来清洁肠胃,有益于新陈代谢,预防便秘,还能让皮肤保湿润泽~

By:马来西亚女生日常编辑部

Photo Source:Instagram@limjjy2

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