说到刘亦菲大家都会想起「神仙姐姐」称号！就在前几天的第 14 届澳门国际电影节中，「刘亦菲」凭着《梦华录》赵盼儿一角获得「金莲花最佳女主角」！刘亦菲虽然代表作品不多，但是每一个角色都能深入民心令人印象深刻。
刘亦菲在颁奖典礼当天身穿一袭「湖水蓝」礼服，即便没有花枝招展的打扮，但她的气质和五官足以成为大家的焦点，仙气优雅美得不可方物。这个奖项的肯定对刘亦菲来说意义甚大，颁奖典礼结束后第一时间发布到社交媒体，声称这是最好的新年礼物，感谢澳门电影电视节对这个角色的认可。
《梦华录》这部剧演员演技都超在线，刘亦菲演绎的角色性格别具特色，既能操持家务又能应对外事，让大家看到刘亦菲不一样的一面。刘亦菲自我突破的表现惊艳网友，原来刘亦菲不是花瓶，在认真施展美貌演技一样出色，再也没有人敢质疑她！
刘亦菲是给非常努力的演员，对自我要求非常高～还记得在她 15 岁年的发言，希望观众不要因为自己的年纪而降低对她表演的标准。她希望大家都能一视同仁不管是小孩还是大人都能不分年龄地给出最真实的评价才会进步。
作为刚出道的演员来说，刘亦菲的起点算是高～她与胡歌合作的《仙剑奇侠专》红遍江南东北，之后又饰演《天龙八部》王语嫣一角，自此就顶着「神仙姐姐」称号赞美直到现在。虽然样貌出众，但刘亦菲还是非常迫切地希望大家喜欢她不是因为她有多美，而是她有多认真和努力记得是她的作品。
著名导演张纪中也曾经说过，刘亦菲是一名非常努力的演员。从刘亦菲十四五岁的时候，张纪中就和刘亦菲合作了两次了，在片中刘亦菲会仔细聆听导演的要求，同时对细节以及剧本的把控都是超过了导演的要求，对自己也是非常的严格。
刘亦菲在饰演每一部作品的时候都亲自上阵，刘亦菲曾说演戏是她自己喜欢的事业，当她做自己喜欢的事情的时候，总是会沉浸其中，而不是像现在很多人为了名和利想要去成为演员，这一点是非常难得的。
当初迪士尼宣布由她饰演真人版「花木兰」时惹起超大的争议，大家都不敢相信她居然能冲出国际，加上她仙气飘飘的气质如何驾驭英姿飒爽的花木兰也是个问题？这时候，敲定她出演花木兰一角的负责人便有发声爆出万里挑一非她不可原因，根据外媒报道：-
「刘亦菲除了进行文戏试镜以外，还进行了90分钟的体能训练，包括俯卧撑、引体向上、器械等。《花木兰》导演也证实，刘亦菲在严重的时差下试镜依旧表现得很好，尤其是非常出色地完成了体能训练，“当她试镜结束后，我就知道我找到了我的战士」！❤️
By：马来西亚女生日常编辑部
Photo Source：Pinterest、微博
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轻松变美！「花木兰」刘亦菲4+4护肤瘦身妙招，养出由内美到外好皮肤和气色
08 Sep 2020
迪士尼真人版电影《花木兰》自上个星期五在大马上映后，仅2天就胜过《Tenet》勇夺大马周末票房冠军！今天就带大家来看看花木兰主演 — 「神仙姐姐」刘亦菲的简单护肤保养和瘦身妙招，想要肤质和体态状态Up的女生务必笔记起来实践唷：
#刘亦菲护肤保养秘诀
刘亦菲的保养品中一年四季都不会少掉「防晒」；比起砸大钱买各种美白类产品去急救肌肤，不如每天坚持养成涂防晒霜习惯，抵御紫外线侵害并有效减缓肌肤老化。
保湿补水型的面霜是日常必备！尤其身为女演员经常一进组拍戏就没日没夜，很容易疏于保养导致肌肤缺水干渴，进而延伸出各种恼人肌肤状况。所以刘亦菲平日里一定会选用具备保湿补水和锁水、适合自己肤质的面霜，轻松让肌肤水润透亮。
除了面霜和防晒产品，刘亦菲也曾分享自己特别注重眼霜的使用：「什么时候开始用眼霜，你的眼周肌肤状态就会停在那时候，所以涂眼霜非常重要～」
卸妆同样是刘亦菲养肤日常中不可或缺的一环～选择一款卸妆力强但同时具备养肤效果的卸妆产品尤其重要，不必过度按摩拉扯肌肤，也能轻松把厚厚的妆容卸干净。
想要和神仙姐姐刘亦菲一样素颜肤质又仙又亮的Girls，一起透过养成这样写基础护肤习惯达到美肤效果吧！
#刘亦菲瘦身秘诀
瘦身方法部分，刘亦菲曾分享自己会用「沐浴瘦身法」来促进基础代谢，加速体内脂肪燃烧～比如可以在两个盆里各放入热水（40度左右）和冷水，将双脚浸入热水里至膝盖位置，5分钟后浸入冷水一分钟，这样反复做2-3次即可。此外如果家里有鱼缸的话，可以用「坐浴」来达到瘦身效果，在浴缸里放入40度左右的水，下半身坐入其中约10分钟，之后休息5分钟左右再重复～可有助瘦下半身及改善便秘问题。
饮食方面刘亦菲强调自己很注重早餐摄取，往往会吃得很丰盛；一顿好的早餐等同启动了全身「引擎」，不仅能给展开新一天的我们补充身体能量，还能加速新陈代谢。
此外她也注重摄入的食物营养价值，平时会多选择原型食物吃，尽量避免吃加工食品和垃圾食物、含高脂肪及高糖分食物。
不挑食的刘亦菲曾说自己对吃的要求很低，基本上只要吃饱就行了～平日里最爱吃妈妈牌Home-Cook食物，也会多喝滋补养颜的汤、多吃各类蔬果。大家不妨可以参考神仙姐姐的做法，平日里摄取均衡营养并且少吃外卖，自行准备健康减脂便当；这样一来不仅瘦身事半功倍，还能用吃的打造「由内美到外」的皮肤和气色唷！
Text By：马来西亚女生日常编辑部
Photo Source：新浪微博
