肌肤水润Q弹术!揭秘日韩女生「早7晚10」护肤步骤 ,养出嫩白少女肌~

肌肤水润Q弹术!揭秘日韩女生「早7晚10」护肤步骤 ,养出嫩白少女肌~

美妆护肤 护肤保养
By Lee Kee on 29 Sep 2022
Digital Editor

日韩女生的皮肤总是那么水润光滑,让人看了都羡慕!但她们的好肌肤也不是天生的,而是后天勤劳保养,才可以一直维持肌肤的好状态~ 今天就来看看日韩女生们维持「少女肌」的秘诀,赶快把这些护肤步骤笔记下来吧!

日韩女生的护肤秘诀

早间保养 —— 7个步骤

1、洗脸霜

经过一晚的睡眠,皮肤会分泌大量的油脂,而且脸部也会沾上看不见的细灰等脏污,所以一早起来需要先清洁脸部,为后续保养做准备。

早间保养步骤:1、洗脸霜

2、化妆水 @ 爽肤水(Toner)

虽然关于爽肤水的必要性存在很多争议,但爽肤水其实也有它不可替代的功用,比如倒在化妆棉上擦拭带走脸上的残留脏污,湿敷补水,调节肌肤 pH 值,促进肌肤对后续保养品的吸收能力等,多功能又方便~

早间保养步骤:2、化妆水 @ 爽肤水(Toner)

3、精华液(Serum)

精华液是高浓度、小分子的护肤保养产品,可以让你的肌肤更容易吸收,效果也更显著。女生们可以针对不同的肌肤问题选择不同的精华液,比如美白焕肤、保湿补水、维稳抗痘、镇定舒缓等等~ 但是在早上使用精华液的时候记得不要选择怕光的成分,比如 A 醇哦!

早间保养步骤:3、精华液(Serum)

4、美容液(Essence)

美容液是起源于日本化妆品市场的护肤产品,它的功能和化妆水、乳液、精华液有重叠性,比爽肤水浓厚,但是比精华液轻薄而且多了爽肤功能。和精华液一样,美容液也是拥有某一项突出功效的护肤品,女生们可以在精华液和美容液之间「二择其一」~

早间保养步骤:4、美容液(Essence)

5、眼霜

眼部周围的肌肤比较薄而且敏感,是需要特别维护的,不能略过。国外也有研究显示,越早开始进行眼部保养,鱼尾纹就出现得越晚!此外,熬夜导致的黑眼圈、眼周暗沉、细纹浮现等问题也可以通过眼霜缓解,习惯性熬夜的女生一定要开始每天早晚都用眼霜哦!

早间保养步骤:5、眼霜

6、面霜

面霜可以起到锁水防护的作用,减缓水分蒸发,避免肌肤变得干燥。在同样是保湿滋润的产品类目下,面霜的油分会大于水分,为肌肤进行屏障保护,抵御外界刺激,所以女生们也要记得把面霜加进日常护肤流程中哦~

早间保养步骤:6、面霜

7、防晒

防晒真的一定一定不能忽略啊!紫外线对肌肤的伤害不容小觑,像是加速肌肤老化,造成肤色不均匀,毛孔粗大等等,所以白天的护肤流程最后一步,就是要做好防晒,拒绝光老化!(防晒是护肤的最后一步,化妆的第一步哦~)

早间保养步骤:7、防晒

早间 7 步保养

洗脸霜 → 爽肤水 → 精华液 → 美容液 → 眼霜 → 面霜 → 防晒

晚间保养 —— 10个步骤

1、卸妆油

清洁的第一步一定是卸妆,选择用卸妆油是因为它的卸妆能力最强,适合带一整天妆的女生,如果只带了防晒霜可以跳过这步直接用化妆水。使用卸妆油时,要保持手部和脸部干燥,取适量涂抹于脸部,让它融化彩妆油污,接着加入少量水,继续打圈按摩,让它完全乳化,最后用清水冲洗干净。

晚间保养步骤:1、卸妆油

2、卸妆水

韩国女生会在使用卸妆油之后,再使用卸妆水进行二次清洁,用浸润卸妆水的化妆棉擦拭残留脸上的脏污。卸妆水的肤感清爽,但清洁能力不如卸妆油,只能清洁防晒霜或淡妆。使用「洗脸霜」来代替这个步骤也是完全 OK~

晚间保养步骤:2、卸妆水

3、去角质

去角质是被很多女生忽略的步骤,但这一步其实无比重要。角质层过厚会阻塞毛孔,使护肤品无法被吸收;但也要注意去角质的频率,因为角质层过薄会让肌肤变得敏感。市面上有专门的去角质泥膜、凝胶等,帮你省时省力。油皮建议一周 进行 2~3次,干皮 15 天一次,混合皮则一周 1~2次,让皮肤保持干净光滑~

晚间保养步骤:3、去角质

4、爽肤水(Toner)→ 5、精华液(Serum)→ 6、美容液(Essence)→ 7、面膜 → 8、眼霜 → 9、面霜(Cream)

晚间保养步骤:4、爽肤水(Toner)→ 5、精华液(Serum)→ 6、美容液(Essence)→ 7、面膜 → 8、眼霜 → 9、面霜(Cream)

10、晚安冻膜

已经擦了这么多层保养品,最后这个晚安冻膜还有必要吗?其实这一步也可以视个人情况而定,比较建议睡在冷气房的女生加入这个步骤,因为冷气非常容易让我们的肌肤拔干。在睡前敷上晚安冻膜,阻绝水分蒸发,一边睡觉一边美容,醒来脸蛋还是 doink doink 地水润有弹性~

晚间保养步骤:10、晚安冻膜

晚间 7 步保养

卸妆油 → 卸妆水 / 洗脸霜 → 去角质 → 爽肤水 → 精华液 → 美容液 → 面膜 → 眼霜 → 面霜 → 晚安冻膜

「早7晚10」护肤步骤养出好肌肤

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以上步骤虽然看起来繁琐,但养成习惯之后也不会觉得麻烦啦~ 而且不是每个步骤都要每天做哒,比如「去角质」「面膜」只需要一周做几次,「美容液」「精华液」可以二择其一,大家一边护肤也要一边观察自己的肤质状态,调整成最适合自己的方式哦!

By:马来西亚女生日常编辑部

Photo Source:Pinterest

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古装仙侠剧《苍兰诀》热度破万之外,更引发国内外网友广泛讨论。剧中男女主演王鹤棣虞书欣的剧中的表现也获得网友的一致认可,演技进步特别明显~当然除了甜虐剧情收到网友关注以外,虞书欣的完美肤质也引起不少人的好奇啦!早前虞书欣也时常在网上与粉丝分享自己一套的护肤保养方式!话不多说,现在就为大家带来虞书欣的护肤秘诀

古装仙侠剧《苍兰诀》热度破万之外,更引发国内外网友广泛讨论。

保养秘诀 1 : 喝鲜奶

不得不说虞书欣的皮肤真的很白呀!不管是在镜头里还是现实中她那白到发光的肌肤都让人非常羡慕~虞书欣之前在一个视频中,分享自己的美白方法。第一个方法就是喝牛奶美白,而且还得是鲜牛奶。

保养秘诀 1 : 喝鲜奶

保养秘诀 1 : 喝鲜奶

其实虞书欣天生皮肤虽然白皙透亮,但也属于容易晒黑的体质。她也说到自从看到身边朋友因为坚持喝鲜奶皮肤肉眼可见变白,虞书欣一改以前不爱喝牛奶的习惯,也开始用这种食补的方式来内调养肤了。

虽然说单纯靠喝牛奶并没有美白皮肤的作用,并不会让皮肤变白,但牛奶中富含丰富的营养物质有助于调节气血,对于身体器官也颇有益处,所以经常喝可以让人提高免疫力,而且还有美容养颜作用可使皮肤保持光滑滋润。身体健康有活力的时候,皮肤自然看上去也是透亮有光泽感啦。

保养秘诀 1 : 喝鲜奶

保养秘诀 2 :敷面膜+湿敷

面膜,对于每个女性来说都是一个不可缺少的护肤产品。用完皮肤白嫩细腻感觉清爽之外,还能保持肌肤的水润透亮,足够的保湿锁水是相当重要的。

保养秘诀 2 :敷面膜+湿敷

Utena佑天兰果冻面膜

这款面膜最特别的就是精华不是水状的,而是果冻状的,更有多达10种不同效果可以选择,精华液丰厚、CP值高!用完后脸超级透亮,脸摸起来也感觉软软的~所以才会吸引到虞书欣疯狂囤货”。

Utena佑天兰果冻面膜

Utena佑天兰果冻面膜

虞书欣在保养的时候就很常利用湿敷来补水,湿敷是用化妆棉或者面膜纸,浸泡爽肤水后,敷在面部,进而给肌肤集中补水的护肤方式,还有一定的美白作用。这种方法能轻松快速就能让肌肤喝饱水~

保养秘诀 2 :敷面膜+湿敷

保养秘诀 3 :美容仪

此外,虞书欣也会使用有导入效果的美容仪器,对脸部进行轻轻按摩,使用的时候可以在脸上擦一些保养品,促进吸收,同时配合按摩手法提拉紧致来按摩,让脸部线条更顺畅。而且还能帮助焕新肌肤纹理,打造更柔嫩光滑肤质。

保养秘诀 3 :美容仪

保养秘诀 4:脸部瑜伽

虞书欣也在《苍兰诀》拍片现场的花絮中,练习了去法令纹小运动,放松脸部肌肉,让脸部轮廓看起来更协调、柔和,上镜也就更自然啦~

保养秘诀 4:脸部瑜伽

步骤1:嘴鼓起放松 重复15~20

步骤2:嘴巴用力向左10

步骤3:嘴巴用力向右10

步骤4:重复以上动作3

保养秘诀 4:脸部瑜伽

By:马来西亚女生日常编辑部

Photo Source:微博

 

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