让工作状态UP！上班族必学7个「职场攻略」提高工作效率，成为时间管理大师告别拖延症～

By Yen Lee on 26 Nov 2021

Digital Editor

相信有很多职场小白都会遇到很多职场问题，尤其是繁忙的工作量让人感觉压力山大～想要让自己可以拥有更加好的工作状态，可以学起着7个职场攻略解决效率问题！为了有效提高工作的效率以及完成目标，赶快get起这些实用的小方法，还可以把拖延症给摆脱掉哦～

1、设定「15分钟」任务

每次在工作过程中，时间久了就会开始觉得疲惫，想要休息大大降低了效率。大家可以尝试把眼前的工作以15分钟为单位进行划分，有规律的一个一个地处理，让注意力可以持续维持着。

2、制作「To-Do-List」

做事没有规划很容易难在限定时间，完成需要做的事情。所以在上班之前可以制作To-Do-List，决定好当天需要做的工作和截止时间，这样就可以更有顺序的去完成工作。

3、先完成简单的任务

有时候工作量过多，会让人没有动力去完成。所以大家可以把简单的任务放在最开始去做，顺利完成后会让你更有动力继续，也能更好地进入全天的工作状态。

4、学会利用好任务间隙

如果是重要度和紧急度低，又可以在5分钟内完成的任务，可以利用在准备会议的间隙前去完成。像是比较简单整理笔记，确认资料等等。

5、观察自己的工作

在每一天结束时，在当天日程表的空白处写下每项工作花费的时间。观察下有被自己浪费了的时间，或者有哪些任务会让自己用超出预期时间内完成。

6、立即行动。

适当的保持紧张感，可以有效提高判断力和执行能力。比如让自己在1分钟内决定，1分钟内行动，不要浪费太多时间做无效的思考，及时立刻展开正确的行动。

7、学会果断拒绝

如果在不了解的情况下被卷入紧急工作时，要毫不犹豫地去拒绝，尽早表明自己态度。尤其是当无法完成自己的工作时，不要先去答应帮助其他人，而是要让对方了解自己的情况，果断去拒绝。

By：马来西亚女生日常编辑部

Photo Source：Pinterest

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