收缩毛孔最有效方法！3步骤在家轻松养成仙女陶瓷肌，韩国皮肤科医生也大推

By Crystal on 15 Oct 2021

Senior Digital Editor

不喜歡規則式生活、沒有潔癖的處女座C編。希望妳的每個日常裡，都能與美好不期而遇。

想要收缩毛孔，但尝试过很多清洁法/护肤法都没什么效果？或许是你的毛孔管理步骤不够完整！小红书上超受欢迎的韩国美女皮肤科医生 @ 李艺恩 Dr.meili，近日不藏私分享了她的「改良版3步骤居家毛孔管理护肤法」，保养原理和院线级别昂贵的的皮肤管理项目相同，但只要用你手边有的护肤产品，在家1星期保养1次，就能轻松有效收缩毛孔！

收缩毛孔步骤（一）清除老废角质

想要改善毛孔粗大问题，一定要先做好最基础的「角质管理」，否则你使用再贵的收缩毛孔保养品，也不会被肌肤吸收，更不可能发挥效果！李艺恩医生提醒大家实用清洁泥面膜前，先用蒸脸仪、带热蒸气的加湿器蒸脸3分钟。如果没有蒸脸工具，也可以用最简单的方法 - 洗脸巾用热水浸湿，上脸热敷3分钟。目的是先让毛孔敞开、软化肌肤角质，这样一来清洁泥面膜使用起来效果更好。

热敷或蒸完脸后，涂抹清洁泥面膜记得要厚涂、用量不要省，等泥膜凝固后可以一边蒸脸一边擦除，也可以用柔软不扎皮肤的洗脸巾浸湿热水，将泥膜擦拭干净，这样一来清洁效果更UP！

零毛孔肌肤好物推荐：# KIEHL‘S Rare Earth Deep Pore Cleansing Mask

KIEHL‘S白泥面膜中含有亚马逊白泥、库拉索芦荟叶汁、燕麦仁细粉等成分，可达到净化疏通毛孔、控油效果，同时为肌肤进行修护和保湿锁水，是公认的保养界「毛孔吸尘机」！>>> 【点击查看Shopee链接】

零毛孔肌肤好物推荐：# PAPA RECIPE Eggplant Clearing Mud Cream Mask

Papa Recipe春雨茄子面膜是韩国女生超爱的一款清洁面膜，享有Beauty Award七冠王美誉，在去除老废角质、吸附毛孔脏污方面有非常优秀的效果！清洁力很好的同时，很多敏感肌、痘痘肌女生都表示不会对肌肤造成刺激，还有一定的舒缓泛红、调节水油平衡效果。>>> 【点击查看Shopee链接】

收缩毛孔步骤（二）毛孔弹性管理

肌肤毛孔「弹力管理」也是收缩毛孔的关键！随着年龄增长，毛孔壁胶原蛋白会减少，没有做好护肤管理的话，毛孔自然就越来越粗大。建议使用含有可促进胶原蛋白合成成分的精华、乳霜等保养品，比如可修复肌肤的「二裂酵母成分」，就能很好帮助增强皮肤弹性～

零毛孔肌肤好物推荐：# ESTEE LAUDER Advanced Night Repair Serum Synchronized Multi-Recovery Complex

小棕瓶中含有10%二裂酵母成分，主打修复、抗老，有效激活胶原蛋白增生以及肌底新生细胞更新。目前这款护肤界史上第一款精华液已经更新到了第7代升级配方，使肌肤更快速恢复水润饱满状态，主打3星期就能达到修复细纹效果。>>> 【点击查看Lazada链接】

李艺恩医生表示，如果大家条件允许的话，可以用促进血液循环、高效将保养品导入肌肤的保养仪，在湿敷或进行保养时加以辅助，使产品更好被吸收；或者可以选择更平价的「石膏面膜」代替，厚涂保养品后敷上纱布，然后涂抹石膏面膜“封层”进行密集式保养，提高产品吸收率，过程中还能有效清除脸上残留的老废角质。

收缩毛孔步骤（三）舒缓收敛

毛孔管理法最后一步，不要忘了舒缓收敛肌肤。李艺恩医生推荐可以使用具备有效镇静保湿功效的芦荟胶进行护肤，但她提醒大家，生芦荟、成分不单纯且含酒精的芦荟胶，都会给肌肤带来刺激，使皮肤更加拔干！

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李艺恩医生推荐的这款韩系小众品牌Bring Green芦荟胶，在Olive Young非常受欢迎！里面有着高达99%含量的芦荟萃取，是很多韩妞的私心爱用物，可以很好镇定保湿肌肤。>>> 【点击查看Shopee链接】

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SIDMOOL也是韩国女生大爱的良心小众品牌，除了旗下非常经典的蜂蜜保养系列，平价实用的Aloe Essential芦荟胶也是公认的镇静保湿肌肤必入手好物！上脸吸收很快、质地清爽不黏腻，重点是不含任何有害成分，十分温和。>>> 【点击查看Shopee链接】

坚持定期做好上述3个简单收缩毛孔步骤，对于皮肤油腻粗糙也有一定的改善效果哦！

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Text By：马来西亚女生日常编辑部

Photo Source：小红书 @ 李艺恩 Dr.meili、Pinterest、Shopee MY、品牌官网

零毛孔牛奶肌养成秘诀TOP 5！反方向洗脸法超有效、IU推荐湿敷多加「这个步骤」皮肤更水嫩

10 Sep 2021
水嫩嫩干净光滑的牛奶肌肤女生们都想拥有～但马来西亚闷闷热热的天气特别容易导致肌肤状态不稳定，毛孔粗大、皮肤水油失衡、黑头闭口粉刺和痘痘问题随时都会找上门！其实大多时候我们脸部肌肤会闹情绪，原因都和「清洁」和「保湿」没做足相关。想让肌肤滑嫩无瑕到像水煮蛋？一起来和以下5位皮肤超好的90后女明星们“偷师”吧！

01 / IU李知恩牛奶肌护肤秘诀：化妆水湿敷加入「这个」效果加倍！

说道韩国女爱豆牛奶肌代表，相信很多人和编一样，都会第一时间联想到IU李知恩！她曾透露自己的「湿敷保养秘诀」，在皮肤突然闹情绪、局部干燥起屑、感觉皮肤很紧绷时，可以倒出适量化妆水中，往里面加入几滴成分单纯的养肤精油，之后用它将化妆棉彻底浸湿、给皮肤湿敷「充电」，可以在短时间内达到舒缓镇静、加强肌肤水油平衡的效果。

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Neal’s Yard Remedies本季推出的Wild Rose系列包含AHA Toner果酸化妆水、Eye Brightener眼霜、Glow Day Cream保湿面霜以及Glow Facial Oil美容精油，全线主打蕴含有机野生玫瑰果油以及多重高效养肤的天然植物萃取，让皮肤在使用后紧致柔嫩+GLOW起来，守住少女肌。 >>> 【点击查看官网链接】

其中轻盈质地的Wild Rose Glow Facial Oil在肌肤上的吸收力和保养力都十分惊艳，其中蕴含有机葡萄籽油、乳木果油和橄榄叶萃取，搭配爽肤水/调理液使用，肌肤水嫩度有感提升；使用一段时间后还有均匀肤色、抚平粗糙肌肤的卓越效果 ♥ >>> 【点击查看官网链接】

02 / 谭松韵牛奶肌护肤秘诀：卸妆要讲究！

童颜女神谭松韵看不出真实年龄的少女感气质和满满胶原蛋白的小脸蛋，演高中生也全然没违和感！在保养方面，谭松韵坦言自己20几岁起才开始学会敷面膜保养，在此之前一直最讲究的，就是「清洁卸妆」要做到彻底。譬如眼妆和唇妆在卸除时绝对不能偷懒，如果只用一般卸妆水清洁，过程中需要反复搓揉很多次，才能彻底将带防水抗晕的眼唇妆卸干净。

这样一来特别容易拉扯到皮肤，导致眼周细纹、唇周暗沉等肌肤老化问题提早出现。所以带油性、可高效溶解眼唇妆并将其卸除干净的眼唇专用卸妆液，有化妆习惯的女生们不可或缺！

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L’Oreal家这款眼唇卸妆液公认「便宜又大碗」，卸妆效果非常好、不辣眼睛，即使碰上防水力很强的眼唇妆也能不费力轻松卸除，同时肤感很温和不刺激。使用前需要将水油分层的卸妆液摇匀，充分沾湿化妆棉也不会心疼！>>> 【点击查看Lazada链接】

03 / 金裕贞牛奶肌护肤秘诀：反方向洗脸法

韩剧《红天机》开播后除了剧情、男女主CP感讨论度超高，女主角金裕贞在高清镜头下也零瑕疵、好似Baby柔嫩肌肤的牛奶肌，也成了女性观众们的热议话题！她曾在真人秀中公开了自己的独创洗脸方法，现用起泡网或其他类似功能的小工具，将挤出的洗脸霜搓揉出细致绵密的泡沫后，再上脸进行清洁动作。这时她会利用“反方向“洗脸方式，在脸上「从外至内」轻轻打圈按摩，而不是先从脸部正中央往外清洁。

她表示，这是自己和美容师偷师的小方法，反方向洗脸可以更有效将藏在毛孔里的脏污、导致皮肤粗糙的老废角清洁干净；清洁功夫有做好，距离达到理想好肌肤状态自然就不远啦～

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韩妞和小红书博主们狂推的独岛氨基酸洗面奶，曾多次登上韩国各大护肤排行榜TOP 3，主打洁净彻底但弱酸性配方十分温和。洗面奶中的表面活性剂是椰子天然成分，此外还蕴含了神经酰胺、泛醇成分；洗完脸后皮肤毛孔感觉干净到会呼吸，但肌肤一点都不会紧绷～ >>> 【点击查看Lazada链接】

04 / 赵露思牛奶肌护肤秘诀：清洁面膜正确使用方法

Rosy赵露思女神多次在小红书上强调「正确使用清洁面膜」的重要性，用对效果才会加倍唷！她建议洗完澡后把握毛孔敞开状态，先轻拍一层爽肤水上脸，待角质层软化后再涂抹清洁面膜，肌肤比较不容易紧绷。涂抹清洁面膜时用量一定要够厚、尽量完整覆盖肌肤。

此外赵露思也提醒，不要等到面膜全干才清洗掉，这会导致皮肤原本的水分连带脏东西被干掉的泥面膜吸走。趁清洁面膜还没全干时，用温水打湿双手或柔软的一次性洗脸巾轻柔打圈按摩，再利用棉花棒清走鼻翼两侧的黑头粉刺。之后用有镇静修复或收敛毛孔功效的化妆水局部湿敷，做好后续保养即可。

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Innisfree新推出的这款第三代「毛孔吸尘器」火山泥面膜，主打含有温和复合果酸配合火山岩泥矿物成分，为毛孔里里外外进行全面净彻。此外配方里还添加了天然积雪草成分，实现高达7倍的皮脂吸附清洁力的同时，也能有助达到舒缓镇静功效。顺滑的奶昔质地涂抹上脸非常丝滑，使用感不紧绷、十分清爽！ >>> 【点击查看Lazada链接】