《絕世網紅》全烋星「瘦身不瘦胸」全靠這5招♡狠減10公斤D罩杯美胸不縮水、喝「偶像水」甩肉～

By Choco Lin on 11 Jul 2023

Digital Media Editor

最近Netflix《絕世網紅》成熱門夯劇，劇中演員的曝光度也一併大提升，其中飾演佳賓會成員吳敏惠「全烋星」的盛世美顏＋凹凸有致的身材讓人目不轉睛，讓許多觀眾對她的身材保養方法好奇度滿滿！其實全烋星過去曾被「象腿、臃腫」等辭彙纏身，究竟是哪些方法讓她成功瘦身不瘦胸也不復胖的呢？今天編輯就要來盤點韓國寶級女神、前女團Secret隊長全烋星的5招「瘦身不瘦胸」寶典！

#《絕世網紅》吳敏惠、女團Secret隊長—全烋星

Photo from superstar_jhs@IG

全烋星在近期夯劇《絕世網紅》中飾演「吳敏惠」，是女主角雅莉高中時的小跟班同學，常常羨慕家裡很有錢的雅莉，還會撿她不要用的名牌包來背。之後靠著隱瞞身世背景、裝有錢人成為知名網紅，是塑料姐妹「佳賓會」的一員。

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全烋星是女團Secret的隊長，SOLO時期曾推出主打歌《Good-night Kiss》大火，戲劇生涯部分曾出演過《鬼怪計程車》、《貓來了》、《能看見鬼的計程車處容》等等，這次在《絕世網紅》中的出色表現，也令大家非常驚艷♡

早在全烋星在Secret的時候，就因為擁有好歌喉、甜美臉蛋與豐滿身材被廣為人知，而後來因成員合約陸續到期後離開公司，團體也幾乎沒有再合體、形同解散。直到2019年成立個人經紀公司後，才再次回歸舞台並積極經營YouTube頻道「전효성 JHS」分享Vlog，可以看到她運動、擼貓、出遊等日常。

#全烋星曾被「象腿、臃腫」等辭彙纏身

剛出道的全烋星略帶點嬰兒肥，又因為胸部上圍相當豐滿，所以整體視覺上總顯得臃腫，18、19歲時的她當時53kg，獲得出道機會後被公司要求「身高159cm，要瘦到42或43kg左右畫面才會美」，所以全烋星每天一大早就去健身房實施「高強度間歇訓練」，跑步前空腹一小時，並進行飲食管理，把卡路里堅持在600以下，一年內減掉10kg，來到了人生最輕體重「42.5kg」才出道。

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結果出道後沒多久不強制體重了，全烋星因此大放鬆，也因為之前的瘦身方式都不太健康，因此復胖速度超快，在2009年又以女團Secret出道，當時飆回51KG，因為身高不高、跟其他成員相比確實較為肉感，因此被「象腿、臃腫」等辭彙纏身，直到拍攝歌曲〈Madonna〉MV，緊急實施一週「檸檬綠茶減肥法」（傳說中的快樂減肥IDOL水），搭配低卡的蔬菜沙拉，成功鏟肉4kg回到47kg。