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兩個月沒運動-18公斤♡韓國YTR簡單「3招飲食控制法」從XL穿到S，忙碌的上班族最適用！

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最近天氣轉涼，大家是否開始穿外套並收起短褲短裙了呢？還是你這個夏天沒瘦身成功，都把自己包緊緊呢？（笑）今天編輯要來分...

陳喬恩減肥菜單曝光！「葡萄柚減肥法」2個半月剷肉23公斤，從偽孕婦瘦回萌少女！

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台灣偶像劇女王陳喬恩前陣子沉浸在戀愛和婚姻的幸福當中，身材一度「幸褔肥」，這對女明星來說可是大忌啊！...

《絕世網紅》全烋星「瘦身不瘦胸」全靠這5招♡狠減10公斤D罩杯美胸不縮水、喝「偶像水」甩肉～

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最近Netflix《絕世網紅》成熱門夯劇，劇中演員的曝光度也一併大提升，其中飾演佳賓會成員吳敏惠「全...

你是「虛胖or實胖」？減肥前先搞懂「虛胖實胖的10個特徵」，對症下藥的瘦身計畫才最有效♡

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夏天要到了，是否有很多姐妹正如火如荼地執行瘦身計畫呢？但減肥之前別忘了釐清自己屬於「虛胖」還是「實胖...

別只看體重，這些「變瘦徵兆」你中幾個？身體給這「6個瘦身信號」就代表你的減重計畫很有效♡

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夏天到了，有些女孩可能正為了要去海邊穿比基尼而努力瘦身，但當你開始實施減肥計畫時，除了每天量體重之外...

10天就瘦7公斤！尹恩惠分享「超強瘦身食譜」2素人照做實測，吃得飽又能減重成功♡

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韓星尹恩惠的瘦身食譜最近在網路上超紅！原因就是她在自己的YouTube頻道上傳一部《10天減肥秘方，...

誰說年紀大難減肥？51歲兩孩媽「超狂減重」25公斤成美魔女♡野蠻逆生長只做「3件事」：永不嫌晚！

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大家在瘦身時喜不喜歡看一些其他網友分享的減重故事啊？今天就要來跟大家分享，最近在小紅書有一位爆紅的5...

小禎甩肉50kg零復胖變女神♡公開運動+飲食菜單：6不吃法則+飲食順序超重要

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【小禎減肥瘦身】小禎（胡盈禎）先前曾因患多囊性卵巢症候群，導致內分泌失調、新陳代謝問題加上離婚等因素...

80公斤越南妹遭男友+閨蜜背叛！雙重打擊靠戒掉『2食物』4個月狠甩30公斤～網：完美復仇！

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減肥瘦身是一件相當不容易的事，常常需要『某個重要理由』才能逼迫自己實踐瘦身減肥計劃，可能是健康出問題...

冷風突然襲來好怕脂肪也來了？入秋冬5大減肥Tips中醫師教妳：『菇類、木耳』最強消水腫♡避免暴食喝『這個』！

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【減重食物】2021中醫教減肥，減重食材、消水腫、穴位埋線推薦！...

誤踩減重地雷？簡廷芮1週「只吃生菜水果」狂瘦3kg，親揭「恐怖後果」認：過度減肥

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有「最美校花」之稱的女星簡廷芮，去年宣布與圈外男友賴先生閃婚，更在今年迎來女兒「小蘿蔔」誕生，有好一...

太胖被女兒、老公嫌棄！阿弟老婆Mei靠4招「飲食習慣」三個月狂瘦15kg，從70kg瘦回少女身材

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藝人蕭景鴻（阿弟）的老婆Mei，2019年開心迎來第三胎兒子「阿豬寶」的誕生，一家五口生活相當幸福，...