陳喬恩減肥菜單曝光！「葡萄柚減肥法」2個半月剷肉23公斤，從偽孕婦瘦回萌少女！
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#幸福肥被疑有孕
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陳喬恩和小9歲的馬來西亞富二代曾偉昌（Alan）去年結婚，沉浸在新婚燕爾幸福當中的陳喬恩，身材逐漸幸福肥，升格為人妻的她在老公的呵護之下，身材變得較為豐腴圓潤，一度胖到人生巔峰62公斤。
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陳喬恩前陣子現身公開場合，穿著黑色露肩長禮服，寬大的蓬裙無法掩蓋變胖的身材和體態，當天就被新聞媒體報導疑似有孕，讓陳喬恩感到相當困擾。
#發狠實施葡萄柚減肥法
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被報導疑似有孕的陳喬恩發憤圖強，嚴格實施「葡萄柚減肥法」，一日三餐按部就班按照以葡萄柚為主的減肥食譜進食，短短2個半月竟然剷去23公斤肉肉。
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這份「葡萄柚減肥法」出自醫院為「擁有心臟問題但必須減肥」的病患所量身打造的健康食譜，一但開始就要堅持12天再休息2天，以此為循環不斷循序漸進下去，才可看得出成效。
#瘦回少女狀態
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堅持一段時日之後，漸漸瘦下來的陳喬恩一掃過去水腫時忽胖忽瘦的困擾，恢復纖細窈窕的少女體態，看看著纖長的美腿，完全看不出來已是44歲的熟女了呢。
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陳喬恩瘦身成功以後，就連鎖骨都清晰可見，由於葡萄柚也有養顏美容的效果，陳喬恩的肌膚變得更加煥白，就連淡妝也顯得格外光彩照人呢，整個人都變美啦！
#即使瘦身成功依舊嚴格忌口
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陳喬恩靠著「葡萄柚減肥法」成功甩肉，但她也強調自己的體質是屬於不吃就會瘦，平常沒有運動習慣，由於每個人的體質不同，需要評估自身狀態再進行減肥才會事半功倍喔。
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陳喬恩日前也在IG分享影片和大家介紹自己當天的早餐：「兩個溫泉蛋『白』，還有一個豆腐湯，我都要被自己感動哭了！我是誰？我是一個吃貨陳喬恩啊！竟然早餐在吃溫泉蛋，人生！人生沒有簡單的，不然怎麼會瘦呢？」，看來減肥是沒有捷徑的，管好自己的嘴才是不二法門吶！（抱頭痛哭）
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By 台灣女生日常編輯部
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