曾胖到看不見脖子！阿嬌「瘦身前後對比照」驚人，4個月瘦身有成網讚嘆：顏值重返巔峰

By Chloe Chen on 08 Aug 2022

Senior Digital Editor

在《乘風破浪的姐姐3》節目中，以亮眼表現奪下第五名的阿嬌（鍾欣潼），在近日因瘦身有成的話題登上熱搜人物。曾被網友開玩笑說「將《浪姐》當作減肥節目參加」的阿嬌，成功在4個月讓自己瘦下，而日前阿嬌發表參加《浪姐》的感想時，也提到對於瘦身一事的看法，坦言：還好我決定來（參加節目）了！

Photo from 微博 @鍾欣潼

瘦身對比照登熱搜

在參加《浪姐》比賽的前期，阿嬌就曾被網友討論體態改變一事，而隨著節目的進行、一次次的比賽對決，眾人一路見證阿嬌這段期間的改變，不論是在體重、表演等地方，都發現阿嬌狀態越來越好。而隨著最終場的落幕，眾人將後期比賽照片與早期畫面對比，發現這樣的瘦身對比照太激勵因而掀起網路討論，網友們皆讚嘆現在的阿嬌無疑是「重返巔峰」！

Photo from 微博

Photo from 微博 @鍾欣潼

過去曾因為發胖而焦慮過

阿嬌與前夫賴弘國離婚後，曾有段時間體態改變、身形微幅發胖，當時阿嬌並未對多說什麼，但好友阿Sa蔡卓妍跳出說明，阿嬌是因為荷爾蒙失調關係才會發胖，希望外界不要過度放大來看。而過去上節目時，阿嬌曾聊到自己有段時間因為變胖關係而產生外貌焦慮，當時的她壓力很大，更嘗試過七天的「辟谷」方式瘦身（不吃五穀雜糧，將囤積的脂肪轉化成熱量，已達到減肥作用），試著讓身材慢慢回來。

Photo from 微博

Photo from 微博 @鍾欣潼

高運動量維持身材

後來瘦身成功的阿嬌，也曾被問過是如何瘦下來的，對此阿嬌開玩笑說：「是餓瘦的」，而阿Sa在一旁則補充因為她們每天能跳至少6小時的舞，運動量都很大，也讓外界推斷或許是透過高運動量方式瘦身成功。

Photo from 微博 @鍾欣潼

網：有胖過瘦過，但絕對沒醜過

6日阿嬌在微博上分享參加《浪姐》心得，提到一開始其實很擔心怎麼與30位姊姊相處、擔心怎麼完成比賽，但因為好友阿Sa一同來了，讓她也鼓起勇氣參加，同時還有另一個參加原因，就是來減肥和調整心態，並同時表示「看到幾個月後自己的改變，我會偶爾竊喜，還好我決定來了！」

Photo from 微博 @鍾欣潼

「我是一個喜歡正能量的人，而這段時間遇到的每一位姐姐都十分正能量」、「我常常被她們感染到，減肥也好，跳舞唱歌有進步也好，其實都不是自己一個人努力，更多的是姐姐們給了我足夠的能量，讓我們一起變得更好」，最後更感性與眾人分享「如果我的改變可以幫助這個夏天一起乘風破浪的你，那我覺得我所有的努力就會變得更有意義」。阿嬌的分享感動無數人，面對這位出道二十多年始終努力的藝人，讓網友們皆以「阿嬌有胖過瘦過，但絕對沒醜過」認同她的努力！