減肥

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Beauty 美妝 保養
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最美新娘朴信惠♡5招「女神肌保養法」公開,從少女到人妻都靠這招維持神仙好膚質

韓劇女神朴信惠在去年宣布懷孕並決定嫁給男友崔泰俊,兩人在首爾舉行溫馨的結婚典禮,經紀公司也搶先公開超...

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4 days ago

幸福肥到被粉絲「誤賀懷孕」!陳喬恩半年剷肉11kg瘦回螞蟻腰:快來誇獎我♡

以台灣經典偶像劇《命中注定我愛你》和《王子變青蛙》、《笑傲江湖》東方不敗一角紅翻華語劇壇的台灣演員陳...

Fitness 瘦身
10 days ago

這群人木星曬比基尼照網讚「瘦又火辣!」2個月瘦近4kg、體脂↓6.1%~減重秘訣曝光

百萬人氣YouTuber「這群人TGOP」成員木星在9日發出數張比基尼辣照,筆直的雙腿被讚瘦身有成、...

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21 days ago

瘦成Jennie?19歲女饒舌歌手「狂減13KG」體態直逼辣模!「11字長腿+A4腰」大變身掀熱議

在南韓參加過選秀節目《高等Rapper3 》奪下冠軍的19歲女饒舌歌手李泳知,爆紅後下定決心瘦身!最...

Fitness 瘦身
a month ago

這時間點吃東西最容易胖!女孩必知「脂肪作息時間」,只要在對的時間點進食就能輕鬆瘦身♡

你知道脂肪其實也有作息時間嗎?「脂肪作息時間」在社群上掀起熱論,只要吃對時間就不易長胖,讓想瘦身的女...

Fitness 瘦身
2 months ago

曾被諷「肥過孕婦」!劉品言《華燈初上》剷肉11公斤,3招教妳瘦身不瘦胸♡

號稱是今年最狂的「旗艦型」華劇《華燈初上》由林心如、楊謹華、郭雪芙、楊祐寧、謝欣穎、鳳小岳等眾星領銜...

Fitness 瘦身
3 months ago

另類減肥法!126kg混血女孩因『姊姊這招』激勵減肥超有效~怒減77kg變辣妹

減肥瘦身是一件不易的事,常常需要『某個重要理由』才能逼迫自己實踐瘦身減肥計劃,而近期日本節目就分享了...

Fitness 瘦身
3 months ago

超簡單「瘦肚子運動」!睡前3動作『改善便秘』剷平妳的小腹贅肉~躺在床上也能做♡

【瘦肚子小腹運動】許多女孩都有便秘的困擾,所以小腹也常常因此看起來凸凸的,肚子贅肉也一天比一天還大~...

Fitness 瘦身
3 months ago

168斷食太痛苦?Selina「佛系減肥法」三餐照吃不挨餓!把握7招就能輕鬆瘦下3公斤♡

台灣女子天團「S.H.E」的成員Selina任家萱,10月31日就要迎來她的40歲生日啦~她先前透露...

Fitness 瘦身
3 months ago

冷風突然襲來好怕脂肪也來了?入秋冬5大減肥Tips中醫師教妳:『菇類、木耳』最強消水腫♡避免暴食喝『這個』!

【減重食物】2021中醫教減肥,減重食材、消水腫、 穴位埋線推薦!...

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3 months ago

靠吃「白飯」減肥♡日本爆紅『6:4瘦身飲食法』吃貨必學!按照黃金比例~每天吃飽也不怕胖

愛吃飯的女孩們有福啦~如果妳最近正為減肥節食所苦,有位日本的營養師竟然介紹了一項超幸福的「6:4瘦身...

Fitness 瘦身
4 months ago

懶人也能輕鬆做♡每天4分鐘超簡單『8個仙女瘦身操』瘦手臂+肩頸~一起告別厚厚上半身!

【瘦身減肥運動】在家追劇滑手機常常駝背低頭、姿勢不良嗎?小編這就來教大家超簡單瘦手臂、改善駝背烏龜頸...

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