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情绪性进食
情绪性进食标籤文章,共有1则情绪性进食相关文章
健康瘦身
2 months ago
总是忍不住喝奶茶吃零食?都是「压力太大」惹的祸!别让「情绪性进食」成为你减肥路上的敌人,一文教你「辨别+改善」~
总是在加班、失眠、情绪低落时,忍不住吃点什么?明明不饿,却还是打开零食抽屉或点了外卖? 别急着责怪自己“管不住嘴”——你...
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