近日开播后掀起全网好评的「宝藏好剧」《我在他乡挺好的》在豆瓣收获高达8.3分超好评，短而精湛的12集剧情聚焦于一群离乡背井到大城市打拼的「异乡人」，主演们分别有：独立自强的乔夕辰；新时代女性纪南嘉；被时代消费观念和对浮华的追求影响生活的许言；以及平日总是笑脸迎人但崩溃在一瞬间，选择和世界告别的胡晶晶。
女孩们在面对挚友晶晶的离去后，各自在事业征途和爱情中都遭逢不如意；她们在异乡面临着生活、事业、爱情等种种考验，每一集故事伴随着社会年轻人深感共鸣的话题展开，写实情节让不少观众破防泪奔，也让很多独自在他乡打拼的游子们表示：「剧情好扎心」、「台词真的一字一句都戳到心底，一不小心就看哭了」、「无论你是社会新鲜人还是老鸟，肯定都能在剧中一定能找到自己的缩影」。
《我在他乡挺好的》中不仅仅只有触碰泪腺的戳心金句，还有许多能给予你继续前进的勇气的暖心文字，无论是经典台词还是官方宣传文案都非常值得大家细读。
1、在每个漫长的人生路上，或许都有一些难熬的瞬间。请你们一定要相信，再长的夜也会天亮，再远的路也终将到达，因为你们永不是孤单一人。
2、勇气，是即使感到恐惧也能踏步向前。
3、长大的世界，连崩溃都是静音的。
4、要相信，总会有一个人穿过黑暗拥抱你。
5、没有谁规定，人一定每天都要笑。
6、世界从来没有抛弃你，所以请你不要放弃自己。
7、你不是矫情，只是心生病了。
8、两个小时的上班路宛如一场噩梦，没完没了的加班挤占了所有的生活空间，就算倾尽所有也没有办法成为更好的自己。离开（这座大城市）的理由，也许我们可以找到很多，但留下的理由其实一个就够了。一群志同道合的朋友、一份美好甜蜜的爱情，也可能是一个只属于自己的夜晚。就是这些平凡而美好的东西，支撑着我们一次次穿越风浪，去遇见更美好的风景。
9、村上春树说：世界上存在着不能流泪的悲伤，这种悲伤无法向人解释，它永远一成不变，如无风夜晚的雪花静静的沉积在心里，当你虽不认同，却只能无奈的屈服，当你不满现状，却又看不清出路，当你充满忧虑却无力改变当焦虑变成了每一个异乡人的家常便饭，我们又该如何去完成，这一堂人生的必修课？
10、安全感是什么，是你努力为自己筑起的高高的围墙，是无论多晚回家都为你亮着的那盏灯，还是银行卡上那一串缓慢增长的数字呢？都不是，安全感应该是一种相信，相信哪怕来自于一个陌生人的善意，相信你在那个人心中就是不可替代的，相信自己有抵御任何风浪的能力。归根结底，是要相信所谓的安全感，只有自己能给自己。
11、小时候妈妈总说生病了要去看医生，可她却没说，有些病是医生也无法解决的，那些在焦虑中度过的不眠之夜，那种求而不得的遗憾和唏嘘，那份不可言说的懊悔与悲伤，但那些牺牲了健康时间快乐的人，真的获得了自己想要的了吗？如果没有的话，还是试着多爱自己一点吧，哪怕只有一点。
12、你有多久没有看过父母的背影了？越来越少的见面和电话、越来越习惯一个人生活，我们以为这就是成长，却忘了我们的成长，是由父母的老去换来的。你每次出门离家的背影、你每次没听完就挂的电话、你每次报喜不报忧的笑容、你以为他们不懂一切，其实他们都懂，只是他们不说。就像不管你受了多少委屈，父母永远是你的铠甲，她们也是我们心目中最尖锐的软肋。
13、有人常说，人生就是一场不停取舍和选择的比赛；有人用健康换金钱、有人牺牲当下的幸福换取未来的安稳、有人放弃了感情选择了半生的依靠，还有人为了成功选择践踏别人的努力。我们总以为这就是通往幸福的最近路径，但却错过了或许一生只能看见一次的沿途风景。别走太远，忘了当时为什么出发了；别走太快，在无数的岔路口中迷失了自己。
14、我们都喜欢执着于过去，可能永远也不会穿的旧衣服，占着内存却舍不得删掉的老照片，还有偶尔偶尔，会在无眠的夜里，想起曾经的人，对过去美好时光的留恋，更多是因为，对未来的不确定，但过去毕竟已经过去了，我们都应该试着学会告别。往前走吧，勇敢一点！
15、有的时候真的不能让别人理解你的委屈，感同身受这个东西这个世界上不存在。
16、再短的路，不迈开双脚也无法到达；再长的路，一步步也能走完。人生海海本似冒险，还好，时间会懂得我们的倔强，此心安处是吾乡。
17、伪装快乐久了，小心连自己也当真。
18、他乡风景好，他乡也多挑战；温顺可以伪装，强大也可以武装，只要我们不认输，便不会被生活撂倒。
19、喜欢你，是我这辈子做过最不后悔的一件事。谢谢你，曾经对我那么好；谢谢你，曾经爱过我；谢谢你，总是位在我身边屁颠儿屁颠儿地转，那可不可以，慢一点忘记我？
20、第一次在异乡看病：一直以为自己独立到可以一个人看病，打针的时候还是忍不住哭了。第一次在异乡过年：嘴上说着会好好照顾自己，吃着外卖收到老妈寄来的特产，还是瞬间红了眼眶。第一次拿工资：在他乡用获得的第一笔工资给家人买了礼物，隔着手机屏幕都能感受到他们的欣慰和感动。
Text By：马来西亚女生日常编辑部
Photo Source：新浪微博
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本季必追！《三十而已》写给女生的8条人生经验：善良过头是对自己最大的残忍
02 Aug 2020
讨论度超高、写实到观众忍不住赞好疯狂追看和安利的陆剧《三十而已》，你已经入坑了吗？故事中三位女主角在各自的30岁中面对着不同的状态和难题，其中所传递的人生观让屏幕前的观众们大感触动！
以下8条《三十而已》人生经验，仅献给即将迈向或已经踏入30年华里的女生们，与大家共勉之：
《三十而已》教给我们的人生经验（一）：你很贵，谁都买不起
年轻未必就是资本、年老也未必就是资格；生活若一直都得被年龄数字追着跑，难道明知道眼前是个坑还要往里面跳、宁愿将就过生活？请记住：年龄数字不该成为你的紧箍咒，没有人有资格用年龄说事左右你的人生；无论在什么年龄段，你都可以活出你自己最好的样子。
《三十而已》教给我们的人生经验（二）：不是所有的努力都会成功，很多事都会事与愿违。
不禁让小编回想到何炅老师的一段话：「努力就一定会有收获吗？这件事情其实是没有人可以给你回答。但我们知道，不努力就一定没有收获；而努力有的时候是我们能够享受的唯一过程。」
《三十而已》教给我们的人生经验（三）：所谓运气，不过是机会碰到了一直努力的你。
努力确实未必会如你所愿有所回报，但倘若你不努力...运气也会因为你没准备好而完美地与你擦肩而过。就像《三十而已》王曼妮成功签单，很多人可能会将之归究于运气，但如果没有她长时间的积累和get ready，运气和机会怎么会落在她手里呢？「每一句『我只是运气好』，不过是别人努力过后的谦辞；努力了才会有足够的运气、也才有资格说出那一句『我只是运气好』。」
《三十而已》教给我们的人生经验（四）：控制得住自己情绪的人，才能掌握得住自己的人生。
蔡康永在《蔡康永的情商课—为你自己活一次》中说道：「情绪就是当下的自己，长期的自己是肉身与灵魂… 认识自己的情绪，进而认识当下的自己，然后就能认识长期的自己。安顿好自己的情绪、安顿好当下的自己，然后才可能安顿好自己的人生」。
《三十而已》教给我们的人生经验（五）：你对别人有价值，别人才会看重你。
长大后发现人际关系和社交很多时候都是价值交换，但并不意味着你要卑躬屈膝地扭曲自己去附和对方、讨好对方，这些都不是你体现价值「价值」的正确途径。实力、人品和情商是你最具价值的底牌，懂得看重自己、认可自己而散发自信的你，才最能彰显出自身价值！
《三十而已》教给我们的人生经验（六）：不懂拒绝，你的人生将被他人随意使用。
正如《三十而已》经典台词里说的：「每一个不敢拒绝的人，你的所有接受都是廉价的」。在人生和职场中总是对他人的要求有求必应、不善拒绝，那并不意味着你是情商高EQ高，顶多也只算是个老好人罢了～请记得，合理取舍才能让自己活得更轻松自由，不被他人或与自己无关的事支配情绪与时间。
《三十而已》教给我们的人生经验（七）：善良过了头，就是对自己最大的残忍。
很多时候我们的圣母心泛滥，只会助长「敌人」更加无底线地对我们肆意展开攻击。「善良是你的优点，但别让它成为别人欺负你的弱点！」；人生有尺、善良有度，把善良留给对的人、懂得珍惜和感恩并且善待你的人。
《三十而已》教给我们的人生经验（八）：在拼命的同时，不要忘记身体也在奔跑。
疾病没有发生在自己身上时，我们总觉得所谓病痛离我们还很遥远。不要等到失去了健康后才知晓身体的重要性、在拼命的同时请不要透支掉自己的身体。请记得健康平安比什么都重要；只有身体健康平安，才能带你奔走更远的路～
「二十不惑，三十而已」，任何岁数都不该被视为你的人生低谷期。年龄长了一年，不过是新一年的崭新开始、开拓了又一年的眼界、更深刻认识自己多一年罢了；「所谓三十而立，它并不需要我们在30岁时达成什么伟大的事业，而是要拥有强大的内心，能做自己的避风港 - 演员 毛晓彤」。
愿你的20、30、40等等岁...都能无所畏惧乘风破浪，努力耕耘变得更加勇敢坚强，攒足实力让自己活成自己喜欢的样子 ♡
Text By：马来西亚女生日常编辑部
Photo Source：小红书 @ 予安 、新浪微博 @ 电视剧三十而已
