大马确诊病例再创新高！医生专家详解 「接种疫苗 VS 染疫症状」2个区别，记得这 7 个关键字即可~

疫情持续在我国肆虐，越来越多的人确诊，死亡人数也不断地在增加~医院也面临着医疗崩溃的边缘。现在唯一的对策就是达到群体免疫才能降低传染和被传染的机率。

相信大多数的人在接种疫苗后都会出现轻微的副作用。这些症状是真的副作用还是染疫了？这个问题一直引发人民的混淆！今天，小编就要和大家分享「接种疫苗后副作用 VS 染疫症状」区别，及时发现对症下药才不会后悔莫及。

小编最近在网络上常常看到很多人分享家人中 Covid-19 病逝的故事，一开始都是以为打了疫苗后出现的副作用，但去到医院证实染上新冠肺炎后一切都已经来不及了。所以，大家一定要对「接种疫苗后副作用 VS 染疫症状」区别有相对的理解和概念才不会留下那么多遗憾。

来自台湾的重症医生「黄轩」也表示，新冠肺炎染疫的症状相当多，施打疫苗后的副作用也不少，虽然要全部记起来很不容易，但建议大家可以记住这个关键词「一疲二发四疼痛」，也就是疲劳、发烧、发寒还有注射点疼痛、头痛、关节疼痛和肌肉疼痛。这些都是接种疫苗后常发现的症状。

若出现以外的症状就要提高警惕，染疫的可能性很大！新冠肺炎的症状除了有上述与副作用相似的症状外，常见的还有：咳嗽、鼻塞、流鼻水、喉咙痛、嗅觉异常、恶心想吐、腹泻、胸闷和呼吸急促等症状。因此若真的出现「一疲二发四疼痛」意外的症状就赶紧亲临最近诊所或医院进行快筛检测。

另外，在判定自己是不是中了 Covid 「时间」也是一个很好的参考点。黄医生也有表示「疫苗副作用通常是打完 48 小时候才会发作并消失」而新冠肺炎的潜伏期是 14 天，过了 48 消失症状还是没有消退，那你就不能放松警觉了」。

总的来说，根据医生的关键词我们大概能区分究竟是副作用还是病毒感染~但如果症状多样到你无法判断，建议可以立即到医院就诊检查。不管大人还是小孩，每个人都有义务把防疫工作做好做满，以身作则齐心协力对抗病毒的侵害！

By：马来西亚女生日常编辑部

Photo Source：今健康 gooddoctorweb、香港电台网站、Pinterest

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防疫不可松懈！详解7步骤正确佩戴和脱口罩方法：拉到脖子处易让病毒有机可乘

22 Jul 2021

复苏式行动管制令下，民众如今虽然已经可以外出复工、复课，但新常态下防疫措施依然不能马虎；除了公共场合必须保持社交距离，「口罩」也必须是我们每个人的日常必备item～

以下为大家详解佩戴和脱下口罩的正确方法：

• 口罩正确戴法：

1、戴口罩前请记得清洗双手。拿起口罩准备戴上时，双手应握住旁边挂耳橡皮筋或绑带，尽量避免碰触到口罩。

2、一般是口罩有颜色的那一面向外、白色那面朝内。此外，金属条处向上。

3、无论是挂耳式或绑带式口罩，戴上后都要确保紧贴脸部。拉开口罩、轻捏金属条位置贴合鼻梁。

4、佩戴后避免碰触口罩表面；若过程中不小心触摸到，记得及时洗手。

• 脱下口罩的正确方法：

1、同样的，碰触口罩前先洗净双手。

2、双手揭下口罩绑带货挂耳橡皮筋，避免触碰到沾染了肉眼看不见的细菌的口罩表面。

3、将口罩扔到有盖、可紧闭的垃圾桶里；最后再一次洗净双手。

此外，日前网络上一张口罩常见错误戴法的示意图掀起热议；马来西亚卫生部总监诺希山也有转发分享给民众们参考，提醒各界好好佩戴口罩，切莫掉以轻心让病毒有机可乘。

Photo from FB @ Noor Hisham Abdullah

当需要进食、喝水或进行任何需脱下口罩的日常活动时，请记得彻底脱下口罩，不要将口罩移至脖子处「半脱半戴」。

由于脖子处没有口罩保护覆盖容易沾染到细菌；一旦口罩半脱挂在脖子处，内侧很容易沾染到细菌，重新戴上口罩便很有可能和病菌「亲密接触」！

好好佩戴口罩不仅能保护自己，也能保护他人免受感染，因此新常态下防疫功夫也不能松懈！女生日常在此温馨提醒您，出门务必佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离，做好自我防护以减少传染新冠肺炎机率。

Text By：马来西亚女生日常编辑部

Photo Source：Pinterest