「睡眠面膜」绝对是懒美人们的最佳福音！把握睡觉时间给肌肤进行夜间修护，即使懒到极致也能GET水嫩弹润好肤质。特别是白天长时间呆在冷气房里上班上课，或是晚上有睡冷气房习惯的你，睡眠面膜正是为你量身打造的保养好帮手啊～
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今天就来和大家分享5-STEP「睡眠面膜效果翻倍」小秘诀，并且推荐TOP 10高CP值好用睡眠面膜，睡一觉起来肌肤有感细嫩水润到爆！马上来看看：
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睡眠面膜「这样用」，保湿护肤效果翻倍！
涂抹睡眠面膜时建议搭配按摩，除了可以促进皮肤对保养成分的吸收，也可以免去睡眠面膜沾枕头的问题～隔天一早完成早晨护肤步骤后，也会发现经过良好夜间修复的皮肤更加好上妆。
1、额头向外横向按摩15次，之后再从下往上提拉按摩15次，预防抬头纹。
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2、拇指托住下巴、食指侧面沿着法令纹和脸颊进行斜向上提拉按摩至太阳穴，重复15次。
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3、双手握拳沿着苹果机斜向上提拉到眼底、在顺着提拉到太阳穴，重复15次。
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4、大拇指抵住下巴，利用双手虎口位置沿着下颌线斜向上提拉按摩，直到双手拇指到达耳后方，在讲双手沿着颈部向下滑至锁骨，这个是日常适合做的简易版淋巴排毒动作，也能按摩下颌角帮助达到紧致V脸效果哦！重复15次。
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5、最后双手在颈部有下往上进行上提式按摩，改善出卖年龄的颈纹问题，重复15次。
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好用睡眠面膜推荐TOP 10！
科普完睡眠面膜保养效果翻倍的小秘诀后，这边厢来给女生们推荐TOP 10公认CP值很高、保养非常有感的好用睡眠面膜，深层修复颗厚涂、基础夜间修复可以薄涂一层过夜，隔天一觉醒来肌肤感觉嫩到掐出水，轻松重拾由内至外的透亮感。
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LANEIGE Cica Sleeping Mask 绿森林Cica森林酵母睡眠面膜 >>> 【点击查看购买链接】
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Laneige加除了最经典款的蓝色罐睡眠面膜以外，绿色罐「绿森林睡眠面膜」也公认保养效果超有感！其中添加了Cica森林酵母修复成分，修护能力比常用于修复肌肤屏障的积雪草成分高出111.9%，搭配其他强效修护成分，睡觉前涂抹上脸敷面一夜，高效强韧肌肤屏障，特别适合用于舒缓和急救熬夜、疲劳肌肤。
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这款电解质解渴面膜又被称为「皮肤深水炸弹」，超强补水效果正如其名。如果你使用过各种补水保湿面膜都觉得补不进水、很无感，这款肤感非常好的面膜相信会是你很棒的选择；其中蕴含维生素F微珠因子、维生素B3、5中神经酰胺、角鲨烷、4种电解质成分等，帮助补水保湿的同时，还能帮助舒缓镇静、锁住肌底水分，以及抚平因缺水导致的细纹问题。
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韩国非常知名的一款蜂蜜睡眠面膜，在美妆评鉴APP蝉联3年排名睡眠面膜冠军，任何肤质都能安心使用。主要蜂蜜胜肽成分可以帮助补水保湿之余，也能收敛毛孔、镇静皮肤，以及增加皮肤弹性。
HANYUL Midnight Yuja Sleeping Mask 月光柚子面膜 >>> 【点击查看购买链接】
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睡眠面膜中有明显可见的天然柚子成分颗粒，香味非常清新治愈的天然全罗南道柚子清香；富含维生素C、E成分有效改善因长期熬夜导致的蜡黄暗沉肌肤，有非常好的修复提亮效果。
ROUNDLAB Dokdo Sleeping Pack 独岛睡眠面膜 >>> 【点击查看购买链接】
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ROUNDLAB经典独岛系列不仅化妆水和洗脸霜很有名，睡眠面膜也深受韩妞们喜爱！很水润、温和的质地适合大干皮姐妹们使用，涂抹上脸睡一觉，第二天起床肌肤拔干紧绷问题有感舒缓。
VT Cica Sleeping Mask 积雪草睡眠面膜 >>> 【点击查看购买链接】
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VT睡眠面膜中蕴含了品牌旗下的王牌护肤成分-积雪草，主打快速镇静修复、补水保湿功效；特别是这款一次性的条状包装十分卫生，外出携带也很方便，需要急救肌肤时还能当面霜使用哦！
FRESH Black Tea Firming Overnight Mask 红茶睡眠面膜 >>> 【点击查看购买链接】
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面膜中蕴含主打抗老紧致、高效修护肌肤的红茶发酵物、胜肽成分；睡前涂完面霜完成基础护肤后，薄涂一层再睡觉，据使用过的美妆博主分享，坚持使用完1周皮肤状态明显变得饱满许多，细纹、干渴、暗沉问题都有感改善不少！
SEPHORA COLLECTION Overnight Glow Mask 夜间修复面膜 >>> 【点击查看购买链接】
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如果你的肌肤有角质堆积、暗哑蜡黄无光彩的问题，这款蕴含Glycolic Acid乙醇酸以及透明质酸的睡眠面膜，可以良好帮助净彻皮肤角质层。而且它含有抚平细纹、提亮肤色和增强肌肤润泽感效果，轻松帮你「睡」出好肌肤！
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CP值很高Innisfree济州柑橘焕白系列中的这款睡眠面膜，满满维生素C的济州柑橘成分适用于美白提亮肤色和淡斑；此外其中还蕴含了促进肌肤细胞代谢再生、紧致毛孔的成分，让你的肌肤在一夜睡眠中轻松达到修复、美白亮泽、保湿、细致毛孔和均匀肤色效果。
THE BODY SHOP Drop of Youth Bouncy Sleeping Mask 植物干细胞睡眠面膜 >>> 【点击查看购买链接】
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这款The Body Shope睡眠面膜，特别推荐给睡冷气房经常感觉皮肤干涩紧绷的女生使用！ 其中蕴含由植物干细胞技术结合的雪绒花干细胞和透明质酸成分，涂抹上脸后不仅将保养成分快速渗透到肌肤里，还会在皮肤表层形成保护层避免滋养挥发流失。使用完隔天起床肌肤瞬间变得水嫩Q弹，让疲劳缺水肌肤重现水透亮光采。
Text By：马来西亚女生日常编辑部
Photo Source：Pinterest、小红书、各大品牌
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去黑头粉刺特搜好物 1 ：ORIGINS Clear Improvement™ Active Charcoal Mask To Clear Pores
陈年黑头也能被这款「黑头杀手」轻易拔除！直播一哥李佳琦以及很多美妆博主都大推的这款ORIGINS「泥娃娃」清洁面膜，蕴含竹萃活性炭和纯净白瓷土；前者帮助深层吸附毛孔里的污垢，后者则可以清走容易闷出痘痘或闭口的多余油脂，用完瞬间有感皮肤变得清爽。
推荐每周使用1-2次，用毛巾热敷一下洗干净的脸部肌肤后再涂抹上脸。温和清洁成分混干皮、敏弱肌也可以尝试，双重吸附力和内外洁净毛孔效用帮助让皮肤角质层排毒大扫除，长期使用透亮光滑美肌GET！（RM106 / 75ml）>>> 【点击查看购买详情】（*优惠最后一天 ⚠️ 在马来西亚SEPHORA官网或APP首次消费，输入【ONLINE15】入手获15%折扣！）
去黑头粉刺特搜好物 2 ：GLAMGLOW Youthmud Glow Stimulating Treatment Mask
国外非常火、在小红书上也收获很多好评的这款「小黑罐」GLAMGLOW Youthmud Glow Stimulating Treatment Mask，主打清洁和焕颜；尤其推荐熬夜星人们使用，轻松清洁肌肤毛孔还能拯救暗沉抚平粗糙，帮助肌肤抗氧化！熙春茶嫩叶+火山岩泥成分上脸瞬间被激活进行毛孔杂质脏污大扫除，所以稍微有点刺刺的感觉那是正常的～
用10+分钟后手指沾水打圈按摩边清洗干净，皮肤就像体验过一场「急救行动」，粗糙感和暗沉肤色明显改善，小红书博主表示效果有点像肌肤被抛光打磨一番光滑感MAX！推荐中性肌肤和油性肌肤使用。（RM280 / 50g）>>> 【点击查看购买详情】（*优惠最后一天 ⚠️ 在马来西亚SEPHORA官网或APP首次消费，输入【ONLINE15】入手获15%折扣！）
去黑头粉刺特搜好物 3 ：KIEHL'S Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque
说到去黑头粉刺自然不能少了KIEHL’S家大名鼎鼎的亚马逊白泥面膜啊～一直有「毛孔吸尘机」美誉的它有非常强的吸附能力，并且可以在清洁毛孔的同时达到平衡油脂效用。
除了深层清洁以外，内里还添加了可以舒缓保湿皮肤的库拉索芦荟，让完成「大扫除」的毛孔和皮肤得以保湿紧致，不会过分刺激。（RM143.90 / 125ml）>>> 【点击查看购买详情】
去黑头粉刺特搜好物 4 ：One-day‘s you 黑头BYE BYE毛孔清洁液
这款小众但韩网上公认超好用的“清洁液”用法很简单、效果据说很惊人！首先清洁脸部，可以用温热毛巾热敷一下黑头粉刺堆积的位置打开毛孔，再用它打湿化妆棉湿敷5至10分钟。
把化妆棉揭掉后会看见脏脏的黑头粉刺瞬间“炸”出来浮在皮肤表层，用棉花棒清除掉再用清水洗净即可～（RM48.70 / 100ml）>>> 【点击查看购买详情】
去黑头粉刺特搜好物 5：CNP Laboratory 去黑头贴
敏弱肌肤的女生不敢尝试撕除式鼻贴，不妨可以选用这款蝉联韩国美妆评鉴平台「4年连冠?」的CNP Laboratory去黑头鼻贴～清洁完面部后用1号贴敷上鼻头温和溶解黑头进行深度清洁，10分钟左右会有很多黑头粉刺浮出来；
这时用包装里搭配的黑色棉花棒清洁干净，然后用2号贴敷上鼻头帮助舒缓保湿肌肤及紧致收缩毛孔。（RM65 / 10set）>>> 【点击查看购买详情】
去黑头粉刺特搜好物 6 ：Papa Recipe Eggplant Clearing Mud Cream Mask 茄子清洁面膜
Papa Recipe的茄子清洁面膜是韩妞公认好用款，曾在韩网美妆评鉴上收获清洁面膜No.1！茄子面膜的质地很丝滑非常好涂匀，里面的细腻颗粒不刮皮肤、可加乘清洁力～
主打有效深度清洁毛孔、去闭口几控油补湿的它被不少亲测后的小红书博主大赞：用完皮肤会有变亮一阶的即视感、GET毛孔干净溜溜的快乐！（RM23-RM45.90 / 5pcs-10pcs）>>> 【点击查看购买详情】
去黑头粉刺特搜好物 7 ：KLAIRS黑糖洁面皂
别看它外形黑不溜秋的 （笑）这款「黑糖洁面皂」可是曾霸榜韩网去黑头产品排行榜TOP 5的黑头杀手呢！
用来清洁脸部不会留下干涩感，还能帮助温和去除堵塞毛孔的老化角质、带走脏污，希望明显皮肤变亮滑，去粉刺黑头颇有感～ （RM48.20）>>> 【点击查看购买详情】
去黑头粉刺特搜好物 8 ：Innisfree Super Volcanic Clay Mousse Mask 火山泥慕斯面膜2X
相比起同系列泥面膜版，这款INNISFREE火山泥清洁慕斯的绵密细致泡沫质地，在脸上很好推匀！
此外其质地优势也能让它更贴合肌肤纹理，深入毛孔进行深层清洁，把毛孔里的脏污吸附掉，用完有感皮肤细腻光滑～（RM77 / 100g）>>> 【点击查看购买详情】
Text By：马来西亚女生日常编辑部
Photo Source：Instagram、Sephora MY、品牌官网、小红书
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