拯救毛孔粗大星人！简单关键 3 步护肤法 + 5 款超强「收缩毛孔精华」，立即抚平毛孔脸嫩成「水煮蛋」~

每到夏天，皮肤就会自动分泌大量油脂，搞得毛孔粗大，很粗糙很难愈合又难看？今天小编想要分享超简单 3 步护肤法，在搭配 5 款「收缩毛孔精华」宝藏好物，绝对能为妳还原幼嫩细滑婴儿肌。

✨ K.O 「粗大毛孔」3步护肤法

STEP ① 毛孔清洁

每天除了要用洗面乳来洗脸，大家也要定期用清洁面膜来深层净化毛孔里的污垢，这样堆积的污质才不会堵塞毛孔，还能促进肌肤的新陈代谢，让后续的保养品能快速被吸收，达到功效 X 2 护肤效果。

STEP ② 湿敷毛孔收敛水

第二步骤来到收敛毛孔~大家在上化妆水时最好是用化妆棉来进行。若徒手擦拭很容易将化妆水精华吸收；然而使用化妆棉以轻拍的方式能帮助吸收还能作为二次清洁用途，带走老废角质~不会令肌肤造成任何负担。

想要达到细致毛孔的效果，大家就一定要豪迈地将全部化妆棉浸湿敷在在意的部位，湿敷5-10分钟~不只有效拯救插秧毛孔还能消痘、镇肤，清爽无暇的美肌轻松 GET。建议大家在湿敷前先用「保湿喷雾」喷一喷来缓解洗完脸后的紧绷感即可！

STEP ③ 涂上毛孔收缩精华

最后一步就是选择用修复类型或收缩毛孔的肌底精华，用在水乳之前，就相当于一个「三明治」叠加护肤法~不但能快速为肌肤保湿锁水，保持肌肤的水油平衡，还能间接抚平毛孔~令你重拾水润紧致无暇肌。

✨ 毛孔肌底精华推荐

1、Kiehl's Precision Lifting & Pore Tightening Concentrate

一群拥有深厚医学背景的团队研发而成的 Kiehl's 提升毛孔紧致精华，配方中含有微过滤酵母萃取物以及蒸馏法萃取的天竺葵精油，有效收细毛孔，帮助减少皱纹和改善肤色之余，还能令肌肤更细致有弹性，瞬间澎润透亮起来！【购买链接】约 RM 118

2、Origins Into The Glow Brightening Serum

小红书爆火 Origins 咖啡因小橘瓶是款刷酸类保养品~里头含有黄金比例植萃复合酸，渗透力高、温和又高效，能在19天内加快新陈代谢，细致周围毛孔，还能改善暗沉肤色，半个月左右就能看见毛孔隐形，拥有肉眼可见水煮蛋肌啦！【购买链接】约 RM  33

3、Innisfree  Pore Perfection Essence

Innisfree 这款焕亮毛孔精华露也是博主大大们极力推荐的好物！丝滑乳液质地，很容易涂抹吸收，里头还含有丰富的透明质酸能帮助打开肌肤补水通道，快速补水，改善粗大毛孔~烟酰胺成分还能帮助提亮皮肤，令肌肤焕发光泽。

4、Avene Cleanance Skin Refining Serum

Avene 这瓶号称是护肤界「反孔精华」，据说只需坚持 4 周~毛周角化和毛孔都能明显改善，重点是质地清爽不油腻，还有控油的效果，为妳调整水油平衡，无论是大油皮还是敏感肌都适用！【购买链接】约 RM 139

5、The Ordinary Niacinamide Serum

The Ordinary 超人气收缩毛孔精华，凝露般质地中含有 10% 烟酰胺不仅可以抑制黑色素沉淀，改善粗大毛孔，还能淡斑祛痘修复痘印，令你秒变灯泡肌。【购买链接】约 RM 33

By：马来西熬夜女生日常编辑部

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毛孔粗大真的很难解决！尤其是被撑大的毛孔，不是一时半刻就能立刻解决掉的。即使用粉底液来遮盖，也无法遮住毛孔问题，反而还会显得妆容粗糙。想要有效的收缩毛孔拥有牛奶肌，就要先找出造成肌肤毛孔粗大的原因，再对症下药解决它！这里分享一般4种造成毛孔粗大的原因，同时教大家5个有效细致毛孔的方法～

• 造成毛孔粗大的原因：

1、皮肤长时间缺水

肌肤表面长时间缺水，角质层就会呈现干燥、粗糙的外观，毛孔变得非常明显；当角质层吸饱水分，就会像吸了水的海绵一样膨胀起来，毛孔周围的细胞有了充足的水分，毛孔自然就变小了。

2、毛孔松弛和肌肤老化

随着年龄的增长，毛孔会逐渐出现松弛性的粗大问题，加之外在环境的影响，真皮层内的弹力纤维、胶原蛋白会开始松垮、断裂，造成肌肤张力与弹性不佳，使毛孔失去周围支撑力，出现椭圆形的毛孔粗大形态

3、油脂分泌旺盛

皮脂分泌旺盛的毛孔，会随时随地让油脂爆发出来，如果不及时清理解决，时间越长毛孔会越大，皮肤状况也会越差。

4、角质粗厚

角质代谢速度会受一些外在因素影响，比如经常熬夜、饮食不规律、换季、雄性荷尔蒙分泌等。当粗厚的角质堆积在毛孔周围，就会令毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部，这种现象最容易出现在额头、鼻翼及脸颊两侧。

• 细致毛孔的方法：

1、内外补水

每天晚上敷补水面膜、涂保湿霜，可避免皮肤表皮层水分蒸发。另外，多喝水使体内的水分处在一个充足的状态，保持充足的睡眠，除了工作需要之外远离电脑、手机的辐射，平时适量吃一些梨、苹果、葡萄等水分含量好的水果，可以补充皮肤水分，让皮肤水润有光泽。

2、小苏打紧肤

小苏打粉能收缩毛孔的原理在于它是碱性的，我们的油脂是酸性的，酸碱中和后，黑头粉刺就会软化，不会堵在毛孔处。这个方法确实有效，而且不会伤害到真皮层。

方法：早晚洁面时，取适量小苏打混合洗面奶充分起泡，直到泡泡非常细腻绵小时，涂抹于脸上，按摩两分钟用温水洗净，毛孔会缩小很多。

3、祛除角质

平时可使用含有火山泥的深层清洁面膜，这类的产品能有效去除脸部老化的角质。也可以使用去角质膏去除堵塞毛孔的老化角质，使毛孔保持畅通。

4、控制饮食

在饮食方面，如果想要缩小毛孔的话，可以多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，特别是富含维生素c的水果，比如橙子，橘子，猕猴桃，柠檬等等，这些水果都有助于细致毛孔，改善皮肤的状况。同时要避免辛辣刺激性的食物，这些食物有可能导致皮肤的油脂分泌过多，从而堵塞毛孔造成毛孔粗大。

5、刷酸/果酸类产品

使用温和的刷酸产品不但可以去除黑头粉刺，还可以很好的清洁毛孔，让毛孔变得紧致。尤其是油性肌肤进行刷酸，还可以调节皮肤的水油平衡，减少出油的情况。

By：马来西亚女生日常编辑部

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有着毛孔粗大的问题，实在是令人太烦恼啦！就算用粉底也遮盖不住，反而还会令毛孔更明显。要知道毛孔变粗大了，是非常需要时间才能收缩回毛孔的。这里分享3个适合不同肤质的日常护肤步骤，大家可以根据自己的肤质和问题，选择合适的护肤步骤。每一天坚持同样的护肤步骤，一定可以明显看到毛孔收缩的效果！

✨油皮毛孔粗大：

油脂污物阻塞阻碍了毛孔的新陈代谢，使过剩的油脂堆积在毛囊里膨胀毛孔，造成毛孔显得越拉越粗大。

护肤步骤：

Step 1：使用酵素洗面粉，深入清洁毛孔皮脂垃圾

? Kanebo suisai 洗颜粉

Step 2：使用保湿精华，选择控油和收敛抗炎的成分：水杨酸（调节角质控油），大豆（通过雌激素来减少皮脂），视黄醇（天然的维生素A，抗炎抗老）

? Elizabeth Arden Retinol Caramide Capsule

Step 3：避免使用封闭性强含油量高的面霜，选择无油配方的保湿面霜

?Acwell Aqua Clinity Cream

✨外油内干性毛孔粗大

这是油性肌肤错误的过度清洁，破坏了皮肤表面的皮脂膜和酸碱环境，导致的皮肤毛孔变大，使皮肤干燥，皮脂腺分泌油脂紊乱。

护肤步骤：

Step 1：使用温和的洗面奶，避免再度破坏皮肤角质

? Corsx Low PH Good Morning Gel Cleanser

Step 2：早晚使用无酒精化妆水湿敷5分钟，让皮肤水油平衡

?Kiehl's金盏花水

Step 3：抑制脸部炎症，改善炎症导致的毛孔粗大问题

? Dr.Jart+ Cicapair Serum

✨干皮毛孔粗大：

皮肤缺水导致毛孔周围的细胞会随之缺水收缩，角质出现干燥粗糙，毛孔就会变得更加明显。

护肤步骤：

Step 1：使用温和的洗面奶，脱脂力不要太强以免造成干皮更干燥

? Curel Cleansing Gel

Step 2：注意做好保湿，每周可以敷3次左右保湿补水的面膜，让细胞维持在稳定的水环境。

? JM Solution 面膜系列

Step 3：干皮最重要的锁水一定不能漏，容易干燥起皮是屏障受损锁不住水。可以选择含有修复成份，强化屏障功能的面霜。

? Kiehl's高保湿面霜

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