每天护发~头发还是毛躁分叉？！Girls 常犯 6 个「伤害发质NG习惯」，原来这样洗会越洗越油？！

By Amanda on 19 Jan 2021

Senior Digital Editor

Amanda Loh 是一位累积6年经验的在线平台编辑。她擅长抓住读者的阅读喜好，经常为平台撰写明星热话、美妆和时尚等类型文章皆收获热烈反响。她通过 GirlStyle MY ，让读者们不管何时何地都能掌握最新的资讯，让女性成为更好更潮的自己！

头发是女孩的第二张脸，想要拥有一头漂亮顺发，一定要在保养头发上下功夫。可是很多女孩即便涂了发油、定期做发膜头发还是干枯毛躁，无缘无故脱发，发质越变越差？那是因为你都踩到了以下 6 大「伤害发质」习惯，原来「这样」洗头越洗越油？！

✨ 伤害发质习惯 ① 绑头发睡觉

很多长发女孩在睡觉时都会常常扎发入睡以避免头发散乱，隔天容易打理。但其实这个习惯很容易造成掉发问题，不利于血液循环影响睡眠质量，还会对头皮施加一定的压力，让毛囊无法呼吸，造成掉发等不良问题。

✨ 伤害发质习惯 ② 让头发自然风干

吹发真的很累人~每次回到家一想到要洗头吹发就觉得浑身乏力！但你知道吗，自然风干比吹风筒吹干还要更伤发质，洗完头，毛鳞片都是处在张开的状态，没有完全闭合，待它干了就会变得毛躁不堪。长时间下来，发质就会裂开超影响颜值。

✨ 伤害发质习惯 ③ 吹干头发都忽略「这点」

大家可能都有发现到用热风直接吹在头发上，发质会变得更毛躁。所以建议大家在吹发时，使用「冷热」交替模式来吹干。洗完头发后，毛鳞片还没完全闭合，用冷热交替方法，先用热风吹干头发最后再用冷风吹上 1分钟，使毛鳞片闭合，这样头发就不会炸毛起来啦！

✨ 伤害发质习惯 ④ 洗头温度过高

现在天气转凉，很多人冲凉都会把水温自动调高，但你知道吗，若水温太高会带走头皮原本的健康皮脂，令头皮狂出油，见而导致头皮屑等棘手问题。所以建议大家在洗头时，最好把水温调到最接近人体的温度，保持在 35-40 度左右。

✨ 伤害发质习惯 ⑤ 轻轻冲洗护发素

大家都知道护发素的威力，一抹即可让毛躁发丝变得柔顺乖巧。也因为这个原因，所以很多女孩在冲护发素的时候都没有彻底把护发素冲走为预防头发的干燥。你知道吗~若不好好清洗，残留在发尾的护发素就会堵塞毛孔，使头皮和发丝触感变得更脆弱粗糙。

✨ 伤害发质习惯 ⑥ 护发素和发膜顺序错误

另外好友一点就是女孩梦常常都会洗完头抹好护发素后再上发膜为头发进行最后护理~其实这是错误的做法！护发素可以用在头发表面为头发形成一个保护膜，改善触感；而发膜则可以赋予头皮源源不绝的营养，以达到修复功效。只要了解各个产品优势并此用对顺序，才能达到事半功倍护发功效。

❤️ 同场加映：芦荟胶 3：5 护发步骤

大家应该都知道「芦荟胶」是个便宜又实用的好物！那你知道原来「芦荟胶」其实可以护发，滋润你的发尾维持垂顺，解决所有干枯分叉！废话不多说，马上来 get 以下 芦荟胶 3：5 护发步骤，出门前一抹即刻打造女神般柔顺发啦！

STEP 1：用洗发水洗干净头后，再用毛巾擦至半感状态。

STEP 2：接着用 FINO 发膜涂抹在中部至发梢，并带上一次性浴帽。

STEP 3：若你家有加热帽，也可以戴上，温度调到 40-60 度，加热时间为 20-30 min。（若没有加热帽，普通浴帽即可）

STEP 4：接着就能将发膜冲洗掉，吹头发前先用另一个干发帽包裹头发至 20 min，可以有效减少分叉哟！

STEP 5：最后只需在发梢上涂抹护发精油和「芦荟胶」并用负离子吹风机冷热交替吹至 80%-90% 干即可。