告别拉低颜值的大黄牙!椰子油漱口自然「油拔法」美白牙齿,靠漱口就能去除牙黄和达到排毒效果~
想要以低沉本有效的美白的牙齿,可以尝试最自然的油拔法使用天然椰子油漱口。这个方法是得到牙科医生的认可,因为椰子油含有丰富的月桂酸也是天然的抗生素,有助于缓解牙菌斑和预防牙周病。坚持一段时间有效让牙齿变白,牙龈也变得光亮,主要是口气清新了很多。比起多功效的美白牙膏来说,使用椰子油漱口的方法更见效。就连许多明星艺人也使用油拔法来保健养生,可见这个方法是非常有效的~
- 油拔法须知:
— 建议使用天然的植物油,像是:椰子油、芝麻油、橄榄油。由于椰子油清香不腻的特点,成为了最适合用来做油拔法的油。
— 白色固体状的椰子油用来漱口时,可以直接放入口中融化,或是先隔热水加热融化成液体状。
— 漱口时不要放太多的椰子油到嘴里,要留一些空间给唾液分泌。前几次可能会不习惯,椰子油很容易会从嘴角流出来。
— 漱口时让油浸遍牙齿和口腔的每一个地方,记得不要仰天漱口,尽量不要把漱口的油吞到肚子里。
- 油拔法美白牙齿步骤:
Step 1:用汤匙盛一到二汤匙椰子油放到嘴里,让油在嘴里来回漱,可以根据个人情况漱口15-20分钟,
Step 2:然后再把油吐出来,使用温水漱口后再刷牙。口腔里的细菌和毒素就全都消除干净了。
Step 3:漱口的过程中,如遇状况可以先吐掉,之后接着再含一到二汤勺新的椰子油继续漱口,不需要重新计时,继续进行直到时间满够15或20分钟即可。
- 椰子油漱口好处
— 美白牙齿和改善牙龈问题
椰子油含有天然抗生素月桂酸,可以去除牙齿表面的黄垢,同时也可以帮助改善牙龈红肿出血、口腔异味。
— 解决唇部肌肤问题
清除口腔以及隐藏在牙齿之间的细菌,自然也会减少皮肤发炎和疱疹的问题。
— 改善皮肤状态
用椰子油漱口消除口腔中的细菌以外,同时也等于为身体进行了排毒,将体内毒素排掉皮肤自然也会变得光滑透亮。
— 有效预防感冒和改善头疼
椰子油天然的抗生素和抵抗病菌侵害的功能,防止病从口入并且增强体质,有效预防伤风感冒和头痛等的小毛病。
By:马来西亚女生日常编辑部
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一口亮白牙齿让人更自信,相信这个说法每个女生都认同!? 但除了可以借助美白护理和针对性的产品来达到赶走黄牙效果,也不妨可以尝试看看居家可用的「牙齿美白方法」,低成本GET白亮牙齿~
Tips 1 :椰子油
将适量的椰子油含在嘴里,10分钟后吐掉并用清水漱口~椰子油中含有的月桂酸可达到去除牙龈和牙齿上的细菌污垢之余,还能很好地抗炎抗菌、帮助消除口臭和美白牙齿哟!据知不知许多欧美明星喜欢用这款「椰油漱口」妙招,韩国女神泫雅也在用!
Tips 2 :养成携带吸管喝饮料的习惯
平日里除了白开水外,其他会喝到的茶类、咖啡类、奶茶类、碳酸类等饮料几乎都是有色饮料,长时间让牙齿沾染到色素有可能影响到牙齿的白皙度~所以不妨养成携带环保吸管的习惯,在喝饮料时使用,降低牙齿接触到有色饮料的可能性~喝完后也可简单用清水漱口,防止持续沾染在牙齿上及色素沉淀。
Tips 3 :草莓净齿法
方法很简单,将2-颗草莓洗净后压成泥状,加入少量粗盐和半茶匙的小苏打粉搅拌均匀;然后将其抹到牙齿上,给牙齿「敷面膜」5分钟即可洗掉~如果真的买不到草莓,用苏打粉刷牙也有类似的效果哟!
Tips 4 :香蕉皮
香蕉皮内侧的部分含有镁、钾离子,可有效帮助去除牙齿上的污垢~用其擦拭牙齿后静置1分钟,之后如常漱口和刷牙清洁即可~记得不要挑选不够熟、或太熟的香蕉,也不要将香蕉皮放置太久才使用,营养和矿物质流失后使用起来就没有效果啦~
Tips 5 :白醋+柠檬汁
柠檬汁与白醋比例为1:1,用一块薄化妆棉浸湿后,在刷牙之后轻轻擦拭牙齿表面~据小红书博主@丸子分享,这招效果颇为明显,但用的过程「极度酸爽」? 怕酸的女生慎用哟~
Tips 6 :美白牙膏+珍珠粉
美白型牙膏(品牌不拘)和珍珠粉 1:1混合,之后用来刷牙即可~然后用柠檬皮黄色那面擦拭牙齿表面,较不怕酸的女生可以用牙刷蘸取适量柠檬汁刷牙~美白效果和上一招一样很明显哟!
低成本就能轻松达到美白牙齿效果,不妨可以收藏这篇在家尝试看看哟!?
Text By:马来西亚女生日常编辑部
Photo Source:小红书、Pinterest