丝毫看不出41岁了!「白月光」秦岚分享3大冻龄护肤秘诀,养成无纹零毛孔美肌
《延禧攻略》「白月光」富察皇后的饰演者秦岚,近几年来多部作品如《怪你过分美丽》和《民初奇人传》都大受欢迎!不说可能大家都不知道,女神姐姐秦岚今年已经41岁了呢~是不是在她身上丝毫看不出岁月痕迹呢?
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✨ 擦保养品要搭配按摩手法
保养品除了要选对,擦上脸也有诀窍哟~比如秦岚就很注重擦保养品时配上按摩手法,容易有抬头纹的额头、显龄颈纹聚集的脖子处、容易长细纹的眼周、脸颊上的法令纹或表情纹位置,都会着重按摩促进乳霜的吸收。下面来参考她的按摩手法,女生们务必笔记:
✨ 保湿精华拯救缺水肌肤
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秦岚本身的肌肤经常会干渴缺水,肌肤一旦不够保湿纹路细纹和毛孔头回特别明显~因此她会在睡前将保湿精华液倒在湿敷化妆棉,上脸当补水保湿晚安面膜使用。此外,她也会确保自己饮水量充足,出门也会携带保湿喷雾使用。
✨ 饮食管理不可或缺
最后就是饮食管理部分;秦岚分享自己的冻龄秘诀是平衡酸碱食物的摄取。比如肉类偏酸性,过多食用容易让肌肤失去活力促使衰老迹象的产生,因此她会多吃碱性食物如苹果、舍弃咖啡改喝茶,让酸碱性取得平衡。
此外秦岚也会少吃容易导致产生自由基加速老化的高热量、高油脂食物,饮食口味不一定要过的清淡,但尽量保持少油少盐少糖。
想要拥有同款冻龄肌肤的集美们,记得好好笔记起以上重点持之以恒实践哟~
Text By:马来西亚女生日常编辑部
Photo Source:新浪微博、小红书