女团表情管理秘籍!精致女孩必学「微笑练习法」,GET蔡卓宜同款斩男笑容~
有在追看《青春有你2》的女生们,相信都会被其中几位宝藏女孩吸引~其中,来自马来西亚的氧气女孩Joey蔡卓宜就因为其魅力无敌的甜美笑颜圈粉无数,超级斩男的笑容被网民们大赞「表情管理满分」!❤️
想要和《青春有你2》蔡卓宜一样一笑倾城、GET吸引力满分的笑颜,不妨来学习一下「女团表情管理术:微笑练习」吧~
✨动作一:放松脸部肌肉
像吹气球一样鼓起嘴,然后把口腔里的空气一到左、右边~然后吐气。重复十次左右~这样做可以放松脸部肌肉不僵硬哟!
✨动作二:O、I练习法
嘴巴作O状、两边嘴角上扬念“YI”音~重复十次左右。
✨动作三:咬筷子练微笑
这个方法被许多博主们推荐过,可以练出好看的笑容弧度~门牙位置和下排牙齿咬住筷子,嘴角尽量上扬至最大幅度,坚持三分钟~
✨动作四:提拉苹果肌
用指关节从鼻翼沿着苹果肌下方按摩到太阳穴,然后用虎口由下巴至耳朵提拉侧脸线条、按摩苹果肌。此外也可以参考之前给大家送上的「消灭法令纹」按摩法,淡化法令纹笑起来更减龄!
✨动作五:面对镜子和镜头练习
多多对着镜子和手机前置镜头练习,找出自己最好看的笑容弧度,镜头感也会加强哟!?
切记自然微笑的要诀:脸部肌肉不僵硬、眼睛也要微弯会「笑」不要干瞪眼、嘴角上扬苹果肌稍稍上提才会给小容加分哟!当然也别忘了养出一口小白牙~可以参考C编之前给大家整理过的「拯救黄牙Tips」。
每天花几分钟好好练习「微笑管理」,GET自然大方的甜美笑容,笑出第一眼好感!?
Text By:马来西亚女生日常编辑部
Photo Source:小红书、Instagram