想要改善痘痘和泛红肌肤？这9个女生常犯的NG护肤动作，会让肌肤状态更糟！
知名美妆博主Liah列举出的9项「NG护肤动作」很多女生都常犯，务必尽早纠正以免将肌肤推向「自毁」深渊哟～
? NG护肤动作（一）：洗脸太久、次数太多
很多油皮女生因为想要肌肤清洁干净，一天会洗脸好几次、用洁面霜洗脸时也会在脸上揉搓很久，想要尽可能把脏污油垢洗走～但这些不仅会把脏污带走，连带肌肤的保湿因子和健康也会被「无情清洗掉」哟！晨起洗脸一次、晚上洗脸一次即可，清洁时长也不需要太长。
?NG护肤动作（二）：错误使用卸妆棉
卸妆棉的类型有分很多种，比如表面有纹路的卸妆棉主打「深层洁净」功效，过度使用会导致肌肤屏障在大量摩擦下受损，痘痘和敏感问题会更趋严重！建议日常选用表面没有纹路、材质柔滑舒适的卸妆棉，使用时也要确保整片都有打湿，减少与肌肤之间产生的摩擦力度。同样地，表面粗糙、容易有细菌滋生的毛巾也尽量不要用来擦脸，建议可以用一次性洁面巾替代。
?NG护肤动作（三）：用完卸妆水不清洗
卸妆水擦拭完全脸后，一定要清洗掉！除了清水洗净，也要注意用洁面霜或洗面奶进行二次清洁～千万不要因为卸妆水质地清爽就当成爽肤水使用哟！
?NG护肤动作（四）：所有产品都「涂抹全脸」
需要认知自己脸部肌肤上个部分的不同，再针对性使用产品。比如使用深层洁净功效的泥面膜时，虽然使用说明上写的是「涂抹全脸」，但如果你的肌肤偏敏感、干燥，那泥面膜就只需要用在T字部位出油的位置即可。再举例，T字部位出油量高的话，平日使用保湿面霜时不必厚擦全脸，T字部位薄擦即可。
?NG护肤动作（五）：痘痘肌长期使用「全系列」抗痘产品
青少年时期至30岁左右的肌肤拥有不差的自愈能力；除非在肌肤专家的建议下使用全系列的抗痘产品，否则日常更应该注重基础保湿锁水。将这个部分做好便能促进肌肤状态变好，无需依赖针对性护肤产品的活性成分，也能避免肌肤长期承受负担。偶尔让肌肤休息、让它自行修复和治愈，也会比依赖产品的效果来得更好哟～
?NG护肤动作（六）：觉得油性肌肤不需要保湿
相信很多油皮女孩都在注重「如何让肌肤变干一点让油皮达到油脂平衡」。但「控油」不等于「不需要保湿」；一旦不注重保湿，反而会使肌肤呈出油但基底缺水的状态，让肌肤爆油得更严重！若担心一般的保湿面霜太油、太厚重，针对控油的面霜又不够滋润，不妨选择各类肌肤皆适用的轻盈质地面霜～
?NG护肤动作（七）：过度使用产品
大量使用产品并不代表会有成效；例如干燥肌肤涂上比一般用量更多的保湿面霜，肌肤也不见得会吸收更多，反而会有过剩的产品停留在肌肤表层，不及时清干净的话还可能提高灰尘污垢沾附在肌肤上并渗透到毛细孔的几率，间接导致痘痘频生！
?NG护肤动作（八）：太早使用抗老产品
抗老类型的产品中的活性成分因子会促进肌肤细胞活力，因此太早使用的话会让肌肤承受过重的负担。18+岁女生们无需过早就着重抗老，更需要注重平日里肌肤的「保湿」避免极度缺水导致细纹增生，以及「涂防晒霜」保护肌肤免受紫外线侵害。
?NG护肤动作（九）：不勤换枕头套
每天睡眠时间里，我们的发垢油脂、口水、尘螨都会沾附在枕套上，因此长时间不更换的话会导致这些脏污直接接触肌肤，直接导致长痘不断！建议1周清洗一次为佳，敏感肌、痘痘肌女孩们可以考虑2-3天清洗一次。此外，也可以考虑将棉质枕套换成真丝枕套，后者表面更丝滑亲肤，可以有效减少睡眠期间与肌肤的摩擦，保护肌肤免受爆痘问题困扰。
Text By：马来西亚女生日常编辑部
Photo Source：Pinterest
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