2019你辛苦了,让坏情绪都留在过去吧!迎来新一年,请告诉自己这6段话。

2019你辛苦了,让坏情绪都留在过去吧!迎来新一年,请告诉自己这6段话。

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By Crystal on 02 Jan 2020
Senior Digital Editor

2019年无论过得如何,都想和你说声辛苦了!迎接新一年,希望大家把难过的都留在过去,不急不缓地舒服前行 ❤️ 以下6段话献给每一个你,希望至少有带给你一丝丝的暖心能量;愿大家新一年里都安好!

不要因为太在乎「失去」,而把其他的事给忘记了

不要因为太在乎「失去」,而把其他的事给忘记了。有失必有得、有得必有失;这份道理相信你是懂得的、也肯定听过无数次,那为何还要因为感叹失去,而持续活在负罪感和难过里呢?新一年的你让心情也送旧迎新吧!别再为了「失去」过些什么自怨自艾;别再因为懊悔曾经的失去而忘了享受快乐和爱自己的能力;别再因为停留于过去的悲伤而拖住了你前进的脚步。

不必吃力前进,舒服地做自己

不必吃力前进,舒服地做自己。相信很多人的新年愿望中,都有「加油成为更好的自己」吧?其实女孩吖,你未必要推着自己一直往「更好」追赶,而且「好」的定义也很模糊,无论你做得多好也不会满足所有人。“人生是体验,倾听自己的内心,做自己想做的事情,并做出成绩。不活在他人目光的虚荣下,用自己的追求衡量自己的成长”。2020新一年里,希望你舒服地做自己。

2019并不会百分百定义你是谁

2019并不会百分百定义你是谁。2019觉得没有如预期的顺心?2019里挫败感扑面而来让你很难受?请相信2019里经历的各种波折并不会百分百定义你是谁,你并不会因为一些不如意而永远被定义为是失败者。还有明天,就还有原地逆袭、弥补不足的机会。

别执着,学会放过自己与放下

别执着,学会放过自己与放下。「一直努力而未能完成的事情,是真的值得自己那么用力去追求吗?还是只不过是跟自己赌一口气呢?」必要时请放下执着,学会放过自己、和自己和好,重新调整方向再出发。有的时候奋力前进未必会如期抵达未来,反而离开旧的自己、现在的自己,更会懂得自己想要未来的自己长成什么模样。

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把自己照顾好,好到遗憾无法打扰

把自己照顾好,好到遗憾无法打扰。我们总在努力奔向更好的成就,同时却也容易忘记把生活中的小事做好,比如吃饭、睡觉、休息、陪伴爱我们的人。「小事成就大事,细节成就完美」,小事的聚合铸就生活的样子;希望你把自己照顾好,好到遗憾无法打扰 ❤️

学会和别人说「不」

学会和别人说「不」。你并没有义务去消化他人的负面情绪、帮助处理和自己无关的事。习惯当聆听者的你、习惯成为伸出援手那个角色的你,请学会适时对他人说「不」,拒当他人的情绪垃圾桶。把更多的时间留给你自己、让自己好好休息和沉淀情绪。

祝福你的2020年活成你想要的模样,过得舒服自在且深刻。

祝福你的2020年活成你想要的模样,过得舒服自在且深刻。

2019年无论过得如何,都想和你说声辛苦了!迎接新一年,希望大家把难过的都留在过去,不急不缓地舒服前行

Text By:马来西亚女生日常编辑部

Photo Source:Pinterest

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