
想辞职又怕自己太冲动?先来测试这份「工作评分表」为你的工作打分,超过 70 分可以先忍一忍别辞职~
你是不是经常想辞职,又担心是自己太冲动,或是担心下一份工作比这一份更差?有时候,工作上的委屈和烦恼很容易让人情绪化,但如果用理性的标准来打个分,或许你能更清楚自己应该何去何从。下面这份“工作打分表”,从8个方面帮你系统梳理现状,看看你的工作到底及不及格?
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你的工作值几分?
以下分享评估工作的8个维度,你可以为每个维度打0-10分(10为非常满意,0为非常不满意,以此类推),最后再看看你的工作究竟值多少分吧!
1、薪资与福利(10分)
如果你的薪资高于或接近行业平均,年终有奖金,假期福利完善、社保齐全,那就可以给满分。相反,如果长期没有调薪、福利缩水,或者薪水远低于同岗位平均水平,分数就要往下扣。
2、工作强度(10分)
工作任务合理,能在正常工作时间内完成,很少需要加班或临时背锅,属于值得+10分的“幸福工位”。但如果经常要熬夜赶进度,或者任务分配不均,总有人“混吃等下班”,那工作强度一高,分数自然要减。
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3、成长空间(10分)
一份值得留下的工作,应该能给你带来新的技能、知识或晋升机会。公司有明确的培训和晋升机制,上司愿意带你成长,这些都能加分。如果岗位内容多年如一日,或者公司没有成长通道,那这项就不及格。
4、同事关系(10分)
职场氛围融洽、沟通顺畅,大家能相互支持、一起解决问题,这种同事关系很加分。办公室里很少有八卦、小团体和内耗,遇事也能开诚布公交流。反之,勾心斗角、相互推卸责任,分数直接下降。
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5、上司管理(10分)
好上司会给予支持和指导,明确分工,遇到问题会和团队一起想办法,懂得肯定你的努力。如果你的上司常常表扬、少甩锅,管理能力强又不会PUA下属,可以给高分。如果只会画饼,或者用负面情绪管理团队,那这一项就不及格。
6、公司前景(10分)
行业有发展、公司经营稳健,有清晰的发展方向和业务增长计划,这类公司值得多留意。相反,如果公司经常裁员、高层动荡、业务收缩,或者行业前景黯淡,分数自然打不高。
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7、生活平衡(10分)
下班后能拥有自己的生活时间,能休假、做喜欢的事,身体和心理状态都还不错,这属于健康的“生活工作平衡”。如果工作总是侵占你的休息时间,经常加班到身心俱疲,那就要酌情减分。
8、尊重与安全感(10分)
职场里有被尊重的空间,无需担心被无端批评、职场霸凌或被随时替代的风险,这种安全感很重要。公司注重员工权益、沟通透明、没有过多办公室政治,都能为这一项加分。
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打分&结果解读
你可以为每个维度打0-10分,合计总分就是你的“工作健康度”。
- 70分及以上: 工作总体还不错,可以继续努力,如果有短板可尝试自我调整。
- 60-69分: 需要多关注自身状态,适度留意外部机会。
- 59分及以下: 说明这份工作对你的消耗较大,建议认真考虑下一步,不必为辞职感到内疚。
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每个人对好工作的定义都不同,这份打分表只是一个参考。如果你测下来分数不高,也不必太沮丧,重要的是清楚地了解自己当下的处境,然后慢慢调整、寻找更适合自己的平台。你现在会给自己的工作打几分呢?欢迎留言分享你的想法!
By:马来西亚女生日常编辑部
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