艾特你的另一半一起来做！网上超火的「恋爱人格」心理测验——10 道题测出你是「回避型。依恋型。安全型」还是其他？
我们在感情里表现出的样子，从来不是偶然。
有人越爱越焦虑、总想黏着对方；有人不敢靠太近、习惯把情绪藏起来；也有人能保持界限分明，享受独立又亲密的关系。这些不同的反应，背后往往藏着我们在亲密关系中的“恋爱人格”。
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这套10题的“恋爱人格”测试，能帮你看清自己在爱情中的模式——你是安全型？还是回避型、焦虑型？
如果你正处于一段关系中，建议邀请另一半一起来测，更了解彼此，也许能避开一些重复上演的争执；如果你是单身，也没关系，了解自己，是开始一段健康关系的第一步。
测完，你可能会更懂自己，也更懂爱。准备好开始了吗？
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开始测试
第1题
你觉得原生家庭对一个人的影响重要吗？
A. 很重要，而且很难改变 → 第2题
B. 重要，但是我们可以重塑自己 → 第4题
C. 还行，只要自身足够强大就可以改变 → 第3题
第2题
你很容易依赖他人，过度面对“分别”吗？
A. 是的，很容易习惯一个人 → 第3题
B. 不是，很难轻易依赖一个人 → 第4题
C. 初期很难，后期很容易 → 第5题
第3题
当你遇到感情问题，总是轻易说分手？
A. 是的，但不是真想分手 → 第5题
B. 有时，会想要逃避问题 → 第4题
C. 很少，赌气或不理智时从来不说 → 第6题
第4题
如果两个人的感情产生“窒息感”，你觉得
A. 是我太粘人 → 第5题
B. 我没有安全感，总是疑神疑鬼 → 第7题
C. 我过于渴望融入对方的生活 → 第6题
第5题
你希望在吵架后的沟通中，应该：
A. 别讲道理，抱一下就好 → 第6题
B. 先解决问题，避免重蹈覆辙 → 第9题
C. 不管对错，先道歉，平复情绪 → 第8题
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第6题
你觉得一场好的恋爱，最起码需要：
A. 相互理解，相互欣赏 → 第7题
B. 棋逢对手，共同进步 → 第8题
C. 陪伴是长情的告白 → 第9题
第7题
你在感情中的追求是：
A. 恋爱的体验够不够快乐刺激 → 第8题
B. 安全感，渴望被爱 → 第9题
C. 亲密关系里的幸福感 → 第10题
第8题
青春对你来说，意味着：
A. 成长，好的坏的都是经历 → 第9题
B. 一切美好的事物 → 第10题
第9题
如果对方在生活中不经意忽略了你的感受，你会：
A. 试图再次引起注意 → 第10题
B. 默不作声，假装不在意 → 结果：C
C. 表露出生气，撒娇渴望得到关注 → 结果：E
第10题
在你的想象里，如果你离开对方，对方会：
A. 难过，极力挽留 → 结果：B
B. 内心受伤，念念不忘 → 结果：D
C. 心裂肺，但很快就会痊愈 → 结果：A
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🔎测试结果
A类型 - 安全型
你是一个很注重界限划分的人，讨厌一切不清不楚的暧昧，关心一个人就只是想关心而已，不强求回应。在感情中你价值观健康，能接受拒绝，清晰划界。你习惯势均力敌的互动，并懂得照顾自己和他人。
相对来说，安全型建立良性关系和关系破裂后的修复都比较容易。你内心自足，不强求陪伴，一旦触及底线，也会果断离开。
B类型 - 焦虑型人格
你常常在恋爱中胡思乱想、防御过度、情绪焦虑，容易反应强烈且粘人。吵架后会情绪缩回或冷战，期待对方先道歉。
你渴望关系中的“安全感”和“确认”，但不善表达自己内心的感受。
你需要一个人把你慢慢从你自己的世界里拉出来，尝试转变成安全型人格。勇敢表达情绪，给对方积极回应。
C类型 - 回避型人格
你倾向压抑情绪，遇到问题总是逃避、不愿面对不好的一面。你害怕亲密，也抗拒暴露脆弱情绪，习惯在独处中藏起自己。
如果你想建立健康持久的关系，需要学习如何开放、诚实地表达自己的感受。
D类型 - 过于敏感、害怕受伤型
你情感细腻敏感，容易沉浸幻想，难以信任他人感受。你对亲密有强烈渴望，但又因害怕受伤而先放手。
你常被说“冷淡”，但其实只是藏得很深，执着于情感中的“掌控感”。
你总是被自己的占有欲或好奇心所控制，常分不清“赌气”还是“真爱”。
E类型 - 依恋型人格
你对亲密和归属有极高渴望，往往把决定权交给别人，缺乏独立性和自我。你在关系中极度依赖、缺乏安全感，容易被忽视后崩溃。
你会不断测试对方的爱、关注和回应，以此来满足自己内心的不安。
你需要的是建立内在的安全感，摆脱“依恋即安全”的幻想，减少情绪表达的攻击性，才能进入成熟的亲密关系。
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