敏感肌毁颜值？详解5个导致皮肤敏感的日常NG行为！和舒淇女神学4招拯救肌肤～

皮肤泛红、敏感、发痒，甚至脱皮...这些都是敏感肌发作时肌肤会遭的罪?～脸泛红严重、肤况又不稳定不适合上妆，颜值直接大掉线！

皮肤敏感、甚至烂脸，成因除了是先天敏感属性肌肤导致，很多时候其实是我们日常里做了以下的NG行为?：

1. 过度清洁

常常去角质、卸妆洗脸大力搓揉肌肤，这些过度清洁的做法不只是不会帮助你把肌肤洗干净，还很可能吧健康肌肤「洗掉」哦～也记得不要乱做脸，要找值得信赖的美容所。

2. 撕拉式面膜/秒鼻贴

撕拉式的面膜或秒鼻贴，靠强力撕拉把脸上的脏污物质、黑头粉刺撕走，但同时见角质层也会因为被剥撕受损，变得容易过敏。

3. 频密更换护肤品

经常频密尝试新护肤品、更换护肤产品的话，也会让肌肤因接触过多不同成分激活免疫细胞，皮肤渐渐变成易过敏属性。记得不要贪小便宜乱用产品哟～

4. 忽略防晒

防晒功夫没有每天做足，蓝光、紫外线都会刺激伤害肌肤，让皮肤一步步接近敏感状况。

5. 敏感肌时期没有好好修护

皮肤泛红过敏时千万不能忽视、不能放任它自己痊愈；以为让自己素颜就可以把肌肤养回来？No！抗敏感舒缓镇静产品一定要用起来，否则「健康肌」一去不复返～

女艺人中女神舒淇可说是「敏感肌女王」，天生肌肤易敏感的她在K.O敏感肌症状可说是颇有心得，下面来和Girls分享一下女神的简单抵抗敏感肌方法：

1、敏感肌来袭一定要及时修护，第一时间的镇静舒缓很重要！不能放任敏感问题不管哟～可以适用具镇静效用的修护霜缓解肌肤问题，或寻求医师、美容师的专业帮助。

2、保湿功夫一定要每天做足；舒淇每天会敷一片水感补水面膜。如果没有入手大量面膜习惯的女孩，可以选择湿敷对敏感肌有镇静修复作用的化妆水/精油。

3、能够不化妆时就尽量素颜让肌肤透透气好好休息，平日工作需要习惯带妆的女孩记得像舒淇女神一样，定期给自己几天「素颜日」哟～

4、多吃水果，肠胃排毒干净、肌肤也会自然变好+免疫力变强！舒淇每日会坚持吃苹果和香蕉这两款「基本款」水果～

C编接下来也和大家推荐几款急救敏感肌肤适用的护肤好物，希望有帮助敏感肌女孩们在抗过敏道路上更顺遂?：

The Body Shop Mediterranean Almond Milk with Oats Instant Soothing Mask

Origins Dr.Andrew Weil Mega-Mushroom Relief & Resilience Soothing Face Mask

Dr.Jart+ Cicapair Derma Green Solution Cream

La Roche-Posay Toleriane Ultra Light Cream

Kiehl’s Dermatologist Solutions™ Centella Cica Cream

Bioderma Sensibio Tonique

Text By：马来西亚女生日常编辑部

Photo Source：Pinterest、品牌官网、Instagram @sqwhat、微博、小红书 @是啾一呐