我们常听别人说头发是我们的第二张脸，也等于是我们的形象门面之一～可是想要养出像电视广告里一样的柔亮顺滑发质，恐怕只是“天方夜谭”的传说？实则～未必哟！小红书博主亲测有效的「三明治护发」步骤，护发效果立竿见影～而且非常简单执行，无需去到沙龙也能修复干燥分叉发质，养出柔亮绸缎发哦！
STEP 1: 先把头发梳顺
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在进行任何护发步骤之前，首先要确保头发没有打结。因此，第一步就是用宽齿梳将头发梳顺。这样不仅可以减少接下来的步骤中对头发的拉扯，还能让护发素和精油更均匀地涂抹在每一根发丝上。如果头发特别容易打结，可以在梳理前喷一些免洗护发喷雾，增加润滑度。
STEP 2: 护发素和精油按照3:1比例混合
接下来，需要准备护发素和精油。这两者的比例为3:1，即三份护发素配一份精油。护发素可以选择自己平时常用的品牌，而精油则建议使用椰子油、橄榄油或摩洛哥坚果油等富含营养成分的油类。将它们混合在一个小碗里，搅拌均匀后备用。
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STEP 3: 均匀涂抹在发尾 大概10分钟后冲洗干净
将混合好的护发素和精油均匀地涂抹在发尾部分。因为发尾是最容易干燥和受损的部位，所以需要特别护理。涂抹时可以用手指轻轻按摩，让营养成分更好地渗透到发丝内部。等待大约10分钟后，用温水将其彻底冲洗干净。这个过程不仅能补充头发所需的营养，还能有效改善发尾分叉的问题。
STEP 4: 用毛巾裹着再等待5分钟吸收
冲洗完毕后，不要急于用吹风机吹干。此时可以用一条干净的毛巾将头发包裹起来，等待大约5分钟。这一步的目的是让头发继续吸收剩余的护发素和精油中的营养成分，同时也能帮助头发自然降温，避免过热导致的损伤。
STEP 5: 用吹风筒吹顺
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经过毛巾包裹后的头发已经吸收了足够的营养，此时可以使用吹风筒将头发吹干。建议使用低温档，并保持吹风筒与头发有一定距离，以免高温损伤头发。在吹干过程中，可以用手指或宽齿梳辅助，将头发逐渐吹顺。
STEP 6: 抹上发油
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最后一步是抹上适量的发油。发油能够为头发提供额外的保护层，锁住水分和营养，同时增加头发的光泽度。取适量发油在手心搓开，然后均匀地涂抹在头发上，尤其是发尾部分。注意不要涂抹过多，否则会让头发显得油腻。
通过以上六个步骤，轻松拥有绸缎般柔亮顺发。虽然三明治护发法效果显著，但不宜过于频繁。建议每周进行1-2次即可。而且大家也要选择适合自己发质的产品才能达到事半功倍的效果！专业护发品牌 Aveda 以其全素+高效的护发效果收获女孩们的一致喜爱。Aveda旗下的草本修复洗护系列也非常适合头发受损以及严重脱发的姐妹一 TRY，使用感超好，不费吹灰之力重拾健康靓发～>>>【立即领取免费试用装】
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By：马来西亚女生日常编辑部
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范冰冰转攻韩国市场！搭档姜河那出演韩国《Insider》电视剧，JTBC电视台正式回应：目前已经完成拍摄！
22 Feb 2022
范冰冰被传出在今年的年初前往韩国，参与一个大制作的电视剧拍摄。一个匿名的电视台人士向韩媒爆料「范冰冰在今年年初已经来到韩国，目前人正在韩国秘密参与拍摄。」消息报道传出后JTBC电视台就立即正式回应，并表示电影已经完成拍摄～
已经4年没有新作品的范冰冰，开始转攻韩国市场接拍了JTBC新制作的电影。这部《Insider》是由姜河那和李裕英主演的韩国电视剧，范冰冰则是客串演出部分的剧集。
有另一名相关人士透露，范冰冰所饰演的角色和拍摄过程全都必须保密，就连参与拍摄的原因也无人知。目前已经完成所有的拍摄，但范冰冰依然留在韩国还未离开。
《Insider》讲述由姜河那饰演的司法研修生遇到落魄的困境，为了在监狱赌场掌握改变命运的牌，而展开了一场复仇的故事。该剧从去年就已经开始拍摄，但因为韩国疫情持续加重，导致工作人员多次确诊染疫而停拍。
消息被传出后也有网友表示：「为什么硬要请范冰冰出演？」、「她在韩国有人气吗？」、「赚赚外汇也不错」等多种不同看法的留言。
不知道大家对于范冰冰这次的回归又有怎样的看法呢？相信有些人还是会想念在荧幕前的范冰冰，希望《Insider》这部剧可以早点开播，看看她时隔4年空白期的首部作品。
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