📍 油痘肌「补水」护肤攻略：为什么油痘肌要注重补水？ | 油痘肌应该如何正确补水？ | 编辑の心水 PICK：棉片
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为什么油痘肌要注重补水？
很多油皮的姐妹会一心想着“控油”，但实际上，做好“保湿”和“补水”可以帮助你从根本上改善脸部出油的问题~
【1、修复皮肤屏障】
油痘肌常常伴随皮肤屏障受损，适当的补水可以帮助修复皮肤屏障，提高皮肤的耐受性，减少敏感和炎症。
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【2、达到油水平衡】
很多人误以为油性皮肤不需要补水，但实际上，油性皮肤也可能缺水。缺水的皮肤会分泌更多的油脂来试图保护自己，从而导致油腻和痘痘问题。适当补水可以帮助皮肤恢复油水平衡。
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【3、减轻痘痘问题】
水分充足的皮肤更有能力排出毒素和废物，减少堵塞毛孔的风险，从而减轻痘痘问题。
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油痘肌应该如何正确补水？
【第一步：清洁】
对于油痘肌来说，清洁脸部是非常重要的，因为皮肤出油后容易导致毛孔堵塞，继而引发闭口粉刺或爆痘等问题。
在选择洗脸霜时，应该「避免」清洁能力强的碱性洗脸霜。反而是「温和型」的，如含氨基酸成分的弱酸性洗脸霜更适合油皮，可以达到去油不去水的效果。
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【第二步：补水】
在洗完脸后，要尽快接下去补水的步骤，以免脸上的水分被挥发干。补水的产品包括爽肤水、精华、乳霜或面霜，而现在也有不少人会使用棉片来代替爽肤水，吸收效果更显著，还很方便快捷。
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爽肤水或棉片：可以早晚都使用，选择质地清爽，同时拥有调节水油平衡、保湿功效的产品
精华：选择质地轻薄，功效以收缩毛孔、调理痘肌为主
乳霜或面霜：视自己的出油程度而定，尽量选择保湿不黏腻的产品，这一步可以帮助肌肤锁住水分，让前面的补水工作发挥最佳效果
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【第三步：面膜】
每周敷 1~2 次的补水面膜，一次性地帮肌肤补充大量水分，深层滋润肌肤。
另外，油皮姐妹也可以每星期敷一次清洁泥膜，定期疏通毛孔，可以避免闷痘或长闭口。
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编辑の心水 PICK：棉片
想要方便且快速地达到补水、控油、减少痘痘等护肤效果，使用「棉片」会是一个相当不错的选择~ 棉片可以直接用来湿敷，大大提升了吸收效果，让肌肤瞬间水分饱满！现在就来就和大家分享几款适合油痘肌的「棉片」吧~
【beplain Cicaterol Blemish Pad】
beplain 是韩国出了名的主打成分干净、天然的护肤品牌，而这款棉片是他们的明星产品之一，主要功效有镇静皮肤、修复痘痘痕迹，简直是油痘肌的天选~
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这款棉片的主要有效成分包括积雪草提取物、烟酰胺、积雪草苷等，可以舒缓敏感肌肤、抗炎、修复，同时也少不了镇静和保湿，用过的人都表示效果很好，会无限回购~（🔗 Shopee 链接）
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【Anua Heartleaf 77 Clear toner Pad】
韩国品牌 Anua 最畅销的鱼腥草系列，现在也推出棉片啦~ 这款棉片含有 77% 的鱼腥草提取物，外加月见草、积雪草提取物，具有舒缓镇静的功效，还能温和地帮肌肤去角质，疏通堵塞的毛孔，让肌肤恢复干净清爽哦~（🔗 Shopee 链接）
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【VT Cosmetics Cica Toner Pad】
这款棉片的主要功能是清洁死皮和油脂，疏通毛孔，同时达到控油的目的，很适合油皮使用。它含有 BHA 成分，能够温和地去除死皮和多余油脂，同时调节皮肤的 pH 水平，让肌肤恢复通透和光滑，并保持健康状态~（🔗 Shopee 链接）
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【numbuzin No.1 Centella Re-leaf Green Toner Pad】
主打天然草本成分，温和不刺激，最适合敏感、屏障受损、容易受刺激的肌肤~ 这款棉片主要采用了研磨积雪草叶片，以及三种舒缓型草药的提取物，可以帮助改善爆痘、闭口、黑头、出油等问题，给肌肤来一个放松又滋润的药浴 spa~（🔗 Shopee 链接）
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By：马来西亚女生日常编辑部
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🤔 如何正确使用泥膜？
STEP 1：清洁皮肤
虽然泥膜的作用也是清洁，但一定不能用它来取代平常的洗脸步骤。先用洗面乳温和地洗掉皮肤表面的油脂和污垢，才能让泥膜发挥最大功效~
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STEP 2：打开毛孔
擦干脸后，用蒸脸机或热毛巾湿敷 5 分钟，将脸上的毛孔完全打开。
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STEP 3：基础保湿
在上泥膜之前，先在脸上喷一个基础的保湿水，湿润角质和保持肌肤水分。由于泥膜的性质比较干燥，容易紧绷并拉扯到皮肤，因此基础的保湿要先做好~
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STEP 4：涂上泥膜
做完以上的准备，就可以开始涂泥膜啦~ 如果你是干皮，可以只将泥膜涂在 T 区；如果是油皮则可以薄涂全脸，厚涂 T 区。
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在鼻翼打圈按摩 2 分钟，可以松动有黑头的毛孔，让黑头更容易吸附在泥膜上被带出来。
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STEP 5：等待 5-10 分钟
然后就让泥膜停留在脸上，具体要等几分钟，可以看产品的使用说明，或是根据自己的肤质来决定。过程中，我们可以再喷一点保湿喷雾，搭配按摩和揉搓，彻底清洁毛孔带走脸上的脏东西。
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脸部，等泥膜大约 8 成干的时候，可以用洗脸巾擦掉泥膜和污垢，也可以用温水打湿脸部，用手轻柔地打圈按摩，将脸洗干净。
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STEP 6：用工具清洁
这时脸上可能还残留一些脏污没被彻底带走，可以拿一根牙线，逆着毛孔的方向刮掉顽固的黑头，动作一定要轻柔哦！
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STEP 7：舒缓镇定
最后，可以敷上一张冰镇过的舒缓镇定面膜来收敛毛孔。或者就用平常的补水精华湿敷，为肌肤快速补水，恢复毛孔紧致~
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🍃 好用的泥膜推荐
1、ORIGINS Clear Improvement Active Charcoal Mask to Clear Pores
Origins 的活性炭泥膜是常年热卖的人气商品，它的主要成分——活性炭可以吸附脏污，而高岭土则能吸走毒素。双剑合一，让毛孔彻底干净，将肌肤还原至清透无负担的状态~
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2、INNISFREE Super Volcanic Pore Clay Mask 2X
升级版的 Innisfree 火山泥膜蕴含韩国济州岛的火山泥、核桃内壳粉末和果酸，主打控油、紧致毛孔、去角质和黑头，解决毛孔堵塞的问题，让护肤品可以被轻松吸收~
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3、KIEHL'S Rare Earth Deep Pore Clay Face Mask
Kiehl's 的泥膜是热销好几年的常青产品，相信大家已经不陌生啦~ 它的主要成分——亚马逊白泥可以温和地带走脸上油脂、脏污和软化角质，并有缩小毛孔的作用。此外，它还加入了芦荟和燕麦粉，能镇静、舒缓肌肤，并达到长效控油的效果，综合来说是全方面表现都很优秀的一款泥膜~
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4、FRESH Umbrian Clay Purifying Face Mask
Fresh 的泥膜主打一个三合一功效，除了即时清洁堵塞毛孔，还可用作每日深层清洁的洁面乳，是少见的可以每日使用的泥膜。它的主要成分是意大利白泥，可以平衡及净化肌肤之外，还不会导致肌肤干燥，因此上脸的感觉比较温和~
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5、AHC Pro Treatment Creamy Mud Mask
AHC 的主要成分是高岭土，清洁能力强而且温和，可以带走脸上脏污和多余油脂，并且不造成肌肤拔干。这款泥膜带有淡淡的绿茶清香，质地比较水润，不会油腻也不会干燥，长期使用还有提亮的功效哦~
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