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原来「富养自己」不一定要很有钱!女生富养自己的 6 个方法,「第一条」你现在就能做到~

原来「富养自己」不一定要很有钱!女生富养自己的 6 个方法,「第一条」你现在就能做到~

女生心事 轻熟女日记
By Lee Kee on 21 Jun 2024
Digital Editor
Lee Kee 是一名拥有近两年写作经验的文字编辑,热爱撰写娱乐新闻、明星故事和心灵情感类文章。她的文章真实、有趣和温暖,深受读者喜爱。她目前为 GIRLSTYLE MY 撰写内容,希望通过她的文字,让读者们获得丰富的资讯,充实读者们的心灵~

姐妹们,你们有没有发现,生活中总是有那么一些人,似乎总是能够找到生活的乐趣,让自己过得丰富而有意义~

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女生富养自己不一定要很有钱Photo from Pinterest

其实,这并不是靠有钱才能实现的,我们每个人都可以通过一些简单的方法来富养自己,让生活更加美好。今天和大家分享几个「富养自己」的方法,希望能给你们带来一些启发和思考~

富养自己的 6 个方法Photo from Pinterest

【富养自己的 6 个方法】

1、合理利用时间

首先,我们需要合理利用时间。刷短视频、打游戏、追肥皂剧、看言情小说,这些娱乐活动确实能带给我们一时的快乐,但却容易让我们沉迷其中,浪费了宝贵的时间。

相反,如果我们将时间用于阅读好书、观影佳作、听播客等,不仅可以开拓视野,还能丰富自己的内涵,提升个人素质。

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1、合理利用时间Photo from Pinterest

2、学会放下过去

其次,我们要学会放下过去,不要否定自己。每个人都会经历挫折和失败,这是人生的一部分。但是,我们不能一直沉浸在过去的阴影中,要学会翻篇,给自己一个新的开始。

不要再为那些消耗能量的人和事浪费时间,更新你的朋友圈,结交更多正能量的朋友。

2、学会放下过去Photo from Pinterest

3、拒绝讨好型人格

拒绝讨好型人格和自我内耗也是富养自己的重要一环。为了取悦他人,我们常常会牺牲自己的利益和需求,这样只会让自己越来越累。我们要学会坚持自我,保护自己的权益和边界。

同时,也不要陷入自我内耗的泥沼中,不断对自己挑剔苛责,这样只会让自己陷入困境。接受自己的不完美,放下包袱,才能真正富养自己。

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3、拒绝讨好型人格Photo from Pinterest

4、尝试跨出舒适区

与此同时,我们也要勇于尝试舒适区以外的事情。生活就像一本书,如果只停留在同一页,怎么能够看到更广阔的风景呢?

敢于挑战自己,尝试新的事物,走出自己的舒适区,才能不断成长和进步。或许你会发现,你拥有更多的潜力和可能性,而不仅仅局限于舒适和安逸。

4、尝试跨出舒适区Photo from Pinterest

5、精进工作技能

为了好工作做准备,学习使用PPT、Excel、Word等软件,提升自己的办公技能;同时也可以学习化妆穿搭、摄影剪辑等实用的技能,让自己更加全面发展。这些投资都将成为你未来人生道路上宝贵的财富。

5、精进工作技能Photo from Pinterest

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6、投资在「体验」上

最后,我们要趁早投资在「体验」上。人生是体验的总和,你读过的书、走过的路、看过的风景都会成为养分,滋养你的心灵发展。投资体验可以为你带来超长效的回馈,而且不一定要花很多钱。

6、投资在「体验」上Photo from Pinterest

比如,鼓起勇气去参加一场比赛,去加入社团当义工,搭地铁去探索周边的地方等等。体验是人生中非常珍贵的财富,它能影响我们的格局和眼界,让我们的心胸更广阔包容,还能在多年以后为我们提供情绪价值。

6、投资在「体验」上Photo from Pinterest

总之,富养自己并不一定需要很多钱,更多的是一种心态和行为方式。哪怕只有一件事,只要开始并尝到甜头,就会让你产生想要坚持下去的动力,一切也会慢慢进入正面循环,变得更加积极正面!

富养自己更多的是一种心态和行为方式Photo from Pinterest

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By:马来西亚女生日常编辑部

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打工人的「职场生存法则 」TOP 10!遇到机会要主动抓住,埋头苦干、傻傻加班只是自我感动?

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打工人,打工魂,打工都是人上人」~ 职场上的竞争现实又残酷,有多少人摸爬打滚多年还没有摸清职场的套路,不仅无法向上跃上,还落得满败俱伤。今天为各位打工人带来「10条职场生存法则,所有的职场通关秘籍都在这里面啦,还不快快收藏!?

10条职场生存法则

1、遇到难得的机会要先主动抓住

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我们常听说「机会是留给有准备的人」,但在职场上有很多突如其来的机会,容不得你做好完全的准备。我们能做到就是先基本判断一下自己的能力符不符合,如果符合,就逼自己一把去抓住这个机会,这样才能快速成长,也才有机会升职加薪。当然,平时也要多累积自己的专业知识和相关技能,才能增加我们挑战新门槛的优势和底气。

1、遇到难得的机会要先主动抓住

2、学会适当「表现」

在职场上,凡事埋头苦干,领导很有可能根本就看不见你的努力和能力。因此,在做好自己的本分之余,我们也要适当地表现一下自己,别让领导觉得我们是来吃白食的。一般来说,就是要主动向上级汇报自己的工作进度,开会的时候表现认真,自己负责哪些工作,做出了哪些成绩,也要适时向领导提一提。这样下次有升职加薪的机会的时候,领导才会记得我们这号人物,不至于把我们当作小透明。

2、学会适当「表现」

3、认清职场是以「结果」为导向

别拿「加班」感动自己,在职场上,比起你努力的过程,更重要的是你做出什么成绩。要怎么分辨加班是工作量太大还是自己能力不足?你可以观察同事的工作时间和工作成果。如果你付出了10倍的加班时间,但完成的结果是其他人不加班就可以达成的,那你的加班不属于公司的剥削,而公司也没有理由给你加班费。公司只注重结果,不在意过程,加班能体现你的积极,但公司只会按照你完成的结果给你相应的薪资。

3、认清职场是以「结果」为导向

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4、不懂的问题要及时请教

刚入职场时,我们多数会觉得很害羞,对于一知半解的事情也不敢问清楚。但是职场的任务大部分是环环相扣的,一个环节出错,就会影响到接下来的每一环,进度会被严重拖慢。所以,有不懂的地方要及时搞明白,问清楚,确认应该怎么做,才不会耽误大家的事情。

4、不懂的问题要及时请教

5、主动成长

职场上没有人有义务教导你、帮助你,我们只能靠自己的积极主动去学习和成长,努力掌握工作所需的专业能力。因为职场就是残酷的,能力不足无法胜任,有大把人等着接任你的岗位,所以我们必须把自己分内的事情做好,同时也要精进其他相关的能力。不用担心太努力会吃亏,因为学到的一切都会提升我们的能力,而能力就是职场上升职加薪最重要的筹码。

5、主动成长

6、大方接受别人的好意

对于同事给的小礼物、小零食等,我们可以大方收下,之后找机会也带点东西请大家吃,一来一回更有助于促进同事之间的友好联系。如果经常拒绝别人的好意,那别人可能会以为我们看不上他们的东西,不给他们面子,可能会心存芥蒂。虽然大家都提倡别把同事当朋友,但是同事之间保持和和气气,对工作的推进也有帮助是不是?

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6、大方接受别人的好意

7、自我认知要清晰

每个打工人都应该意识到自己在公司只是一颗小螺丝钉,我们没有那么重要,也没有那么不重要。所以做错事时不要觉得太自责,做出好成绩时也不要太骄傲,这些都是暂时的。只有不断提高自己的工作质量,提升自己的价值,才能让自己越来越难以被取代。同时,就算只是小螺丝钉,我们也应该守护好自己的底线,而不是任人摆布,很好欺负的样子。

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8、薪资问题要勇敢提

很多职场人对薪资问题比较含蓄,又容易听信公司画的大饼,就算拿着与自己付出不成正比的薪资也不敢发声。但我们打工就是为了赚钱的,最起码要保证自己的生活不成问题,才去考虑未来的发展与理想。如果觉得自己的薪资低于水平,就大胆地提出要求,提的时候要附上数据,比如同行的平均薪资、自己做出的业绩、成果,才能增加我们涨工资的成功率。

8、薪资问题要勇敢提

9、避免「好为人师」

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主动拿出的经验往往不值钱,对方也说不定根本不领情。除了带新人时基本的指导,其他时候应该避免对别人的工作指指点点,也应该避免拿自己的经验侃侃而谈。等别人来请教时我们再告诉他们怎么做,才能体现自己的价值。

9、避免「好为人师」

10、别当「烂好人」

职场讲求利益互换,如果对于别人的要求不懂拒绝,一昧地当烂好人,最后不只会把自己搞得非常累,也丢了自己的底线和尊严。不管在哪里,守护好自己的底线,懂得拒绝不合理的要求,都是非常重要的必备技能。

10、别当「烂好人」

By:马来西亚女生日常编辑部

Photo Source:Pinterest

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