头发越来越少？其实近年来，都有很多90后甚至00后都出现掉发问题，而且最让人崩溃的莫过于梳头+洗头的时候，眼睁睁看着自己的头发大把大把的掉啊！导致原本头发就不多的头发，变得越来越少了，简直让人欲哭无泪啊。如果你也遇到这个情况的话，别担心在这里就和大家分享4个让「头发疯涨」的日常小秘诀吧！只要坚持下去，一定可以成为让人艳羡的“发量王者”。
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4个让「头发疯涨」的日常小秘诀
头发疯涨的秘诀一、把头发散开睡觉
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相信不少女生在睡觉的时候，都会很常压着头发吧！但其实这样只会无形间让掉发问题变严重。
所以建议特别是长发的女生，散着头发睡觉，这样才能让头皮皮囊处于轻松+不挤压的状态，使得头皮深处的血液循环通畅，发丝也能在夜间休息期间充分吸收营养。
头发疯涨的秘诀二、每天一杯豆浆
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另外也可以试着每天喝一杯豆浆，这是因为豆浆中含有丰富的植物蛋白、多种微量元素等有利于头发的生长+维持头发健康有好处。
头发疯涨的秘诀三、改变发缝位置
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应该会有不少人习惯长时间将“发缝”保持在同一个位置吧！但其实最好不要在同一个位置“分缝”时间太久，毕竟裸露头皮长期暴露在紫外线下会受到伤害，留缝出越来越秃。
定期更换分缝位置，才能直接减低因固定方向而造成的牵引性脱发伤害。
头发疯涨的秘诀四、洗完头发及时吹干
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除此之外，也建议大家晚上不要捂着不干的头发睡觉，这样会造成发质受损，着凉、感冒等问题。最好及时吹干头发，吹风筒也不要离头发太近，否则会让头皮热损伤。
远离头发15cm左右，才可以迅速减少头发被湿润环境侵害的风险，保持头皮和发丝的健康。
By：马来西亚女生日常编辑部
Photo Source：小红书、Pinterest
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美丽从头开始！赵露思、范冰冰教你「1+2」护发顺序，出门前多加「这个步骤」马上 GET「零毛躁」女神发质！
05 Feb 2021
人们常常注重「脸部护理」多过「头皮护理」~实则，头皮是人体最脆弱皮肤，衰老的速度居然比脸快 6 倍！所以啊，头皮和脸皮一样重要必须好好呵护，才能摆脱头皮出油、毛躁掉屑、发痒敏感问题，养出健康靓丽的秀发。
头发除了必须上洗发水、护发素和发油，赵露思和范冰冰也在小红书分享了独创「1+2」护发顺序，轻松让你重返健康柔顺发质！
✨ 赵露思、范冰冰不私藏分享「1+2」护发秘诀
STEP 1：洗头前，先用「净化」头皮产品
赵露思曾在影片里分享到自己每次拍完戏回来，头发都缠满了发胶等造型品，为了彻底清洁头皮，在洗发前她都会使用 「吕 Ryo」滋养韧发深层洁净液！韩妞人手一瓶 Ryo 含有栗皮、薄荷和人参等萃取物，能深层清洁头皮，舒缓止痒，净化控油，令头皮清爽一整天！
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肉丝也有注明说这类型产品不能每天使用，建议1周用1次即可。只限用在头皮，可以顺着发际线按摩头皮 1-2 分钟再冲干净~再以洗发精洗净头皮。
STEP 2：洗完发，用「头皮精华护理液」
洗完发后，范冰冰建议大家不要急着吹干，先用干毛巾包着头发约 30 分钟，然后可以在头皮上放一些「头皮精华护理液」来滋润头皮令发根更加坚韧同时还有助保持头皮水油平衡~
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STEP 3：「发油」1：1 抹法
最后在吹发前也记得要在发梢上抹「护发油」来减低吹风筒直吹热风的伤害；吹完发后，再涂多一层「护发油」让头发自然晾干~柔顺光泽感的秀发轻松 GET！
By: 马来西亚女生日常编辑部
Photo Source：小红书
