DIY牛奶面膜收获水亮美肌?？！大明星赵丽颖的5个「超级小资女」肌肤保养妙招，简单实践+不必花多钱就能养出美丽肌肤～

出了名肌肤像水煮蛋一样亮滑白嫩的赵丽颖，即便当了妈咪后皮肤依然水当当、少女感十足！

下面就来分享美丽妈咪颖宝的日常护肤Tips，Girls们觉得适合自己的话也可以一起学习、实践起来哟：

1、日饮至少6杯水

水分摄取不足的话，用多好的保湿护肤品都没办法帮你由内至外补充水分哟～所以颖宝会坚持每天喝至少6杯水，再加上基础保养，注入肌底的水分充足了，自然皮肤水嫩嫩！

2、面膜、喷雾保湿

面膜是女人的保养Bestie说得很对呢（笑）～几乎所有皮肤好的女艺人都会养成敷面膜护肤的习惯，颖宝也不例外。身为女艺人的她工作时间长、需要长期带妆，因此卸妆后注重面膜保养，每周至少敷2次面膜给肌肤注入水润滋养。

她也会在外出时带上保湿喷雾，随时随地都能给肌肤补补水～

3、DIY牛奶面膜

颖宝曾经透露自己1年只花不超过2千元人民币（约RM1,200）添购保养品和化妆品；以一般女艺人的消费来比一比，她用在美肤保养的钱堪称「绝对小资女Level」！

她会经常用牛奶+珍珠粉末混合在一起，将面膜或化妆棉放在液体里沾湿后，敷在脸上当面膜使用。若对牛奶过敏，也可以换用豆腐揉成泥状，敷在脸上静置后稍作搓揉按摩，15-20分钟后清洗干净，会有去角质效果哟～

4、抓紧时间养足睡眠

颖宝经常赶拍夜戏没有好好睡觉，皮肤少不了会受到不良作息影响。所以她亦有休息时间就会抓紧养足睡眠，这是确保皮肤良好自我修复和保养效果的重要关键～

5、养成运动习惯

此外，喜欢用跑步来纾解压力+减脂的颖宝，不仅透过跑步让全身动起来雕塑好看肌肉线条，同时也能以此帮助身体拥有更良好的新陈代谢；排毒出汗之后，皮肤自然变得健康有光泽！

上述的方法是不是都很容易实践到生活中呢？? 一起向赵丽颖看齐，透过健康方式轻松GET美丽肌肤吧！

Text By：马来西亚女生日常编辑部

Photo Source：微博