SPF高不代表保护力强！3个常犯防晒误区，用对才能真正保护肌肤不免受侵害

你以为不擦防晒霜只会晒伤、皮肤变黝黑吗？大错特错！要知道紫外线无处不在，没有做好防晒功夫会让肌肤在紫外线影响下，诱发肌肤老化、色素沉淀...细纹、暗斑出现时就后悔莫及了！

今天编编就来细数3个大家经常在防晒功夫上踩到的误区，慎选慎用才能真正地保护肌肤不受侵害：

1. SPF数值高「不等于」保护力强！

相信很多Girls在到艳阳高照的地方旅行前，都会挑选「防晒系数SPF」高的防晒产品吧？但事实是，SPF指的是皮肤遮挡紫外线的时间倍数，因此SPF高不一定代表防晒能力强哟～也不要以为高SPF的防晒不需要经常补擦。

2. 不「补」防晒

擦防晒霜重要，但很多人就经常忽略「补擦」的重要性；曝晒、汗水和各种擦拭都会导致防晒效果流失。所以建议户外猛烈阳光下活动的话1-2小时就得补擦，普通外出的话4-5小时补擦一次即可。

若是早上出门工作/上学擦的防晒，下午需走出室内到外头活动，建议出门前30分钟补擦防晒。

3. 不注重成分

很多Girls选择防晒都会留意SPF系数、功效，但「成分」你绝对不能忽略！市面上的防晒分为「物理性防晒」和「化学性防晒」。「物理性防晒」用途是在皮肤上形成保护膜将紫外线反射出去，所以停留在肌肤表面的它涂抹起来比较厚重、泛白。

「化学性防晒」则是会吸收入角质层，通过吸收和中和、反射紫外线达到防晒效果，擦完在脸部比较不会油腻厚重，但对于敏感肌可能不太合适。两种防晒没有所谓的好与坏，只要选择自己肌肤涂完觉得舒服使用的即可。

记得要把上述3个Don'ts记下来，避免涂错防晒没有为肌肤达到防护效果！下面也来给Girls们介绍5款经常被博主们推荐的好用防晒霜做参考 ?

ANESSA Perfect UV Sunscreen Skincare Milk SPF50+ / PA++++ (60ml)：日本超人气热销防晒品牌、获许多博主称为「地表最强防晒」之一！参考价格 RM94.24 >> 链接

SHISEIDO WetForce Perfect UV Protector SPF50+ / PA++++ (50ml)：含有WetForce科技，让你夏天玩水季节也能好好防护肌肤！参考价格 RM189 >> 链接

Bioré UV Aqua Rich Watery Essence SPF 50+ / PA++++（50g）：被博主们推荐为小资女开价必入手之一的防晒霜，喜欢轻盈不黏腻的防晒霜这款很合适！参考价格 RM29.75 >> 链接

Curél UV Protection Milk SPF50+ / PA+++（60g）：同样是很多博主的「爱牌」，其质地轻盈不黏腻，而且最重要的是敏感肌适用哟～ 参考价格 RM70.72 >> 链接

Kiehl's Ultra-Light Daily UV Defense SPF50 / PA++++ with Anti-Pollution（30ml）：著名台湾美妆YouTuber Catie也大推！擦完不仅防晒效果好，也不黏腻、具保湿感。参考价格 RM163 >> 链接

Text By：马来西亚女生日常编辑部

Photo Source：品牌专页、Pinterest