肉鼻+蒜头鼻的救星！3个真正0成本「缩鼻」方法，简单步骤轻松Get精致「小翹鼻」～

每次看到别人又高又挺的的小巧鼻子，总是忍不住感到羡慕？特别是对于不少“蒜头鼻”和“肉头鼻”的女生来说，每次看到自己鼻翼肥大和鼻头过大的鼻子，都会觉得不够秀气好看，还显得非常的笨拙！

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要知道鼻子对我们的五官是非常重要的，即是是面部的中心，又是面部最突出的五官，所以拥有一个美丽的鼻子的重要性“不言而喻”！若要把大蒜头鼻变小巧精致，除了依靠化妆“修容法”之外，不妨试手以下几个0成本的「缩鼻」方法～

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步骤都非常简单！最重要的是，各个鼻型都适用，还能有所改善！勤加练习的话，不仅能让鼻子变得挺翘，颜值更是能够瞬间UP！

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方法一、日本爆火的瘦鼻操

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第一个方法也非常简单！首先将左手的大拇指，放在鼻侧上半部分的位置，然后向上用力；另一侧的右手就换成食指，抵在刚才鼻侧的反方向位置，固定用力做30秒的时间。

完成后，就换另一边，也就是右手换成大拇指；左手换成食指，分别抵住鼻子，再用力推，同样也是维持30秒的时间就可以了～

方法二、张予曦瘦鼻操

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接下来，就到了知名女星张予曦的“独门秘诀”！第一步就是先捏着鼻子，并在保持这个状态的时候，发出“喔”的声音，直到气吐完为止。

这个动作最好每天做6次，这能够有效训练鼻外侧角，并让鼻子变得更小巧一些。

方法三、卡戴珊的面部瑜伽

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第三个方法则是好莱坞“卡戴珊Kardashian”也在练习的一套来自瑜伽老师KOKO的「面部瑜伽」！这个脸部瑜伽除了能够抗衰老，其中一个步骤还能有效“缩鼻”！

首先就是将食指轻轻的向外、向上按压鼻头，保持大约5秒的时间后，再重复这个动作5次即可。

是不是很简单呢！废话不多说，现在就立刻上手开始练习起来吧～

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By：马来西亚女生日常编辑部

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