每次抓头发一抓就掉一大把、房间动不动就满地落发，令人沮丧又满是恐慌……如今的脱发问题早已不仅仅是中老年专属，年龄介于25岁至35岁的年轻成年人，也普遍深陷脱发窘境。若你发现自己日常的掉发量已经超过100根，就得多加留意了！
要减缓脱发情况，就要从根本解决脱发的致命关键——不良的头皮换环境！美编整理了防脱养护的3个小贴士，对于改善头皮健康大有帮助哟~
?️1 - 确保饮食健康
多吃含有维生素B（蛋，坚果，牛奶）、维生素E（玉米，黑芝麻）、含有铁和锌的食物（三文鱼，菠菜）以及含有丰富蛋白质的食物（牛肉，黑豆)，有助于头发健康。
?️2 - 保持身心健康
早睡早起不要熬夜，可避免加速油脂分泌；此外，放松心情减缓压力，以及保持运动促进血液循环，都可以大大改善脱发情况。
?️3 - 养护头皮健康
80%的脱发问题始于头皮。想要减缓脱发情况，就要使用适合的防脱养护发产品，清洗头皮多余的污垢，加上足够的保湿等护理，从根本改善头皮环境，为头发健康自然生长打好基础。我们熟知的头皮专家 Clear 推出了全新的防脱发洗护发套组——男士专用的 Clear Men Scalp Pro 和女士专用的 Clear Scalpeuticals 系列，能有效地帮助我们做好这一步骤！
针对男女头皮性质开发产品 一个月内有效减缓脱发
男生女生脱发情况和影响会有些许不同，因此 Clear 各别推出了专为男性和女性头皮设计的新型防脱发护理方案~尤其是新推出的“防脱发精华液”新品，其 DynoxidilTM成分，在基础清洁后使用，能强化发质，促进头皮健康，经临床验证能够在一个月内有效减少脱发！
新系列当中的洗发水则含有 FollilockTM 的强效成分，可有效滋养和强化头皮，从而减少脱发，搭配系列中的防脱发精华液一起使用效果更为显著哦~
??女士专用： Clear Scalpceuticals 系列
视头发如珍宝的女生们应做好头皮护理，尤其产后更容易面临脱发的困扰。女士专用的 Clear Scalpceuticals 系列，包含洗发水、护发素以及精华液，经临床证明能在一个月内成功减少超过2800根脱发，及时守护你的头皮健康，养出一头亮丽秀发~
??男士专用：Clear Men Scalp Pro 系列
除了常见的压力、过度造型和头皮健康状况不佳等因素，男性的脱发情况也较常随着年纪增大而加剧。为男性设计的 Clear Men Scalp Pro 洗发水以及精华液，经临床证明能在一个月内成功减少超过6000根脱发，非常适合推荐给身边面临脱发危机的男性家人朋友，帮助他们恢复帅气和自信~
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Text By: 马来西亚女生日常编辑部
Photo Source: Clear、Pinterest
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