烧脑的超大型密室逃脱真人秀《密室大逃脱》节目，每期几位玩家进入不同主题故事的密室，藉破解房间里的线索逐步开启新的空间，最终逃出密室。节目播出后不仅解密高能，节奏也很快，同时搞笑在线吸引不少观众的喜爱～最近新一季的《密室大逃脱》也正式开录，至于新一季阵容方面这次将会是「原班人马」回归～
这一次《密室大逃脱5》之无限流季首发录制嘉宾：依然是大家熟悉的杨幂、大张伟 、JUSTIN黄明昊、hold住姐谢依霖、张国伟、许凯啦～往季嘉宾纷纷回归，完全就是一整个期待满分！
尤其是这一次杨幂会继续参加节目录制更是引起超高的话题度。从前几季的表现来看，杨幂各方面的表现，可谓是非常的出彩。不仅反应快又聪明，而且还非常有综艺感～不得不说，杨幂算是节目中发挥比较稳定的一位，这一次相信依然会为节目带来不少看点。
作为第三季才刚加入的新成员，大张伟表现也是十分的出色。而且大张伟参加综艺节目的综艺感十分强，有他在就绝不怕冷场！
作为密逃团队中的坦克，JUSTIN黄明昊在节目的表现非常稳定。虽然在节目中是老幺的身份，但是黄明昊表现出来的担当，迅速圈了不少粉丝。
自带笑点的张国伟也回归啦！相信有看过节目的都知道他的名场面，这次再次登上《密室大逃脱》的舞台也让人相当期待！
不仅如此，“老成员”谢依霖也回归到了第五季节目当中！在第一季当中，作为队里开心果的她，这次回归和其他嘉宾不知道会产生什么样的化学效果呢～
另外，还有许凯也会加盟呢！许凯在上一季的表现中，虽然被网友指有点胆小，但也因此为节目贡献了太多经典的名场面，每一次受到惊吓时的反应都非常有看点。
这一次老成员们纷纷回归也让大批网友感到想到惊喜和期待！只不过这次也有部分杨幂粉丝却认为不应该让杨幂回归节目？！
杨幂可以说是节目的老玩家了，而且也正是因为杨幂，节目中多了一些看点。然而之前因为节目的一些原因杨幂意外受伤，而且受伤的部位是眼睛，当时大家都非常担心，好在后来杨幂的伤势没有大碍，目前已经能够正常参加节目、拍戏了。
但这次杨幂加盟第5季节目，也让粉丝顿时炸开了锅，不允许杨幂参加，拿眼睛受伤、剪辑不公平等劝阻，还吐槽杨幂不安心在剧组，又跑去录综艺。加上因为杨幂的新戏《哈尔滨一九九四》才刚开播不久。一方刚入组，要录制综艺节目，另一方必须是常驻，这或多或少影响了拍摄。
而这个《哈尔滨一九九四》被所有人认为是杨幂转型的关键之举。因此这次频繁录制综艺节目，对于一个演员来说，确实是在浪费口碑。但也有人说，杨幂是商业明星，参加综艺节目也是必不可少的，毕竟这不仅可以增加曝光率，同时还能赚钱又有流量。
对此有网友甚至在网上总结了85花参加的综艺节目数量对比。不难看出，杨幂和杨颖这两位商业化的女明星，在综艺节目数量上遥遥领先。因此，有网友觉得她在不差钱的基础上，完全可以降低曝光度，不必为了钱参加那么多综艺。但不论如何不少网友还是相当期待杨幂在节目的精彩表现～
By：马来西亚女生日常编辑部
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迪丽热巴「细腰锁骨杀」登热搜！维持 47 kg 纤瘦体质秘诀 + 私下牛奶洗脸、巴掌脸 7 步保湿步骤都值得一试~
11 Aug 2021
说到近期热播的甜宠剧肯定是非杨洋、迪丽热巴主演《你是我的荣耀》莫属。从 19 集开始杨洋就上演各种撩妻手法，让少女们看了心花怒放，甜到上头忘我。迪丽热巴在剧中的角色也非常可爱真实，最近上一个综艺节目也凭着「超明显的锁骨线条」登上热搜。废话不多说，马上来看一下女神的保养和瘦身秘诀吧！
? 保养小 TIPS
# ① ：面膜1日2 片不能少
迪丽热巴也是敷面膜达人，次数不比范冰冰少。热巴曾在受访时表示每天工作都会在早、晚敷上一次面膜。因为长时间带妆工作，容易产生各种皮肤状况，加剧干燥、泛红痘痘危肌。所以平时热巴都会在一天敷 2 次面膜，让肌肤时刻保持在喝饱水的状态，强韧自己的皮肤屏障。
# ② ： 牛奶洗脸法
对于清洁热巴也有一套护肤方法！迪丽热巴也层分享过自己会用「温牛奶洗脸法」，先用普通的洗面乳进行脸部洁净，之后就会用适量的牛奶泼洗，再搭配手温轻轻按摩脸部，最后再用清水洗净所有污垢和牛奶即可。这招「牛奶洗脸法」韩国女神宋慧乔也爱用~难怪皮肤像牛奶一样柔滑无暇！
# ③ ：保湿补水 7 步骤
保湿永远都是保养最基础步骤~热巴平时不只爱敷面膜维持肌肤的水嫩弹润，她在洗完脸后也会立马喷上「保湿喷雾」，后续保养也围绕着保湿作为核心，主要是：面膜、精华、安瓶、晚霜、眼霜、唇膜和保湿喷雾。
# ④ ：防晒涂好涂满
想要维持平滑白皙牛奶肌，防晒绝对也要做到位。迪丽热巴在出席活动或拍戏时都会先上防晒霜再打底妆。平时也会把防晒乳带在身上，每 2-3 小时就会拿出来补喷来抵御紫外线对肌肤的侵害。
? 瘦身小 TIPS
# ① ：每天都会喝 2000 cc 水
喝水不但没有热量，而且喝起来有饱足感，可以降低食欲同时还能提高身体燃脂速度，越喝越瘦，因此也能养出嫩到掐出水来的美肌！
# ② ： 喜欢自己做饭，少油少盐
我们都知道迪丽热巴是个名副其实的吃货。没想到女神也爱烹饪，如果有时间也会选择自己做饭，至少营养摄入量可以由自己控制，比起吃外卖食物更加健康。
# ③ ：少食多餐，吃饭细嚼慢咽
为了维持纤细的身材以及一次过满足吃货的欲望，迪丽热巴平时的饮食都是以「少食多餐」为主。「少食多餐」有助于稳定血糖水平，时刻保持饱腹感，减少暴饮暴食的出现。虽然吃东西的频率很高，实际上每一次入口的分量并不多。加上迪丽热巴每次吃东西都不会狼吞虎咽，细嚼慢咽反而会降低饮食量，加快新陈代谢燃烧体内的脂肪更有感。
# ④ ：一有空闲时间就坚持运动
迪丽热巴是个吃货体质，被媒体追问「胖不起来的原因」，热巴总是一律回复「出汗」。迪丽热巴每天都会做运动、跳绳、拉筋瑜伽搭配滚轮按摩来促进血液循环，保持健康的体魄同时也能减脂塑型。废话不多说，马上来和博主大大们跟练「迪丽热巴」同款直角肩动作，练出完美的锁骨杀，让体重视觉感马上 -5 kg！
STEP 1：双手放在背后合十，并全程保持这个动作。这一步是打开你的肩膀，矫正含胸驼背等错误姿势。
STEP 2：接着就能把头往左边肩膀倒，这时会感觉脖子被拉伸有点疼痛，坚持 30 秒后；再换成右边倒，坚持另外 30 秒。
STEP 3：最后，只需抬头~尽可能向上仰拉伸，保持 30 秒即可。
BY：马来西亚女生日常编辑部
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