想要养好头发,不一定要到发廊进行昂贵高级的护理,平常若能养成一套好的护发习惯,头皮健康,头发自然也会靓丽有光泽~ 今天和大家分享「6 个低成本护发小贴士」,以及解决「发根油、发尾干」的洗头流程,想要养成女神秀发的同学们赶紧做好笔记咯!
✨ 6 个低成本护发小贴士
1、洗头前先梳头
平常洗头时经常觉得头发卡卡的吗?不妨先在洗头前把头发梳顺,这样可以确保后续洗发时,洗发液和护发素可以更有效地吸收到头皮和发丝之中,也避免洗发时掉发太多哦~
2、选择适合的洗发露
市面上的洗发露五花八门,每一款都有不同功效和质地,一定要根据自己的发质去做选择。比如说清洁能力比较强的,洗出来就会比较干,又或者是强调洗出来柔顺的,清洁能力可能就比较弱。
如果可以的话,建议买两款洗发露,一款功效性比较强的(深层清洁、去除头屑等),另一款买日常保湿型的,交替着使用。
3、洗之前先搓泡泡
同洗脸的道理一样,在洗头发之前,也要先把洗发液倒在手心上,搓出足够的泡泡,再覆盖上头皮按摩。如果没有起泡的话,洗发液容易残留在头皮,造成毛孔堵塞。
在按摩头皮时,记得要用指腹,不要用指甲去刮哦!另外还有一个小贴士,想让洗发液更快起泡,同时不浪费洗发时间的话呢,可以直接先搓洗发尾,有了足够的泡沫之后,再洗头皮就可以啦~
4、控制水温
洗头发的水温不宜过高或过低,温度过高会刺激头皮,产生头皮疼痛、发痒、敏感等问题,而水温过低则有可能造成头痛、着凉等。喜欢用高温热水洗澡的女生,在洗头时要记得把温度调低,大概和体温差不多就行~
5、护发素只涂发尾
相信大部分人洗头都会搭配护发素,那么在涂护发素时,有 2 个小细节一定要注意。第一,一定要把头发的水分挤干后,才涂护发素,不然护发素的效果会大打折扣。第二,护发素只能涂在发尾,不要碰到头皮,不然头皮会变油哦!
6、吹头发
洗完头之后,可以先用干发帽或毛巾包裹整头头发,吸干水分。但是油头姐妹不建议把头皮闷住太久,最多 5 分钟就要把毛巾或干发帽拿开,尽快将头发吹干。
吹头发的时候,如果时间允许,可以只吹干发根,剩余的发丝让它自然风干。另外,如果头发要吹得比较久,可以冷热风交替,避免长时间高温吹头发损害发质。
✨「发根油、发尾干」的洗头流程
有时候头发过长,或是经常吹发尾、做造型等,可能会导致一个问题,就是发根(头皮)明明很容易出油,但发尾却干得像枯草一样,也不知道应该用去油洗发水还是保湿洗发水??
答案是:两个都用!
1、先用 2 泵去油洗发水搓洗头皮,不带到发尾。搓个两遍之后,用清水冲干净。
2、再用保湿洗发水洗发丝到发尾,不洗头皮,同样也是洗完后清水冲干净。
3、挤 2-3 泵的护发素均匀地涂抹长发,不要碰到头皮。大概等 2 分钟后,把头放到水流下,一边冲洗,一边用梳子把头发梳开。
4、洗干净护发素之后,再全头冲洗一遍。
5、吹头发的时候,先吹干发根,然后头发丝吹到 6-7 成干,涂抹护发精油,再继续吹干。差不多快干的时候,调低温度,顺着同个方向吹发丝,让毛鳞片闭合,头发就会柔顺非常多~
By:马来西亚女生日常编辑部
Photo Source:小红书、Pinterest
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Jessica 护发小贴士:1、经常梳头
说起 Jessica 第一个推荐的护肤习惯,就是「梳头」啦~ 很注重头发顺滑程度的 Jessica 表示,熟悉她的人都知道她最常做的事情就是梳头发。她会常备一把「迷你梳子」随身携带,还会准备一把正常大小的梳子放在床头柜,不管是外出还是睡前,反正就要随时随地把头发梳得柔顺!Jessica 表示,经常梳头不仅让她的头发变得更顺滑,还是一种放松的活动呢~
Jessica 护发小贴士:2、睡前吹干头发
Jessica 分享的第二个护法秘诀,就是「头发一定要吹干才能睡觉」!她提醒,睡前一定要确保头发已经被完全吹干,如果顶着一头湿发睡觉,对健康可是会产生不良影响的哦!目前也有研究发现,湿发睡觉有可能会造成感冒伤风、头痛头晕,甚至损伤发质,所以大家一定不能偷懒不吹干头发~
另外,她也提醒长发女生在睡觉时要把头发都拨去后方,避免躺下时压着头发,因为这样不仅会容易让头发被压断,损伤发质,同时头发上的灰尘也可能触发肌肤敏感,所以睡觉时脸最好不要去压头发哦~
Jessica 护发小贴士:3、不要用过热的水洗头发
有些女生喜欢用热水洗澡,促进血液循环,让身体变得暖和。但 Jessica 提醒道,不管是洗澡还是洗头发,水温保持在“温”(不热)即可,不要太烫。其实,热水洗头对头皮会造成刺激,还会带走过多的头皮和油脂,让发质变脆,毛躁且容易受损,简直是得不偿失~
Jessica 护发小贴士:4、冷暖交替吹头发
接着 Jessica 分享一个自己一直在奉行的「吹头发技巧」,她表示虽然自己也不确定这个方法是不是真的对“养头发”有效,但她一直以来都是那么做的,那就是「冷暖风交替吹干头发」。Jessica 透露,每次吹风机太热的时候,她都会感觉到自己的头发正在受损,于是就会赶紧切换成冷风。她也发现,冷暖风交替吹头发,反而头发比较快干呢!
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By:马来西亚女生日常编辑部
Photo Source:Pinterest、微博