睡眠不足、用眼过度、饮食不均等因素，都有可能造成我们眼部色素沉着，形成所谓的「黑眼圈」~ 黑眼圈容易让人看起来憔悴、显老，甚至化妆时还要多上几遍遮瑕才能让眼周肤色变得均匀，可以说是非常麻烦！如果黑眼圈已经形成，要怎么做才能把它淡化呢？今天和大家分享一套「黑眼圈乳敷法 2.0」，无论是帮眼皮快速消肿，还是想淡化黑眼圈、帮眼周肌肤补水淡纹等，都可以使用这套方法~ 大家一起来试试吧！
#黑眼圈乳敷法 2.0
Step 1：热敷 1 分钟
先用热毛巾或湿敷棉覆盖在眼睛上，热敷一分钟，让眼周肌肉放松，同时促进血液循环，更有利于后续保养精华的吸收！
Step 2：眼部精油轮刮眼眶 1 分钟
将 2~3 滴的眼部精油滴在眼部按摩器上，轮刮眼眶 1 分钟，相当于给眼部做一个按摩，舒缓用眼疲劳。
Step 3：DIY 眼膜湿敷 10 分钟
接着来帮眼周做一个简单的湿敷眼膜，只需要将化妆棉剪成 2 半，用平常使用的化妆水/ 爽肤水浸透，然后将其对折，贴到眼下的位置，湿敷 10 分钟~
Step 4：使用润眼仪
在湿敷的同时，我们可以戴上润眼仪，帮眼睛做一场水疗 spa~ 润眼仪是一种利用超声波雾化技术，把润眼液等产品化成水雾喷进眼睛的机器，可以有效缓解眼睛干涩、充红血丝等问题~ 当然了，应该不是每个人家里都有润眼仪吧？如果没有的话就跳过这一步骤也没关系~
Step 5：激活
现在我们可以拿开湿敷的化妆棉，但是先不要扔，因为等下还能重复利用哦~
接着用一根眼霜按摩棒，沾取适量眼霜，点压在山根的位置。
然后用刮勺挖取适量眼霜，分别点涂在眼下、上眼睑和眉骨的部分，再用按摩器一边按摩眼周，一边把眼霜抹开，促进眼周循环，同时淡化黑眼圈和肌肤暗沉。勤劳帮眼部按摩，还可以预防细纹的产生，眼周也不容易展现疲态。
Step 6：厚涂眼霜进行乳敷
激活完成之后，还是用同一款眼霜，厚厚地敷一层在上眼睑和下眼睑。接着拿出刚才的湿敷棉，覆盖在下眼睑的位置，帮眼周进行乳敷。
Step 7：用保鲜膜锁鲜 10 分钟
最后，我们剪出比湿敷棉大一点的保鲜膜，覆盖在湿敷棉之上，锁住新鲜，让眼部保养精华不轻易流失。然后再剪两片小一点的保鲜膜，包裹住上眼睑，静待 10 分钟~
10 分钟后就可以将保鲜膜和湿敷棉摘除，再用手指按摩眼周促进吸收，这样整套「黑眼圈乳敷法 2.0」就完成啦！
#黑眼圈乳敷法 1.0
如果你是个懒宝宝，不想进行那么多步骤，那么也可以试试从「黑眼圈乳敷法 1.0」开始做起~ 基础班的「黑眼圈乳敷法」只有 4 个步骤，就是：
Step 1：热敷 3 分钟
Step 2：湿敷 5 分钟
Step 3：厚涂眼霜 + 保鲜膜锁鲜 10 分钟
Step 4：按摩器轮刮眼眶 + 热敷收干保养精华
这样就完成啦~ 每个步骤的具体执行过程都和上面的「黑眼圈乳敷法 2.0」大同小异，想要改善眼周问题的女生们，赶紧选一套方法来实践吧！
By：马来西亚女生日常编辑部
Photo Source：小红书@了不起的水晶、Pinterest
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By：马来西亚女生日常编辑部
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