人这一生，最幸运的就是能找到自己擅长且热爱的事情，并为此付出一生的时间去播种耕耘，然后享受用努力换来的甜美果实。然而，我们之间的大多数都搞不清楚自己人生的方向在哪里？毕业之后该何去何从？甚至工作了好几年也不确定这份工作适不适合自己？如果你还处在迷茫当中，以下 3 招说不定可以帮助你找到方向，一起看下去吧~
Step 1：找到自己的优势
不了解自己的优势，就很难找到自己的方向。做擅长的事情，会让我们感到更轻松愉快，从而产生想要在这一方面更加精进的想法。不知道自己擅长什么？试试这 3 个方法吧！
方法一：测试法
相信大家在迷茫的时候都喜欢在网上做一些心理测验，希望通过测试结果来更了解自己。这不失为一个好方法，毕竟这些测试题目和结果都经过心理学家反复推敲和检验，可以起到一定的借鉴作用。以下这 4 个测试大家不妨参考看看：
方法二：分析法
测试结果往往比较笼统，虽然可以让你了解大概的轮廓，但无法反映你具体的情况。「分析法」就是针对你自己过往的真实经验让你进行总结和反思，具体方法如下：
1、建立一张表格（纸质或电子版皆可），分为三栏，每一栏分别写下：事件、我以为、结果。
2、回忆过往生活，写下至少 10 件重大事件。
3、写下每一个事件中，你做了什么决定？你以为会有什么结果？实际的结果如何？
这张表格会让你看清你理想的和现实发生的事情之间的出入，如果「你以为会发生的」和「现实发生的」结果相差不远，代表你在这一方面有相当清晰的认知，而这部分可能刚好就是你所擅长的事情。
方法三：问答法
接着我们需要诚实面对自己内心的想法，和自己来一场「自问自答」，探索内心被埋没的理想和渴望。你可以问自己这些问题：
1、如果不需要考虑金钱/ 他人，你最想做什么工作？
2、哪些事情能让你不费力就能获得成就/ 自豪/ 满足感？
3、哪些事情能让你忘记吃饭、忘记睡觉、忘记时间？
Step 2：去尝试
有些事情你可能你想象得很美好，但实际行动后才发现它并不适合自己。（例如，你在家里可以废寝忘食地打游戏，但加入职业训练才发现以打游戏谋生并不是一件轻松的事情）。所以，找到自己的优势之后，在能力范围内多做尝试，可以帮助你厘清自己真正想做的事情。
1、将自己擅长/ 想尝试的事情进行排序
人的时间和精力有限，所以我们需要做好安排，把自己擅长的/ 感兴趣的事情做一个排序。这个排序的规则，可以是按照你的兴趣程度、实行的难易度、事情的重要程度等等。
2、一边尝试，一边学习
抱持着「学习」的心态，去尝试每一项你自己列出来的事情。在未知的领域里探索，在熟悉的领域里扎根，厘清自己的体验和感受，把尝试后不喜欢/ 不合适的事情排除，就能更清楚自己该往哪个方向发展。
Step 3：不怕失败，要有耐心
即便找到热爱的事情，也很少会一帆风顺地走下去。过程中有困难和挫折很正常，尤其在过了一开始的新鲜劲之后，你需要更深入地去磨练自己在这个领域的能力，而这段时间总是令人感到无趣和容易想要放弃。
但是这个过程就像修行一样，撑过去就是升了一个阶级。当你突破自己之后，你就会重新感受到做这件事情的幸福，以及它所带给你的能量，一切会变得游刃有余。就算再遇到困难，你也只想着要去挑和克服，而不是逃避。当你找到这种感觉时，代表这件事情就是你能为止奋斗一生的方向，它就是你能坚持下去的动力。
By：马来西亚女生日常编辑部
Source：小红书 @静静的成长
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Feb 15, 2023
1、培养一个与大自然为伴的爱好
每天被困在钢骨水泥中，加上城市繁忙的步伐、工作的压力，很容易让人感觉到疲惫和不快乐，分分钟抑郁。其实，大自然是很好的心情调节剂，如果能培养一个「与大自然为伍」的爱好，如爬山、露营、冲浪、山间徒步等等，每个周末抽时间去完成这些爱好，多晒晒太阳、多吸吸芬多精、多抬头看星星…… 在长久苦闷的人生中，大自然都会成为你稍微喘息的出口。
2、当一次志愿者
有时候我们会陷入比较的陷阱，只关注到自己不足别人的地方，从而产生怨天尤人、自暴自弃的情绪。想要改变这种心态，不妨考虑去当一次志愿者。不管是去帮助人类/ 动物/ 环境，相信当志愿者的经验可以让你接触到不一样的世界，打开自己的心胸，不再执着于和他人比较。毕竟没有人的人生是完美的，珍惜自己拥有的才能感觉到快乐。
3、考一张业余证书
现代人喜欢「斜杠」，除了本职工作之外，也会开发其他业余爱好，把爱好发展成可以谋生的手段之一。如果你刚好有喜欢做的事情，如泡咖啡、插画、潜水、健身、玩乐器等等，不妨给自己定下目标，去考取它的相关证书或是参加比赛获得认证，也是一种为自己增值的做法，说不定这些证书哪天就能派上用场呢？
4、学好英语
不管大环境怎么改变，就目前来说英语还是全世界最通用的语言，也是大部分工作最需要利用到的语言。相信大部分人都在学校学过英语，但却不敢用英语表达。所以这里学好英语的目标，就是让自己可以说出一口流利的英语，即使一开始可能会说错、会闹笑话，但只要敢开口，就一定可以进步。
5、学习形象管理
形象管理对一个人的影响真的太重要了~ 有些人可能就是因为对自己外表不自信，所以影响到他对人对事的态度也有点怯懦，不敢大胆表达自己。所谓的形象管理，就包括了身材、美妆、穿搭等，让自己从外在开始提升，内在也会因为外在的改变而越来越感到从容不迫~
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