「迪丽热巴」写真照美颜爆表！同款「双马尾」编发教程，30秒轻松get蓬松自然+显发量的发型～

By MK.Li on 10 Feb 2023

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中国艺人「迪丽热巴」因一部《三生三世枕上书》白凤九一角圈粉无数，堪称她演艺生涯中的古装巅峰！之后更凭借《长歌行》、《你是我的荣耀》和《恰似故人归》等多部热剧人气再上一层楼！

迪丽热巴的五官颜值确实让人觉得很惊艳，充满了异域风情！加上性格没架子喜欢笑，对工作人员还超级好，可谓当今娱乐圈最炙手可热的“顶流小花”之一，无论是影视资源还是时尚资源，都接到手软，人气可说是火到爆炸～

早前，迪丽热巴也释出最新的春节写真。照片中，选择了与兔子合照的迪丽热巴身穿仙气满满的薄纱款式的连衣裙，俏皮灵动藏匿于眉眼间，散发简约舒适的氛围。

迪丽热巴的脸上也化着可爱的雀斑妆，一双大眼睛也特别的灵动有神，再加上她的皮肤也特别的白皙水嫩，简直美得如同初恋，一时间也让人为之心动了。

头上也特意扎了减龄的双马尾，发丝自然披落在肩颈，对着镜头露出甜甜的微笑，增添一份温暖与美好。整个人少女气息十足，特别的可爱。

而迪丽热巴的这款发型应该是让很多女生都非常羡慕的吧。看起来非常少女，发际线处理的很自然，而且还特别的蓬松自然，显发量。不论是搭配什么样的服饰都非常的好看。那么现在就和大家分享迪丽热巴的同款「双马尾」编发教程吧，只要30秒就能完成，是不是很简单呢～

Step 1

首先先把头发分成两半，将其扎成两个简单的低马尾。之后将橡皮筋稍微往下移，从中间掏个洞，从后往前翻。

Step 2

接下来同样也是橡皮筋稍微往下“拉一点点”就好了。然后在它的旁边，拉开一个洞洞，再从后往前翻。完成后，再稍微扯扯蓬松，看起来既蓬松又带点随性慵懒的感觉，还更显发量呢～

Step 3

最后在剩下的头发里，那取一小撮头发，用来“缠绕”着橡皮筋的位置。接下来，发尾固定在后面的位置，再用橡皮筋绑起来就大功告成啦！

女孩们还等什么呢～快点学起来吧！

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By：马来西亚女生日常编辑部

Photo Source：微博、小红书@米儿姐姐

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说到近期热播的甜宠剧肯定是非杨洋、迪丽热巴主演《你是我的荣耀》莫属。从 19 集开始杨洋就上演各种撩妻手法，让少女们看了心花怒放，甜到上头忘我。迪丽热巴在剧中的角色也非常可爱真实，最近上一个综艺节目也凭着「超明显的锁骨线条」登上热搜。废话不多说，马上来看一下女神的保养和瘦身秘诀吧！

? 保养小 TIPS

# ① ：面膜1日2 片不能少

迪丽热巴也是敷面膜达人，次数不比范冰冰少。热巴曾在受访时表示每天工作都会在早、晚敷上一次面膜。因为长时间带妆工作，容易产生各种皮肤状况，加剧干燥、泛红痘痘危肌。所以平时热巴都会在一天敷 2 次面膜，让肌肤时刻保持在喝饱水的状态，强韧自己的皮肤屏障。

# ② ：牛奶洗脸法

对于清洁热巴也有一套护肤方法！迪丽热巴也层分享过自己会用「温牛奶洗脸法」，先用普通的洗面乳进行脸部洁净，之后就会用适量的牛奶泼洗，再搭配手温轻轻按摩脸部，最后再用清水洗净所有污垢和牛奶即可。这招「牛奶洗脸法」韩国女神宋慧乔也爱用~难怪皮肤像牛奶一样柔滑无暇！

# ③ ：保湿补水 7 步骤

保湿永远都是保养最基础步骤~热巴平时不只爱敷面膜维持肌肤的水嫩弹润，她在洗完脸后也会立马喷上「保湿喷雾」，后续保养也围绕着保湿作为核心，主要是：面膜、精华、安瓶、晚霜、眼霜、唇膜和保湿喷雾。

# ④ ：防晒涂好涂满

想要维持平滑白皙牛奶肌，防晒绝对也要做到位。迪丽热巴在出席活动或拍戏时都会先上防晒霜再打底妆。平时也会把防晒乳带在身上，每 2-3 小时就会拿出来补喷来抵御紫外线对肌肤的侵害。

? 瘦身小 TIPS

# ① ：每天都会喝 2000 cc 水

喝水不但没有热量，而且喝起来有饱足感，可以降低食欲同时还能提高身体燃脂速度，越喝越瘦，因此也能养出嫩到掐出水来的美肌！

# ② ：喜欢自己做饭，少油少盐

我们都知道迪丽热巴是个名副其实的吃货。没想到女神也爱烹饪，如果有时间也会选择自己做饭，至少营养摄入量可以由自己控制，比起吃外卖食物更加健康。

# ③ ：少食多餐，吃饭细嚼慢咽

为了维持纤细的身材以及一次过满足吃货的欲望，迪丽热巴平时的饮食都是以「少食多餐」为主。「少食多餐」有助于稳定血糖水平，时刻保持饱腹感，减少暴饮暴食的出现。虽然吃东西的频率很高，实际上每一次入口的分量并不多。加上迪丽热巴每次吃东西都不会狼吞虎咽，细嚼慢咽反而会降低饮食量，加快新陈代谢燃烧体内的脂肪更有感。