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「恋爱倦怠期」相处久了对方不再是当初的样子?感觉彼此都已没有新鲜感,犹豫不决要努力一点还是分手?

「恋爱倦怠期」相处久了对方不再是当初的样子?感觉彼此都已没有新鲜感,犹豫不决要努力一点还是分手?

女生心事 爱情
By MK.Li on 03 Nov 2023
Digital Editor
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很多情侣在一段时间相处之后,随着了解的深入,恋爱新鲜感的消失而产生的麻木与疲惫的感觉。热恋期过后,进入爱情倦怠期,是一个正常的现象,不是不爱了,而是需要给彼此一个空间、或是一个新的契机重新认识对方。

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不妨在决定分手前“换位思考”多想想当初在一起的甜蜜、或是对方对你的好,尝试一起走出恋爱倦怠期吧。

但往往会有很多的人在遇到感情倦怠期的时候是不愿意面对的,甚至很多人存在出现倦怠期就一定会分手的错误认知。所以在有了倦怠感的时候,满脑子想的总是对方的缺点,于是不愿意沟通,采取逃避的态度。如果两人依旧相爱,不妨在决定分手前换位思考多想想当初在一起的甜蜜、或是对方对你的好,尝试一起走出恋爱倦怠期吧。

想想对方曾经对你的好,问自己内心是否真的要放弃这段感情

想想对方曾经对你的好,问自己内心是否真的要放弃这段感情

当进入恋爱倦怠期双方却都会因为对方的一些缺点感觉心烦意乱,并不断地回想和放大这些缺陷,从而让关系产生互相猜忌的现象,引发争吵。这时候不妨试着想一想对方曾经对你的好,再相较缺点,究竟那边对你的影响更大呢?

两人热恋的时候,他或许也曾经早上起来特意为你准备早餐,也试着冒雨接你回家、要不然就特意排队买一些喜欢吃的东西等等。这些甜蜜的小举动总不知觉令你感到窝心。

想想对方曾经对你的好,问自己内心是否真的要放弃这段感情

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当然对方不全然是百分百完美的人,他有时候做事总是丢三落三,总忘记你交代了他什么、跟你约定过什么,惹得你生气。但别忘了世界上没有任何一个人是绝对完美的,大家都有不好的地方,试着包容,给彼此一个机会。毕竟经营一段感情不容易,就这样放弃多年的感情实在太可惜了。

你还想不想天天看见他?

你还想不想天天看见他?

当遭遇倦怠期,就会发现双方的交流变少,即便是一方在说话,另一方也可能走神,无法一直给予积极正面的回应。曾经的你们恨不得天天黏在一起,有聊不完的话题,想要无时无刻陪在对方的身边,不管是开心或伤心事都想和对方分享。当冒出想分手的念头时,试着冷静下来后问自己的内心现在怎样想?

许多人不敢分手,有一大部分原因可能是另一半和自己在同一个环境生活,可能是同公司、同班、同样的朋友圈,担心一旦分手,可能会大幅影响生活。但感情这回事越拖越糟。如若屏除种种因素,发现自己还是爱着对方的话,那也须尽早思考解决、改善当前倦怠的原因、解决方法。不要想着拖泥带水,让彼此的心渐远渐行。

保持好奇心

保持好奇心

每个人每天都在变化,只是我们常常用旧的眼光去看待对方,失去了新的视角。很多时候,就因为懒惰去思考或是重新审视这段感情,才会把很多刻板印象强加在对方身上。

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不妨试着花一些时间耐心的去观察对方不同的地方,发现对方新的细节,你就会发现每天都会有新鲜感。或是主动参与到对方的兴趣或爱好,从另外一个视角看到了一个完全不同的他。让彼此多了共同的嗜好之余,也多了一份话题。

保持好奇心

生活中有很多小的切入点,都可以帮我们撕开一个口子,进入到更深层的地方去看对方的世界。有时候相处久了会自认为很了解对方,但其实不完全是这样的。每个人都会改变,从细节上入手,带着发现和探索的眼光,去深入重新认识彼此。

不管两个人多忙,每天也要给对方留出独处的时间。

不管两个人多忙,每天也要给对方留出独处的时间。

哪怕只有几分钟,聊聊心情和感受,或者新的想法,注意这个沟通不是指具体事务性问题解决类的沟通。很多时候相处久了,爱情就会转换为生活上财米油盐缺少当初的热情。

这样时间一长就会变得无话可聊,久而久之更变成了熟悉的陌生人,你就站在我面前,可是我却无法开口对你说,失去了真正谈自己心事的能力。不妨给彼此一个独处的机会,陪伴对方。在爱情里,陪伴是很重要的一件事。它是情感的维系、解决两人倦怠期的基本方法。

不管两个人多忙,每天也要给对方留出独处的时间。

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并不是要你必须达到无时无刻的陪伴,也许是一场约会、一顿晚餐、一通电话,甚至只是一句晚安来表达自己对对方的关系和爱意。他不需要是你生活的全部,但却可以是你生活的重心和努力的动力。陪伴拉近的,会是心的距离。

By:马来西亚女生日常编辑部

Photo SourcePinterest

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By:马来西亚女生日常编辑部

Photo Source: 微博、Instagram

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