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每天都感觉累瘫+不想上班,不知道该选择离开还是留下?4种职场状况出现就是离职信号!

每天都感觉累瘫+不想上班,不知道该选择离开还是留下?4种职场状况出现就是离职信号!

女生心事 职场
By MK.Li on 10 Jan 2024
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面对工作焦虑,人们往往会对即将到来的工作心生逃避,甚至萌生起就此放弃、辞职的念头。但往往在下决定前总会思前想后,担心下一家公司的环境可能更糟糕、不适合自己?而且辞职后可能还要面对一连串的经济压力。思考良久后,就算再压抑,也会选择忍耐?但如果你不仅是每天都不想面对工作,而且还觉得自己总是情绪低落,对任何事情都提不起兴趣,抑或是对职场产生了恐惧的话呢?以下这几个情况如果你也遇上,也许就是在提示你要离开的讯号了。

钱、时间和价值

现在有不少人都早已对多年做同一份工作的生活感到厌倦,同一环境下每天朝九晚五的节奏更是让人失去生活的乐趣,感到厌烦。

钱、时间和价值

一份工作能满足到这3项最基本要素,至少还可以考虑做下去。

钱、时间及价值。每个人工作无非就是为了这些,如果连吃饭生活都负担不起,那这份工作又有什么意义呢?但反之如果是给到你钱,但是没时间没价值,那或许可以等赚到一定程度后再离开。

钱、时间和价值

如果是有时间,却没有钱及价值,那我们可以利用多余的时间去好好充实+充实自己,提升自己的价值,也就能迎接未来更好的工作。如果你感觉有一份工作能让你越来越值钱,哪怕暂时老板没给你很多钱也没有关系,不妨咬牙让自己好好学习多几年,先提升自己能力,打好基础工、累计经验对未来的发展更好。

然而,如果现时的工作没钱、没时间又没有价值的话,那么这间公司也没有什么值得留恋的地方了,那你为何还是拼命说服自己继续待下去呢?

影响身体及情绪

虽然应该不是所有人每天都带着「我好喜欢工作、工作使我快乐」的情绪上班,但如果你每天面对工作时,出现的是极为沉重的压力、抱怨的话,加上工作做不好又被别人瞧不起,每天都受气造成的。那么你应该认真思考,这时候选择离开也许对你才是更好。

影响身体及情绪

但当工作强度过大,刚开始或许还会自我鼓励,告诉自己会变好的。但情绪还是会逐渐失控。毕竟人不是机器人,满脑子只想工作而已。一旦工作压力逼得人喘不过气来,不仅逻辑思维变得越来越差,本来可以做好的事情也经常犯错,还会影响到整个的身心健康状况。

而且拼命撑几年后才发现身体状况大不如前,出现各种急慢性健康问题的时候,那时候才来抱怨不值得为了一份工作而赔上身体,也已经太迟了。因为没什么比健康更重要,毕竟人活着不是为了受气,如果工作太累已经影响到了身体健康,那就没必要待下去了。

影响身体及情绪

工作再也没法带来成就感

如果你感到自己在工作上的付出与获得的薪金不匹配,而未来薪金上升的幅度又不太多,又或者你开始讨厌目前的工作,它不能为你带来成就感时,感觉自己就只是混日子。

这时候仔细想想其实就算继续做三、五年也不会有什么成长和发展,而且待遇不高,前途渺茫,都不知道自己到底是为了什么而活着了,每一天都像行尸走肉的话,就要好好为自己未来想一想了!

工作再也没法带来成就感

工作环境不友善

另一个让很多人萌生离职的念头,就是来自「不友善的工作环境」,虽然彼此都是帮人打工,但职场有时候就如同战场,人与人之间的相处难免会产生摩擦,因此也不知不觉就陷入勾心斗角等的漩涡之中,就算待久了,恶劣的职场环境也不会改善,反而伤害身心灵、影响健康。

工作环境不友善

要知道工作是谁都能找到替代品,一定会有人来接替你的位置,随时能找到人替代的员工。同样的“打工仔也是能随时离开。

离开前有时会让人纠结很久,但越迟疑就是对自己越大的伤害,让人踌躇不前的主要原因,除了是经济因素以外,就是怕「下一个未必会更好」,也不知道自己能做些什么、担心能力不足等的心理,但撇除经济因素,有时辞职根本不需要任何理由,更多时候,辞职的念头都是来自日积月累的失望与疲累。

工作环境不友善

By:马来西亚女生日常编辑部

Photo SourcePinterestInstagram

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By:马来西亚女生日常编辑部

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