熬夜睡醒也能亮到发光!戚薇、赵露思同款「抗初老精华液」TOP 6,快速恢复弹嫩透亮少女颜值~

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美妆护肤 护肤保养
By Amanda on 08 Dec 2021
Digital Editor

我们常听说女人一过 25 岁,皱纹黑斑和各种瑕疵都会原形毕露,甚至很难消退还会终生跟着你。每次照镜子看到皮肤状态大不如前,真的很打击自信心,难道肌肤的状态就一定要被年龄界限而捆绑着吗?若你也和小编一样出现了初老症状的问题,不妨可以在护肤步骤里加入以下万人好评「抗初老精华液」,激活潜在的年轻细胞令肌肤恢复弹嫩透亮少女颜值。

① LANEIGE . Perfect Renew Youth Regenerator

LANEIGE . Perfect Renew Youth Regenerator

LANEIGE 全球第 1 抗初老精华结合了独家 Glyco-Miracle™ 技术,透过低温萃取的方式获得活性能量元,有助激活细胞重回肌肤年轻机制,高纯度法国三肽也行促进胶原蛋白的生成,提升紧致弹性的肌肤之余;水活细胞再生精华也能为肌肤注入满满的滋养,焕现 Q 弹水嫩零毛孔「高清肌」!>>> 【前往 Lazada 官网入手】

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② MAMONDE. Red Energy Recovery Serum

梦妆系列的红小胖精华也是开架敲好评的抗老精华。亲民的价格中包含了抗老的核心成分——石榴多酚。其高效配方有着比 VC 强大 1.7 倍和比虾青素高 59 倍抗氧化能力,能快速地赶走自由基延缓衰老的作用同时,还能促进胶原蛋白的新生,撑起面部张力锁住年轻的弹力。

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③ GUERLAIN. Youth Watery Oil

随着油敷保养越来越盛行,每个女孩家里的精华油肯定缺不可少!来自娇兰经典不败的复原蜜精华,自带高奢精致的外貌,油性质地中上脸意外不粘腻反而超好吸收。

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④ THE ORDINARY. Buffet 抗老精华

小资女都爱的人气护肤牌子「The Ordinary」大家族中的这罐 Buffet 抗老精华富含多重的胜肽精华,有效烫平所有的细纹和促进胶原蛋白的生成,质地非常轻易保湿度又好,隔天睡醒你不但会发现肌肤想喝饱水一样 Q 弹还会自带透明光滑的既视感,无需化妆也能拥有素颜好气色。

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⑤ INNISFREE. Black Tea Youth Enhancing Ampoule

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悦诗吟风家的小棕瓶 007 修护精华简直是经常熬夜、皮肤暗黄干燥的救星。滴管式设计非常方便取用,打开来还能闻到一阵阵的红茶香味,简直太疗愈了。里面含有凝时酵活抗老成分,帮助抗皱紧致,提升肌肤弹力再配以 4 大明星成分,给肌肤补充好阴阳,还能维稳肌肤强化屏障,一周后明显看到皮肤变得细致无暇又自带透亮光感。>>> 【前往 Lazada 官网入手】

⑥ Lancôme 小黑瓶

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By:马来西亚女生日常编辑部

Photo Source:Pinterest、小红书 @韩塔塔、@奔走的小羊、@是橘皮啊、@lilac_mm、@猫掌柜、@啊啊啊七、@enndme、@迟迟不迟到的迟、@啊七宝

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自拍再也不怕显脸大!7步骤初抗老「面部瑜伽」按摩法,提升紧致脸部改善法令纹的问题~

18 Jan 2021

脸部肉肉的虽然看起来减龄,但是一拍照就会特别显脸大,只可以靠角度来抓拍。而且脸大也分有3种不同的类型,如果是因为松弛老化的类型,会比较难瘦下来!这里教大家如何自测自己属于哪一种类型,以及瘦脸的小技巧。另外,特别附上初抗老的面部瑜伽按摩法,有效帮助改善法令纹和紧致脸部哦!

  • 脂肪型

自测:如果脸看起来肉嘟嘟,用两指捏住脸颊,用力咬紧牙关肌肉也没变紧,那么基本可以判断为脂肪型

改善方法:

1、通过运动和吃营养餐减肥,都可以帮助到瘦脸

2、多做些脸部按摩,促进淋巴循环,脂肪脸还是非常容易瘦下的

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  • 松弛老化型

自测:新陈代谢开始下滑,多吃就容易长肉,经常熬夜会导致皮肤松弛下垂,脸上的痘印也难消

改善方法:

1、调整作息,每天可以保证7小时以上的睡眠,不然会让面部松弛看起来暗淡无光

2、重视护肤的步骤,使用抗衰老的护肤品和做好防晒工作

3、饮食吃得清淡一些,尤其是要学会减少吃甜食,摄取太多的糖分会让脸变胖和蜡黄

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  • 水肿脸型

自测:如果早上起床的脸看起来比下午大,眼晴也显得浮肿,那么一般就是水肿脸

改善:

1、睡前少喝水,晚上九点之后就不要喝水

2、平时少吃一些重口味的食物,以免造成水肿问题

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4、多做一些消除脸部水肿的按摩

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  • 7步骤初抗老面部瑜伽按摩法:

Step 1:先用双手捧着脸颊,然后轻轻的往后提拉按摩,记得保持微笑让脸部的肌肉变紧致。重复20次的提拉动作。

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Step 2:做出O型嘴后,同样的双手捧住脸颊,轻轻的往后提拉按摩。重复20次提拉动作。

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Step 3:把头靠向手肘然后拉伸侧颈,用手指从脸颊嘴角和鼻头处,一直轻轻的向耳后提拉。重复20次提拉动作。

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Step 4:用大拇指轻柔太阳穴,再将指关节在苹果肌处向外侧进行提拉。重复提拉动作20次。

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Step 5:可以使用带有滚轮的美容仪帮助按摩,从脸颊提到太阳穴,帮助紧致面部线条。按摩大概3分钟左右。

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Step 6:经常低头玩手机造成的双下巴也不可忽视!用美容仪提拉下颚线,保持提拉动作大概3分钟左右。

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Step 7:最后也不要忽略了颈部的保养,同样适用美容仪从下往上进行提拉按摩,保持3分钟左右就完成啦!

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By:马来西亚女生日常编辑部

Photo Source:Pinterest、小红书@哩哩Liliy

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如果有着又圆又大的脸,拍照怎么抓角度也不上镜照出来也不好看。想要摆脱可恶的大圆脸,练成无死角的完美脸型,就学起这3个有效快速瘦脸的方法。当然如果勤劳再搭配一套脸部按摩手法,瘦脸的效果就更明显!就连对付烦人的双下巴,以及水肿问题都非常有效果哦。想要获得女明星同款小V脸,就赶快一起练起来吧~

  • 3个瘦脸法则

为什么脸上会长肉或看起来脸大呢?大多是因为4个原因:脸部脂肪增多、天生脸型骨骼大、水肿问题以及咬肌增大的问题。想要摆脱这些造成脸大的因素,就要记得在日常生活中坚持3个瘦脸法则!

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1.夸张的脸部动作

大家可以在有空时多练这几个夸张表情,可以减少脸部多余的肉肉。先像平时吹泡泡一样鼓起嘴巴,然后再坚持保留这个脸部动作10秒。然后再努力瘪起嘴巴,同样的保持10秒就可以啦。记得只要一闲着没事做就练几组。

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2.冰冻勺子消水肿

大家在睡前可以放几个干净的勺子进冰箱冷冻,在隔天早上用来消除水肿问题。记得要用一块干净的纱布,包裹着勺子才在脸上滚动按摩,有效帮助快速的消除水肿,眼睛浮肿的问题同样也可以解决!

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3.冷热毛巾敷脸

早上可以先使用温水洗脸,过后再用冷热毛巾交替的敷脸,每次敷大概5分钟就可以啦。先用热毛巾敷上再用冷毛巾敷,轮流了大概5次后就可以涂上护肤品。大家在上护肤品是也可以搭配一些按摩手法,让产品更加吸收进皮肤以外,还能同时瘦脸疏通淋巴。

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  • 瘦脸按摩手法:

Step 1:先把双手打开成虎口,然后从下巴处开一直推到太阳穴的部位。这个动作来回做20次,每次做3组。

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Step 2 :使用指腹按压着人中,然后一直延伸到法令纹再瑞到太阳穴的部位。记得一定要向上推,这个动作来回做20次,每次做3组。

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Step 3:用双手的手腕掌部,从下巴部位开始一直推到太阳穴。每次一推到下颚、腮帮和太阳穴的部位时,可以加点力度按压再继续向上推。这个动作来回坐20次,每次做3组。

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Step 4:使用指腹按压着鼻翼旁的部位,再开始从眼下至鼻梁。再从眼下至鼻梁,一直顺时针的划圈圈。这个动作来回做30次,每次做3组。

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Step 5:先用手托着脸颊,然后另一只手从苹果肌下方开始来回推动。这个动作来回做30次,每次做三组。

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大家跟着以上的瘦脸法则和按摩手法,只要坚持一周就能看见明显的效果啦!当然如果想要效果更好,也可以少吃坚硬难拒绝的食物,还有改掉托腮的习惯。平时的饮食也尽量不太重口味,这样可以减少脸部浮肿的问题哦~希望大家都可以获得紧致的小V脸!

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By:马来西亚女生日常编辑部

Photo Source:Pinterest、小红书@Z-Z-Z

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